Thông thường, có khoảng 15% phụ nữ ở độ tuổi 28 - 30 bắt đầu bị nám. Nám tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại “tổn hại” không nhỏ đến nhan sắc cũng như tinh thần của chị em. Xin mách bạn một vài cách chữa nám da bằng những nguyên liệu an toàn, dễ kiếm và rẻ tiền.
Bột nghệ, bột mì, sữa chua sẽ đẩy lùi các gốc tự do, các sắc tố gây nám. Nghệ vốn được dùng giúp làm trắng sáng và hồng làn da, xóa mờ sẹo mụn. Dùng 1 thìa bột nghệ, 1 thìa bột mì, 1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa mật ong và 1 thìa nước trà xanh, trộn cho hỗn hợp sánh mịn rồi đắp lên mặt và cổ 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Thực hiện 1 - 2 lần/tuần. Mặt nạ này phù hợp với mọi loại da.
Cà chua là nguồn vitamin C tự nhiên vô cùng phong phú và có công dụng thần kì với những vết nám mới hình thành. Phương pháp rất đơn giản, bạn chỉ cần uống 1 cốc nước ép cà chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Chẳng bao lâu những vết nám đen sẽ mờ đi trông thấy.
Đào cũng chứa rất nhiều vitamin A và C, là “thần dược” số 1 dành cho da khô nám bằng cách lấy phần thịt của 1 trái đào nhỏ xay nhuyễn cùng 1 thìa cafe sữa chua, đắp hỗn hợp 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 1 lần/tuần.
Chuối sữa chua: Đánh nhuyễn 1/2 quả chuối chín rồi trộn đều cùng nửa hộp sữa chua không đường. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, thực hiện 1 lần/tuần.
Đu đủ mật ong: Lấy 5 thìa cà phê đu đủ chín trộn đều cùng 1 thìa cà phê mật ong và 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh, đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 15 - 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Cam sữa chua: Trộn 3 thìa cà phê nước cam ép cùng 4 thìa sữa chua đắp lên da sạch trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát
Dâu tây trứng: 2 quả dâu tây và 1/2 lòng trắng trứng xay nhuyễn rồi thêm 2 thìa cà phê nước cốt chanh, đắp lên da khoảng 15 phút, thực hiện 2 lần/tuần.