Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Chẳng cần chiên hay luộc, khoai lang làm kiểu này, tuần ăn 3 bữa vẫn thèm

Món ăn này có thể làm bữa chính hoặc món ăn vặt cũng đều thích hợp, cách làm lại dễ nhất quả đất, vụng mấy cũng làm thành công.

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu

2 củ khoai lang, 1 quả trứng, sữa, đường, vỏ bánh mua sẵn, mè rang, phô mai.

Cách thực hiện

Khoai lang gọt vỏ, cát lát, cho vào nồi hấp cách thủy 15 phút.

Dùng nĩa hoặc thìa nghiền nát khoai, thêm một ít đường và sữa vào trộn đều.

Trải vỏ bánh ra, cán mỏng, dàn đều khoai lang lên trên, rắc phô mai mozzarella vào giữa.

Từ từ cuộn lại, cắt thành nhiều phần.

Lót giấy vào khay nướng hoặc dùng nồi chiên không dầu, xếp bánh khoai lang vào, phết lòng đỏ trứng và rắc một ít mè trang trí.

Nếu dùng lò nướng, vặn 200 độ C nướng trong 18 phút hoặc cho tới khi bề mặt chín vàng là được.

Nhiệt độ các lò có sự chênh lệch, bạn hãy điều chỉnh phù hợp. Nếu bạn thích ăn giòn hơn một chút, có thể kéo dài thời gian nướng thêm.

Theo Phan Hằng/Báo Giao thông

Link bài gốc Lấy link

https://www.baogiaothong.vn/chang-can-chien-hay-luoc-khoai-lang-lam-kieu-nay-tuan-an-3-bua-van-them-d529423.html

Theo Phan Hằng/Báo Giao thông

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/chang-can-chien-hay-luoc-khoai-lang-lam-kieu-nay-tuan-an-3-bua-van-them/20211113075459228)

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY