Bí ẩn công thức ăn phòng ung thư

TS Phùng Tuấn Giang tiếp tục chia sẻ với độc giả công thức ăn giúp tăng cườngsức khoẻ, chữa tiểu đường và phòng các bệnh miễn dịch chuyển hoá.

Nguyên tắc: Ăn sống, nhai kỹ, nuốt chậm

Bữa sáng:

1. 1 lát gừng nhỏ

2. 10 ngọn húng quế (húng chó, bạc hà)

3. 1 muỗng lô hội tươi

Sau đó ăn bữa sáng như bình thường.

Tác dụng của gừng và tinh dầu từ húng, bạc hà để đánh thức tất cả các cơquan. Nếu muốn có thể dùng thêm cốc nước ấm pha chanh và mật ong.

Bữa trưa, tối

1. Rau diếp cá: 150-200g

2. Cà chua: 100g

3. Dưa chuột: 100g

4. Ớt chuông Đà Lạt đỏ: 100g

5. Ớt chuông Đà Lạt xanh: 100g

6. Bí đỏ hấp tái: 150g

7. Bầu hấp tái: 150g

8. Húng quế: 10-15 ngọn.

9. Rau cần cắt nhỏ: 30g trộn cùng các thứ rau quả nói trên cùng nửa quả chanh.

10. Hạt đậu đỗ các loại: Ngâm nước từ 2-4 giờ đồng hồ cho tách vỏ, nảy mầm:50g/bữa

11. Hạt hạnh nhân: 20 hạt/bữa, ngâm nước trước khi ăn 2 tiếng.

12. Hạt điều hoặc óc chó: 10 hạt/bữa, ngâm nước trước khi ăn 2 tiếng.

Sau đó ăn bữa trưa, tối như bình thường.

Ngoài ra có thể uống nước dừa 2 quả/ngày.

Hoa quả: Nên ăn sau bữa sáng hoặc bữa phụ trước 12h trưa.

Chú ý: Nên ăn tăng cá, giảm thịt và cơm

Theo TS Phùng Tuấn Giang, nếu áp dụng nghiêm ngặt, kiên trì theo công thức này,chỉ sau 72 giờ những bệnh nhân tiểu đường có thể không cần dùng Thu*c, không cầnphải tiêm 30-40 đơn vị insulin/ngày.

Với người cần hỗ trợ điều trị có thể ăn 50-70% công thức, phải ăn ít nhất 1bữa/ngày mới có kết quả.

Với người bình thường, chỉ cần thực hiện 30-50% công thức đã là lý tưởng, cơ thểsẽ khoẻ hẳn.

"Nguyên tắc chữa bệnh cần phải lưu thông mạch máu, trong đó NO là chất cực kỳquan trọng, có vai trò tái tạo cơ thể như oxy. Trong rau củ quả có sẵn NO. Khibổ sung NO sẽ giúp thông thoáng mạch máu, chống được nhiều bệnh tật. Giá sống làNO số 1", ông Giang phân tích.

Ông Giang nói thêm, với phương pháp này càng ăn nhiều càng tốt không phải kiêngkhem quá mức như các phương pháp khác nên rất nhiều người có thể áp dụng mộtcách hiệu quả.

Theo Thúy Hạnh/Vietnamnet

Link bài gốc Lấy link

Theo Thúy Hạnh/Vietnamnet