Trị rụng tóc bằng B1 là phương pháp được rất nhiều người áp dụng, kể cả những người nổi tiếng. Biện pháp này giúp nuôi dưỡng mái tóc dày chắc khỏe, kích thích mọc tóc nhanh và khắc phục tình trạng hói đầu vô cùng hiệu quả. Mời bạn đọc tham khảo cách trị rụng tóc với vitamin B1 theo những công thức đơn giản sau đây.
Rụng tóc là trạng thái mà ai cũng phải trải qua. Mỗi ngày, cơ thể con người sẽ tự đào thải khoảng 50 – 100 sợi tóc, nếu không kèm theo những biểu hiện bất thường nào, bạn không cần phải quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu mực độ tóc mất đi ngày càng nhiều nhưng không thấy tóc mới xuất hiện, thậm chí là lộ rõ một mảng da đầu thì bạn cần nhanh chóng tìm hiểu nguyên nhân và có biện pháp khắc phục sớm.
Có nhiều yếu tố khiến tóc dễ gãy rụng như do yếu tố nội tiết, lạm dụng dầu gội đầu, tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, thời tiết thay đổi, vệ sinh kém,…hay do ảnh hưởng của bệnh lý. Nếu tóc rụng trong thời gian dài, không phục hồi, nguy cơ cao dẫn đến hói đầu sẽ gây trở ngại cho cuộc sống và tâm lý của nhiều người.
Hiện nay trên thị trường có đa dạng sản phẩm đặc trị vấn đề này. Bạn có thể lựa chọn và sử dụng loại phù hợp với nhu cầu. Bên cạnh đó, việc sử dụng một số mẹo thủ công thực hiện tại nhà cũng nhận được nhiều sự quan tâm. Và sử dụng vitamin B1 trị rụng tóc là một trong số đó. Vậy tại sao việc sử dụng B1 lại có tác dụng giảm rụng tóc, dưới đây là 4 công dụng chính mà loại vitamin này mang đến cho mái tóc:
Từ những ưu điểm nổi trội này, nhiều người đã tìm đến vitamin B1 để khắc tình trạng rụng tóc. Không những thế, B1 còn có giá thành tương đối thấp, phù hợp với nhiều tầng lớp người lao động, giúp bạn tiết kiệm được kha khá chi phí. Phương pháp có cách thực hiện đơn giản, đảm bảo độ lành tính và ít gây tác dụng phụ hơn so với một số biện pháp khác.
Đã có nhiều người áp dụng cách trị rụng tóc bằng B1, kể cả người nổi tiếng, đều cho thấy hiệu quả tốt của phương pháp này. Mái tóc trở nên chắc khỏe, dày và nhanh dài hơn, giảm hẳn tình trạng rụng tóc sau một thời gian sử dụng. Dưới đây là cách sử dụng vitamin B1, bạn đọc có thể tham khảo áp dụng:
Nếu việc sử dụng dầu gội đầu bình thường không khiến tóc giảm gãy rụng, bạn có thể trộn chung chúng với một ít vitamin B1 để khắc phục tình trạng này. Cách làm gội đầu với B1 vừa tiện lợi, vừa hiệu quả. Da đầu và mái tóc không những được làm sạch tuyệt đối mà còn được cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cần thiết khiến chúng trở nên khỏe mạnh, giảm rụng tóc đáng kể.
Đối tượng có công việc bận rộn, không có nhiều thời gian nhưng vẫn muốn chăm sóc cho mái tóc có thể tham khảo áp dụng công thức này. Sau một thời gian ngắn sử dụng, bạn sẽ quan sát được sự thay đổi tích cực từ mái tóc. Tình trạng gãy rụng, xơ rối được cải thiện, bên cạnh đó vùng bị hói, rụng nhiều tóc nay hình thành những sợi tóc mới lưa thưa.
Cách trị rụng tóc với bia và vitamin B1 không phải ai cũng biết, đặc biệt là công dụng của bia đối với mái tóc. Bia là một loại thức uống chứa cồn, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe con người nếu lạm dụng quá nhiều. Tuy nhiên, nó lại có nhiều giá trị đối với tóc, nhất là phục hồi chân tóc, cải thiện tình trạng xơ rối khiến tóc dễ gãy rụng.
Nguyên do là vì bia được sản xuất từ công nghệ lên men yến mạch và hoa bia, hai thành phần này chứa nhiều khoáng chất, protein, vitamin giúp nuôi dưỡng các nang tóc chắc khỏe, ngoài ra còn giúp tóc mềm mượt và óng ả. Không những thế, đường sucrose và mantozo có trong bia còn giúp tóc giảm tình trạng chẻ ngọn, hư tổn, kiểm soát bã nhờn trên da đầu,…
Chính nhờ những công dụng nổi trội này, bạn có thể kết hợp chung bia với vitamin B1 trong hình trình trị rụng tóc. Cả hai nguyên liệu hòa trộn sẽ tạo thành hỗn hợp giúp nuôi dưỡng toàn diện mái tóc của bạn.
Ngoài giúp cơ thể giảm căng thẳng, mệt mỏi, hỗ trợ giảm cân, cải thiện tiêu hóa,…thì tinh dầu bưởi còn là một nguyên liệu trị rụng tóc và kích thích mọc tóc hữu hiệu. Sở dĩ nhiều người tin dùng loại tinh dầu này là bởi vì nó có chứa chất khử mùi, diệt khuẩn với hàm lượng khá lớn. Giúp ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn đến da đầu.
Ngoài ra, trong tinh dầu bưởi còn chứa vitamin C giúp da đầu tăng sinh collagen, ổn định độ đàn hồi ở da đầu, giúp chân tóc được chắc khỏe. Khi massage tinh dầu bưởi, da đầu sẽ được kích thích lưu thông máu tốt hơn, quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi, các nang tóc trở nên khỏe mạnh. Sau một thời gian tóc mới sẽ hình thành, tóc cũ dày và óng mượt.
Hiệu quả sẽ tăng lên nếu bạn cùng kết hợp tinh dầu bưởi với vitamin B1, cả hai nguyên liệu sẽ bổ sung những ưu điểm cho nhau, giúp mái tóc của bạn nhanh chóng được phục hồi nhưng vẫn đảm bảo được độ lành tính và an toàn. Bạn chỉ cần bỏ ít thời gian để xịt dung dịch từ tinh dầu bưởi và B1 mỗi ngày, tình trạng rụng tóc sẽ được cải thiện hiệu quả.
Phương pháp đơn giản này bạn có thể áp dụng hàng ngày mà không lo gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, đối tượng có da đầu nhiều dầu, tóc nhanh bết dính nên cân nhắc trước khi sử dụng.
Trứng gà và dầu oliu đều là những nguyên liệu quen thuộc trong làm đẹp, được các tín đồ mê chăm sóc da sử dụng rộng rãi. Bên cạnh đó, hai nguyên liệu này cũng có lợi ích tuyệt vời đối với mái tóc. Không chỉ giúp nuôi dưỡng, cung cấp độ ẩm cho mái tóc, trứng gà và dầu oliu còn giúp loại bỏ tế bào ch*t, bụi bẩn bám trong chân tóc, giúp tóc sạch gàu và mềm mượt hơn.
Với cách làm này, bạn nên sử dụng lòng đỏ trứng gà, bởi vì lòng đỏ sẽ chứa nhiều protein cung cấp cho mái tóc, giúp tóc trở nên chắc khỏe, giảm tình trạng gãy rụng đáng kể. Khi sử dụng B1 chung với trứng gà và dầu oliu, da đầu sẽ được làm sạch, thúc đẩy nhanh quá trình hình thành tóc mới. Sau một thời gian ngắn, mái tóc của bạn sẽ trở nên dài, dày lên đáng kể.
Bên cạnh các cách chăm sóc bên ngoài mái tóc kể trên, việc bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin B1 sẽ giúp nuôi dưỡng mái tóc khỏe từ bên trong. Do đó, bạn nên lựa chọn và bổ sung vào bữa ăn hàng ngày những thực phẩm như đậu, thịt heo nạc, nấm mỡ, rau bina, gan động vật, lòng đỏ trứng,…để giảm tình trạng rụng tóc.
Ngoài ra, việc ăn những thức ăn chứa nhiều dưỡng chất tốt sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe, tránh được các bệnh lý nguy hiểm ảnh hưởng đến mái tóc. Tuy nhiên, bạn cũng nên chú ý cân bằng dinh dưỡng hàng ngày, không nên tập trung vào một loại thực phẩm mà dàn trải ra nhiều loại để cơ thể hấp thu được đa dạng dưỡng chất.
Để giảm tình trạng rụng tóc, đồng thời giúp quá trình điều trị diễn ra thuận lợi bạn nên hạn chế sử dụng những thực phẩm có hại cho sức khỏe. Cụ thể là các món ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay hoặc thức uống chứa cồn, chất kích thích,…Việc cơ thể đảm bảo được dinh dưỡng bổ sung hàng ngày sẽ tăng khả năng chuyển hóa, tăng sức đề kháng giúp cho tóc giảm rụng và nhanh hình thành tóc mới.
Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng B1 trong điều trị rụng tóc, bạn đọc nên thận trọng để quá trình chăm sóc mái tóc diễn ra an toàn và thuận lợi:
Trên đây là thông tin về cách trị rụng tóc bằng B1, bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng tại nhà. Ngoài ra, khi thấy tóc rụng nhiều hãy chủ động tìm hiểu nguyên nhân để có biện pháp điều trị phù hợp. Không nên chủ quan vì tình trạng này có thể do bệnh lý tiềm ẩn gây nên.
Có thể bạn quan tâm:
Trị rụng tóc bằng bồ kết – Chi tiết cách nấu, sử dụng
- Cách trị rụng tóc bằng muối – Hiệu quả và sạch da dầu
Chủ đề liên quan: