Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Mách chị em 3 loại rau củ nên trồng vào mùa xuân tại nhà

Một số loại rau củ quả trồng tại nhà bạn nên trồng vào mùa xuân này để bạn có thể dễ dàng chăm sóc và thu hoạch đạt năng suất cao. Cùng khám phá những loại rau củ tuyệt vời ấy.

Mùa xuân là thời điểm thời tiết trở nên ấm áp và ẩm ướt hơn với những đợt mưa xuân lắc rắc, lây phây. chính vì vậy, một số loại rau củ quả hợp với điều kiện thời tiết nhiệt đới nên được trồng vào thời gian này để đến đầu mùa hè, chúng sẽ phát triển mạnh mẽ và bắt đầu được thu hoạch.

Sau đây là 3 loại rau củ trồng tại nhà rất đơn giản, không chỉ có nhiều giá trị dinh dưỡng mà năng suất rất cao.

Rau dền

Nhắc đến việc trồng rau củ quả tại nhà, chúng ta không thể bỏ qua rau dền, một trong những loại rau rất dễ chăm sóc và có nhiều giá trị đối với sức khỏe con người. mùa xuân, trong điều kiện thời tiết ấm áp và chưa mưa nhiều, bạn hãy trồng ngay 1-2 luốn rau dền hoặc sử dụng thùng xốp để trồng rau dền tại nhà.

Mách chị em 3 loại rau nên trồng vào mùa xuân tại nhà


Rau dền rất dễ trồng và ít sâu bệnh hại.

Có thể trồng rau dền từ hạt hoặc từ cây cọn giống. đất để trồng rau dền cần làm tơi xốp, bót lót một chút phẫn hữu cơ. trong những ngày gieo trồng đầu tiên, bạn nên tưới nước đều đặn. sau khi rau dền bắt đầu phát triển mạnh, hãy tiến hành tỉa rau để tạo những vùng thông thoáng cho cây tiếp tục lớn lên.

Mách chị em 3 loại rau nên trồng vào mùa xuân tại nhà


Bạn có thể trồng các loại rau dền trong thùng xốp.

Khoảng 3-4 tuần, bạn đã có thể thu hoạch rau dền cho bữa ăn gia đình thêm chất dinh dưỡng rồi. loại rau này ăn vừa ngon, mát lại vừa dễ chăm sóc và ít có sâu bệnh hại. nếu mới bắt đầu thử nghiệm việc trồng rau củ quả tại nhà, rau dền là loại rau bạn không nên bỏ qua trong mùa xuân này.

Bí ngồi

Bí ngồi không phải là loại rau thuần việt, chúng được du nhập vào việt nam trong một vài năm trở lại đâu. loại rau củ này chứa rất nhiều những chất có lợi cho cơ thể như kẽm, vitamin k, protein, chất xơ,… bí ngồi thích hợp sinh trưởng và phát triển trong điều kiện thời tiết ấm áp nên vào mùa xuân này, đây là loài rau củ thích hợp để bạn trồng tại nhà.

Mách chị em 3 loại rau nên trồng vào mùa xuân tại nhà


Nên trồng bí ngồi vào vụ xuân tháng 2-3.

Có thể trồng bí ngồi vào vụ xuân trong khoảng tháng 2-3 và đợi 2 tháng để bạn có thể thu hoạch những trái bí ngồi đầu tiên. nơi trồng bí ngồi cần có nhiều ánh nắng mặt trời nên bạn có thể chọn ban công để đặt những thùng xốp trồng bí hoặc chọn nơi thoáng mát ở sân vườn, tránh những vị trí bị cây xanh làm khuất nắng.

Mách chị em 3 loại rau nên trồng vào mùa xuân tại nhà


Loại củ quả này cần được trồng ở nơi có nhiều ánh sáng.

Dù trồng ở vị trí và hình thức nào, việc thoát nước cho cây bí ngồi cũng cần được đảm bảo tuyệt đối vì đất quá ẩm ướt sẽ khiến cây không thể phát triển được. trong quá trình chăm sóc bí ngồi, khi cây có từ 4 lá, hãy bón phân một lần để cây tiếp tục phát triển. sau đó, cứ định kì 4-5 tuần một lần, bạn lại bón thêm phân đạm hoặc kaki, phân chuồng cho cây. nếu thấy lá sâu hay quá sâu, bạn cần loại bỏ ngay để sâu bệnh hại không có cơ hội lây lan.

Đậu đũa

Đậu đũa là một trong những loại rau củ trồng tại nhà rất đơn giản và mang lại hiểu quả cao. giống cây này phù hợp với khí hậu nhiệt đới nên trồng vào mùa xuân, mùa hè là thích hợp nhất. vụ xuân để trồng đậu đũa thích hợp là vào khoảng thời gian nửa cuối tháng 2 đến nửa cuối tháng 3 dương lịch.

Mách chị em 3 loại rau nên trồng vào mùa xuân tại nhà


Nên trồng đậu đũa vào khoảng cuối tháng 2 đến cuối tháng 3.

Bạn có thể trồng đậu đũa ở sân sau vườn nhà hoặc trên phần hiên rồng, trong điều kiện đất tơi xốp và dễ thoát nước. loài thực vật này rất dễ chăm sóc, không cần bón phân quá nhiều mà vẫn cho quả sai trĩu trịt.

Khi trồng đậu đũa tại nhà, bạn nên chú ý đến khâu cắm giàn để cây có thể phát triển nhanh chóng và cho sai quả. để có thể cho năng suất cao và đảm bảo cây trồng phát triển ổn định, bạn nên xới đất, vun gốc trước khi cắm giàn.

Mách chị em 3 loại rau nên trồng vào mùa xuân tại nhà


Phải làm giàn để cây đậu đũa có thể phát triển tốt.

Hãy thử nghiệm trồng những loại rau củ trên đây tại chính sân vườn, ban công nhà mình để có rau sạch ăn mỗi ngày và bạn có thêm niềm vui trong việc chăm sóc cây cối tại nhà.

Theo Lăng Dương/VietQ

Link bài gốc Lấy link

http://vietq.vn/mach-chi-em-3-loai-rau-cu-nen-trong-vao-mua-xuan-tai-nha-d115164.html

Theo Lăng Dương/VietQ

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/mach-chi-em-3-loai-rau-cu-nen-trong-vao-mua-xuan-tai-nha/20210218030641659)

Tin cùng nội dung

  • Chọn lựa đúng loại rau và ăn đúng cách sẽ giúp bạn no lâu, giảm cân nhanh mà không bị đuối sức.
  • Các loại củ, quả là nguồn cung cấp vitamin tuyệt vời nhất. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng dưới đây, hãy lưu ý các loại quả này nhé.
  • Collagen là một loại protein quan trọng, chiếm tới 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp trung bì, được xem như một loại thần dược giúp trẻ hóa làn da, níu kéo tuổi thanh xuân của phụ nữ.
  • Hầu hết các loại rau đều tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn cần cân nhắc khi ăn các loại rau như rau mồng tơi, rau muống, rau ngót và rau dền.
  • Cùng ngắm nhìn những loại trái cây, rau củ mà ta vẫn ăn hàng ngày dưới một góc nhìn được phóng đại gấp hàng trăm nghìn lần.
  • Theo y học cổ truyền, dền gai có vị ngọt nhạt, tính hơi lạnh; có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, trừ thấp, thu liễm ngừng tả.
  • Hệ tiêu hóa hoạt động tốt sẽ giúp củng cố hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Những thực phẩm sau đây có thể giúp làm sạch dạ dày, qua đó cải thiện hệ tiêu hóa.
  • Rau dền là loại rau rất được ưa chuộng trong mùa hè vì có tác dụng mát gan, thanh nhiệt. Một số nghiên cứu mới đây cho thấy, chúng có khả năng tăng thải trừ chất phóng xạ, thanh thải chất độc vì chúng có nhiều sterol, các acid béo không no.
  • Mẹo chi tiêu rau củ giúp bạn bạn không tốn nhiều chi phí để có được rau củ . Đây là một số mẹo nhằm trữ trái cây và rau.
  • Những năm gần đây, tình trạng táo bón trong giới thanh niên, đặc biệt là các chị em nơi công sở đang ngày càng tăng mạnh. Nguyên nhân chủ yếu do áp lực công việc lớn, tâm lý căng thẳng quá mức, cộng thêm ít vận động, ngồi lâu trong văn phòng…
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY