đối với những người ăn chay và yêu thích đậu nành thì thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm này đem lại những protein cần thiết cho cơ thể. giúp cung cấp năng lượng và điều tiết các hormone Sinh d*c để kích thích ham muốn nhiều hơn.
Tuy nhiên, những người đang có ý định sinh con hoặc sức khỏe S*nh l* yếu thường khá hoang mang việc dùng đậu nành liệu có gây vô sinh hay không? điều này còn đang gây nên nhiều tranh cãi ở các chuyên gia.
Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, đậu phụ có chứa khá nhiều protein và dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe và đang trở thành những món ăn quen thuộc trong đời sống hàng ngày.
Tuy nhiên, nhiều người lại có mối quan tâm về việc sữa đậu nành có gây vô sinh hay không? thật chất, trong các sản phẩm được chế biến từ đậu nành có chứa hoạt chất gọi là phytoestrogen. đây là các hoạt chất thường được tìm thấy trong thực vật, có chức năng hoạt động tương tự như hormone estrogen – hormone Sinh d*c nữ – và loại hormone này thường được sản xuất một cách tự nhiên ở cả nam và nữ giới.
Trong các loại Thu*c Tr*nh th*i đều có thành phần là một loại estrogen có tên khoa học là ethinyl estradiol. nên khi phụ nữ đang có kế hoạch mang thai, hoặc trong giai đoạn thai kỳ mà dùng sữa đậu nành hoặc đậu phụ đều ảnh hưởng đến quá trình thụ thai cũng như sức khỏe của thai nhi.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là những người có sức khỏe bình thường khi dùng sữa đậu nành đều bị vô sinh. một nghiên cứu tại trường y tế công cộng harvard trên các phụ nữ vô sinh cho biết, các phụ nữ đã trải qua thụ tinh trong ống nghiệm khi sử dụng các sản phẩm đậu nành đều có khả năng mang thai.
Nghiên cứu tuy còn nhỏ và nhiều hạn chế, nhưng những phụ nữ thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm được khuyến khích sử dụng nhiều sản phẩm đậu nành hơn. việc dùng sữa đậu này không gây thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, nên không ảnh hưởng đến khả năng mang thai ở các chị em.
Đối với nam giới, sử dụng sữa đậu nành cũng không gây nên những nguy hiểm cho sức khỏe sinh sản. tuy nhiên, dùng quá nhiều sữa đậu nành sẽ ảnh hưởng nhất định đối với tinh trùng của phái mạnh. việc uống nhiều sữa đậu nành và ăn nhiều đậu phụ sẽ làm giảm đáng kể số lượng tinh trùng, gây ảnh hưởng đến tốc độ của chúng khi di chuyển đến tử cung.
Nam giới nào ăn nhiều đậu nành đều có ít hơn 41 triệu tinh trùng trên một ml tinh dịch so với những người đàn ông ít ăn đậu nành. điều đó cho thấy, việc ăn đậu nành không khiến cho phái mạnh mất đi khả năng làm cha. nhưng nó sẽ gây nên những tác động tiêu cực đáng kể về số lượng và chất lượng tinh trùng so với mức bình thường.
Tuy sữa đậu nành không gây hại cho sức khỏe sinh sản, nhưng những người đang cố gắng có con thì nên hạn chế hoặc cắt giảm sữa đậu nành hoặc các chế phẩm từ loại đậu này để tránh làm giảm số lượng tinh trùng.
Bên cạnh đó cũng cần tránh xa các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như hút Thu*c, uống rượu, sinh hoạt T*nh d*c quá độ…
Sữa đậu nành không là nguyên nhân gây vô sinh ở bạn. tuy nhiên, bạn không nên dùng hơn 60g protein đậu nành mỗi ngày. vì điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh sản của bạn:
Bạn có thể dùng sữa đậu nành bất kỳ thời điểm nào trong ngày. nên lưu ý không dùng vượt quá 25g đậu nành/ ngày. tốt nhất bạn nên dùng sữa đậu nành vào buổi sáng, vì sữa đậu nành có tốc độ tiêu hóa chậm nhất, khoảng 3 – 4g/ 1 giờ so với tốc độ tiêu hóa của các loại sữa khác là 8 – 10g/ 1 giờ.
Những thông tin trên đây hy vọng phần nào sẽ giải đáp nghi vấn cho quý độc giả. Khi bạn đang có kế hoạch mang thai thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để tránh ảnh hưởng đến quá trình thụ thai và sự phát triển của trẻ.