V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
V
Đó là lý do tại sao chúng ta nên chăm sóc bản thân nhiều hơn để tăng cường khả năng miễn dịch và duy trì sức khỏe. Ăn uống đúng cách, tập thể dục và mặc nhiều quần áo là một số thủ thuật có hiệu quả trong mùa đông để bảo vệ chống lại virus cảm lạnh và cúm. Một điều quan trọng khác cần làm là hãy che kín đầu của bạn.
Tại sao trùm đầu vào mùa đông lại quan trọng