Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Làm sinh tố dưa hấu ngọt thanh, bổ dưỡng cho cả gia...

Hè đến, những ly sinh tố dưa hấu lại có sức hút thật đặc biệt đối với nhiều người. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn một vài cách làm sinh tố dưa hấu thơm ngon để bạn cùng tham khảo nhé.

1 – cách làm sinh tố dưa hấu sữa đặc

Sinh tố dưa hấu sữa đặc là một trong những công thức làm sinh tố đơn giản, thơm ngon, được nhiều người yêu thích nhất hiện nay. Để thực hiện những ly sinh tố hấp dẫn này, bạn cần chuẩn bị và làm theo các bước sau đây.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

    200g dưa hấu
Ảnh minh họa.

Chi tiết cách làm

    Bước 1: Bạn cắt bỏ phần vỏ xanh của dưa hấu, sau đó cắt thành các miếng nhỏ và gỡ bỏ hạt.

2 – sinh tố dưa hấu sữa tươi

Nguyên liệu

    Dưa hấu 100 gr

Dụng cụ thực hiện

    Máy xay sinh tố, dao, thớt, ly, muỗng,…

Cách chế biến sinh tố dưa hấu sữa tươi

Sơ chế nguyên liệu

Dưa hấu sau khi mua về bạn cắt đôi gọt vỏ chỉ lấy phần ruột đỏ, loại bỏ hạt và cắt thành từng miếng nhỏ cho dễ xay nhé!

Xay sinh tố dưa hấu sữa tươi

Cho khoảng 100gr dưa hấu, 70ml sữa tươi có đường cùng 1 muỗng cà phê đường và 1 ít đá viên vào máy xay sinh tố. Tăng giảm lượng đường tùy theo sở thích nhé!

Bạn bấm máy, chọn tốc độ xay thấp nhất rồi chuyển đến tốc độ cao, xay từ 3 – 5 phút đến khi hỗn hợp mịn thì tắt máy (khi xay nếu sinh tố bị đặc bạn có thể cho thêm đá viên hoặc một chút nước lọc vào rồi tiếp tục xay).

Cho sinh tố dưa hấu sữa tươi ra ly và thưởng thức.

Sinh tố dưa hấu sữa tươi mát lạnh, màu hồng bắt mắt, vị ngọt thanh của dưa hấu cùng vị beo béo của sữa. Món sinh tố dùng tráng miệng sau bữa ăn hoặc dùng giải khát trong ngày nắng nóng thì thật tuyệt vời!

Với những nguyên liệu đơn giản quen thuộc bạn đã có ngay ly sinh tố dưa hấu có sắc đỏ bắt mắt, thơm ngon mát lạnh với hương vị ngọt thanh, thích hợp giải nhiệt cho cả gia đình trong thời tiết nóng bức này rồi. chúc bạn ngon miệng nhé!

Theo Thể thao & Văn hóa

Link bài gốc Lấy link

https://saigonthethao.thethaovanhoa.vn/phu-nu-today/lam-sinh-to-dua-hau-ngot-thanh-bo-duong-cho-ca-gia-dinh.html

Theo Thể thao & Văn hóa

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/lam-sinh-to-dua-hau-ngot-thanh-bo-duong-cho-ca-gia/20220518080210430)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY