Phụ nữ nếu có những dấu hiệu này sẽ tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn người khác, cần nhận biết sớm để phòng hậu họa

Bên cạnh đó, nó cũng phổ biến với các quốc gia khác trên thế giới, và tỷ lệ đang ngày càng trẻ hóa. Kết quả từ các cuộc khảo sát đã cho thấy, hơn 40% phụ nữ Châu Á trước 50 tuổi đang mắc phải căn bệnh ung thư vú. Ngoài ra, theo thống kê của Trung tâm Ung thư Trung Quốc, cứ 20 giây lại có 1 người mắc phải và cứ 40 giây lại có một người chết vì căn bệnh này.

Tuy nhiên, bệnh ung thư vú nếu được phát hiện sớm sẽ có cơ hội chữa khỏi và hồi phục sức khỏe nhanh chóng hơn, thực tế thì đã có tới 80% bệnh nhân ung thư vú đã thoát khỏi “cửa tử” ở giai đoạn đầu của bệnh nhờ vào việc tầm soát định kỳ. Và tỷ lệ chữa khỏi sẽ giảm đi 20% nếu bệnh được phát hiện khi đang diễn tiến ở đầu giai đoạn 2, cứ như vậy cho đến các giai đoạn về sau thì cơ hội lại càng giảm xuống và việc điều trị chỉ mang đến tác dụng duy trì sự sống, chứ hoàn toàn không có khả năng chữa khỏi nữa.

Hơn thế nữa, nếu bệnh nhân mắc bệnh ung thư vú được chữa khỏi ở ngay giai đoạn đầu sẽ có cơ hội sống khỏe mạnh đến 20 năm và lâu hơn nếu tuân thủ đúng phác đồ điều trị bác sĩ đưa ra. Bởi vậy, việc tầm soát, khám định kỳ sức khỏe là điều hết sức quan trọng để phát hiện sức khỏe bản thân.

Các bác sĩ khuyến cáo, nên áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học như: giảm một số chất béo như bánh ngọt, bánh pizza, xúc xích… tránh ăn mỡ, da động vật; thực phẩm chế biến sẵn; hạn chế đồ uống có cồn, rượu bia, đồ uống có ga. Thay vào đó, nên tăng cường, bổ sung đầy đủ chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa…) trong khẩu phần ăn hàng ngày. Ăn nhiều rau củ quả: những loại rau họ cải như bắp cải, bông cải xanh, cải xoăn… vì trong các loại rau họ cải rất giàu glucosinolate - hoạt chất này có khả năng ức chế sự gia tăng tế bào và ngăn ngừa sự hình thành khối u ở vú. Thêm đó, cần kết hợp với việc luyện tập thể dục một cách điều độ, hợp lý và lành mạnh để tăng cường hệ thống miễn dịch, tế bào T (tế bào bạch cầu chống lại bệnh tật), bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh ung thư.

6 nhóm người tiềm ẩn nguy cơ cao mắc bệnh ung thư vú, cần xác định sớm để chữa trị kịp thời

1. Phụ nữ sau 40 tuổi

Ung thư vú có khả năng xảy ra ở tất cả mọi người, đặc biệt là nhóm phụ nữ từ 45 tuổi trở lên. Tuy nhiên, nhóm phụ nữ không sinh con và sinh con đầu lòng sau độ tuổi 30 có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn những người bình thường.

2. Người mắc bệnh lý về tuyến vú

Những người từng có tiền sử các bệnh về vú như xơ vú hay áp xe vú, nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến những tổn thương khó hồi phục ở vùng vú và tiến triển thành ung thư vú.

3. Người có yếu tố di truyền

Trong gia đình nếu có bà, mẹ hay chị gái mắc ung thư vú thì tỷ lệ mắc ung thư vú của cá nhân đó sẽ cao hơn. Phần lớn các trường hợp ung thư vú do di truyền thường từ 2 gen BRCA1 và BRCA2. Những phụ nữ có đột biến gen BRCA1 và/hoặc BRCA2 có thể có đến 80% nguy cơ mắc bệnh.

4. Người từng dậy thì sớm (trước 12 tuổi) và mãn kinh muộn (sau 55 tuổi)

Nhóm đối tượng này cũng có nguy cơ đối mặt với căn bệnh nguy hiểm này cao hơn, nguyên nhân là do những phụ nữ này chịu tác động lâu dài của hormone estrogen và progesterone.

5. Người béo phì

Béo phì cũng là một yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Nguyên nhân là do phụ nữ bị béo phì thường sản sinh ra nhiều estrogen hơn so với phụ nữ khác. Béo phì không chỉ làm tăng nguy cơ dẫn đến ung thư vú mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, mỡ máu và các bệnh ung thư khác như ung thư buồng trứng, ung thư đại trực tràng, ung thư gan,…

6. Người ít vận động

Chế độ ăn uống nhiều calo trong khi cơ thể lười vận động sẽ làm lượng mỡ thừa trong cơ thể tăng cao dẫn đến béo phì và làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú. Ngoài ra, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, căng thẳng kéo dài cũng dễ dẫn đến ung thư vú.

Bệnh ung thư vú đã được WHO xếp vào nhóm bệnh nguy hiểm và có khả năng gây ra tử vong, mà chính những thói quen về ăn uống cũng như sinh hoạt sẽ là yếu tố quyết định, hoặc là giúp ngăn chặn, hoặc là làm thúc đẩy chứng bệnh này phát triển. Chính vì vậy, tất cả chúng ta - đặc biệt là nhóm người thuộc diện có nguy cơ - nên chú ý đến các thói quen về cả sinh hoạt và dinh dưỡng, đồng thời luôn xếp lịch để đi tầm soát, khám định kỳ để không bỏ lỡ cơ hội phát hiện bệnh kịp thời.

Quỳnh Giang

Theo Người đưa tin