Dưa hấu không chỉ là loại quả thơm mát, dưa hấu còn giúp bạn "đánh bay" mụn, vết thâm nám, có làn da trắng sáng, phục hồi da bị hư tổn và bảo vệ da dưới ánh mặt trời mạnh. Bên trong dưa hấu, hàm lượng nước chiếm 93% và sự kết hợp của vitamin A, B6, C, dưa hấu được xem là “thần dược” chăm sóc da.
Nguyên liệu
- Dưa hấu
- Dưa leo
- Dầu ô liu
Cách làm: Đầu tiên dưa hấu, dưa leo bạn bỏ vỏ, cắt nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Cho một thìa cà phê dầu o liu vào hỗn hợp vừa tạo rồi trộn đều. Sau đó, bạn rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ rồi thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên mặt rồi rửa mặt.
Nguyên liệu:
- Dưa hấu
- Quả bơ
Cách làm:
- Cho dưa hấu và 1/4 quả bơ đã bỏ vỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Cho hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 giờ.
- Thoa đều hỗn hợp vừa tạo lên mặt. Khi đắp mặt, các bạn kết hợp mát xa để các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt nhất. Nằm thư giãn khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Bơ chứa rất nhiều axit béo omega 3 giúp dưỡng da và làm đầy đặn vùng da bị lão hóa. Đồng thời vitamin C, E trong dưa hấu là chất chống oxy hóa giúp phòng chống các dấu hiệu da chảy xệ, nhăn nheo.
Nguyên liệu:
- Dưa hấu
- Dưa chuột
- Chanh tươi
Cách làm:
- Trộn đều hai thìa nước ép dưa hấu với hai thìa nước ép dưa chuột và thêm một thìa cốt chanh tươi.
- Đắp hỗn hợp lên da và nhẹ nhàng massage trong khoảng 30 phút để tinh chất thấm đều trên da.
- Sau một tuần làn da cháy nắng của bạn sẽ trở về làn da đẹp căng mịn màng trắng sáng tự nhiên.
Ăn dưa hấu cũng giúp làm đẹp da đấy. Dưa hấu là một thực phẩm được sử dụng hằng ngày trong đời sống.
Lưu ý:
- Không ăn dưa hấu trước và sau bữa ăn vì nó có thể làm loãng dịch dạ dày.
- Không nên ăn quá nhiều dưa hấu một lần vì bạn sẽ rất dễ đi tiểu nhiều lần liên tục vì hàm lượng nước trong dưa hấu rất lớn.
Theo Hạ Anh/ Khoevadep