Rau tiến vua là một trong những loại chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, được chế biến thành nhiều món ăn ngon, giá thành của nó lại tương đối đắt đỏ. Vậy bạn đã biết rau tiến vua là rau gì chưa? Tác dụng của rau tiến vua với sức khỏe con người ra sao? Rau tiến vua nấu món gì thì hợp? Mời các bạn cùng Phunuvagiadinh tìm hiểu chi tiết trong bài viết!
Rau tiến vua còn được gọi là rau cần biển hoặc rau công sôi, là loại rau mọc ven biển, có thân và lá mềm nhưng dài, kích thước tầm cỡ ngón tay út. Rau tiến vua được trồng ở Trung Quốc, hiện chưa thấy trồng ở Việt Nam. Do đó, những sản phẩm rau tiến vua hiện nay đều có xuất xứ từ Trung Quốc.
Thị trường hiện nay có 2 loại rau tiến vua:
Rau tiến vua chứa nhiều chất xơ, nước, vitamin, khoáng chất, ít calo. Việc thường xuyên ăn rau tiến vua sẽ giúp xoa dịu dây thần kinh, hỗ trợ tiêu hóa, dạ dày khỏe hơn, giảm táo bón,... Đặc biệt, công dụng nổi bật nhất không thể bỏ qua của rau tiến vua chính là dưỡng thai cho bà bầu và hỗ trợ giảm cân.
Rau tiến vua xào gì ngon? Hãy tham khảo ngay công thức chế biến rau tiến vua xào thịt bò dưới đây!
Sau khi xào xong, rau tiến vua vẫn giữ được màu xanh, vị ngọt, giòn, ăn cùng thịt bò ẩm mềm chắc chắn sẽ khiến nhiều người mê mẩn.
Rau tiến vua làm món gì ngon? Món canh rau tiến vua thịt viên vừa giòn, có vị chua nhẹ của dứa, vị ngọt của thịt nạc viên, rất đơn giản nhưng lại mang đến cảm giác ngon miệng cho cả gia đình sum vầy bên bữa tối.
Mong rằng qua những thông tin trên, bạn đọc đã biết được rau tiến vua nấu món gì ngon. Chúc cả gia đình bạn ngon miệng với những hương vị mới lạ từ rau tiến vua!
Cúc Nguyễn | Theo Phụ nữ sức khỏe
https://phunusuckhoe.vn/phu-nu-va-gia-dinh/rau-tien-vua-la-rau-gi-rau-tien-vua-nau-mon-gi-ngon-381631.html
Theo Phụ Nữ Sức Khỏe
Link bài gốc
https://phunusuckhoe.vn/phu-nu-va-gia-dinh/rau-tien-vua-la-rau-gi-rau-tien-vua-nau-mon-gi-ngon-381631.html