Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Bất ngờ 2 loại đồ uống gây ung thư mạnh ở bất kỳ lứa tuổi nào, nhiều người vẫn mê tít

Việc ăn uống hàng ngày có tác động rất lớn tới sức khỏe của con người. WHO đưa ra cảnh báo khẩn về 2 loại nước gây nguy cơ ung thư ở tất cả các lứa tuổi, mọi người chú ý tránh xa càng sớm càng tốt nhé.

 1. Đồ uống quá nóng ( trên 65 độ)

Theo Nghiên cứu Ung thư Quốc tế thuộc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đồ uống quá nóng trên 65 độ C là chất gây ra ung thư loại 2A cho cơ thể con người.

Nhiều người có sở thích uống đồ như trà, cà phê quá nóng, càng nóng càng tốt thì sẽ dễ dàng làm tổn thương niêm mạc thực quản.

Niêm mạc thực quản rất mỏng manh nên nếu tiếp xúc với nước uống nóng trong thời giàn dài sẽ bị kích thích, các tế bào niêm mạc tăng sinh, dày lên để chống đối lại nước nóng, lâu ngày khiến chúng ít nhạy cảm đi, biến đổi thành ung thư, phổ biến là ung thư thực quản.

Cụ thể, qua nghiên cứu của Cơ quan nghiên cứu Quốc tế về Ung thư (IARC), một phần của Tổ chức Y tế Thế giới WHO với khoảng 50.000 người với hơn 1.000 loại đồ uống khác nhau. Kết quả, nhóm người uống đồ uống nóng trên 65 độ có tỷ lệ mắc ung thư thực quản hơn hẳn những người thường xuyên uống đồ uống ở nhiệt độ bình thường.

Do đó, WHO cảnh báo, thực uống nóng quá 65 độ C dù là nước lọc, trà, sữa, hay cà phê... đều có nguy cơ gây ra ung thư thực quản. Hơn nữa, đồ uống nóng còn gây hỏng tế bào màng nhầy trong miệng và dạ dày, về thời gian dài gây hại dạ dày, ung thư dạ dày.

Mọi người thích uống đồ nóng thì nên chờ nguội bớt, thổi bớt nóng rồi mới uống.

2. Rượu

WHO quy định rằng một đơn vị cồn bằng 10g cồn nguyên chất, tương đương 3/4 chai bia 330ml và 1 ly rượu vang 100ml, 1 chén rượu mạnh 30ml.

Chất chuyển hóa acetaldehyd trong rượu có thể khiến tế bào gốc tạo máu khỏe mạnh đột ngột biến mất và không thể khắc phục, làm tăng nguy cơ ung thư. Theo đấy, cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế đã liệt kê acetaldehyd có trong rượu là một trong 120 chất gây ung thư hàng đầu.

Cụ thể, nếu bạn uống quá nhiều rượu trong thời gian dài sẽ gây gánh nặng lên gan, khiến gan phải làm việc, thải độc liện tục và dần quá tải, suy yếu, gây xơ gan, viêm gan, ung thư gan.

Hơn nữa, uống rượu còn làm tăng acetaldehyde trong tuyến nước bọt, gây tổn thương ADN ở các tế bào niêm mạc miệng, họng, thực quản, đường hô hấp. Những tác động xấu này là nguyên nhân chính gây ra ung thư thực quản, ung thư miệng, ung thư dạ dày.

Người vừa hút Thu*c lá vừa uống rượu thì nguy cơ mắc ung thư cao tăng gấp đôi. Nguyên nhân là vì rượu có thể tạo điều kiện cho khói Thu*c lá dễ xâm nhập vào các tế bào lót ở đường tiêu hóa, từ đó gây ung thư vùng miệng, ung thư dạ dày, ung thư phổi.... nhanh hơn, nguy hiểm hơn.

Một nguy hại nữa, nếu như phụ nữ uống rượu nhiều sẽ tăng estrogen - hormone phát triển nhu mô tuyến vú, làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú.

Tốt hơn hết, mọi người nên hạn chế tối đa, tránh xa 2 thức uống gây ung thư hàng đầu đã được WHO công bố ra. 

Không có gì bằng sức khỏe của chúng ta, hãy biết quý trọng bạn nhé!

Theo Khang Nhi/Gia Đình Mới

https://www.giadinhmoi.vn/bat-ngo-2-loai-do-uong-gay-ung-thu-manh-o-bat-ky-lua-tuoi-nao-nhieu-nguoi-van-me-tit-d45763.html

Theo Gia Đình Mới

Link bài gốc

Copy link

https://www.giadinhmoi.vn/bat-ngo-2-loai-do-uong-gay-ung-thu-manh-o-bat-ky-lua-tuoi-nao-nhieu-nguoi-van-me-tit-d45763.html

Mạng Y Tế
Nguồn: Phụ nữ và gia đình (https://www.phunuvagiadinh.vn/suc-khoe-gia-dinh-27/bat-ngo-2-loai-do-uong-gay-ung-thu-manh-o-bat-ky-lua-tuoi-nao-nhieu-nguoi-van-me-tit-378419)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Chăm sóc giảm nhẹ đối với bệnh nhân ung thư giai đoạn muộn bao gồm liệu pháp dinh dưỡng (xem phần Điều trị triệu chứng) và/hoặc điều trị bằng Thu*c
  • Chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý sẽ giúp bạn phòng ngừa những nguy cơ mắc bệnh ung thư.
  • Để tìm hiểu thêm các thông tin từ Viện Ung thư Quốc gia (NCI) về dinh dưỡng và điều trị bệnh ung thư, xem bài
  • Những người được chẩn đoán bị Ung thư sẽ quan tâm đến việc dùng các Vitamin và các chế phẩm bổ sung như thực phẩm chức năng, các thảo dược và các chiết xuất đang được dùng rộng rãi để tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm tác dụng phụ của hóa trị và xạ trị.
  • Ung thư tụy là ung thư bắt nguồn từ tụy. Có nhiều loại ung thư tụy, tùy vào loại tế bào ung thư mà diễn tiến và triệu chứng hoàn toàn khác nhau. Loại thường gặp nhất, chiếm trên 90%, là ung thư biểu mô ống tuyến tụy
  • Ung thư tuyến giáp không phải là một loại bệnh ung thư rất thường gặp. Có nhiều loại ung thư tuyến giáp khác nhau và mỗi loại có phương pháp điều trị khác nhau. Tiên lượng cho những người mắc bệnh ung thư tuyến giáp khác nhau tùy thuộc vào loại ung thư tuyến giáp. Tuy nhiên, nói chung, ung thư tuyến giáp có tiên lượng tốt.
  • Ung thư phổi là nguyên nhân gây Tu vong do ung thư hàng đầu tại Hoa Kỳ ở cả nam và nữ. Số người ch*t vì ung thư phổi hàng năm nhiều hơn tổng số người ch*t vì ung thư đại tràng, tuyến tiền liệt, vú và buồng trứng.
  • Ung thư vú là loại ung thư rất phổ biến ở phụ nữ. Việc chụp nhũ ảnh và thăm khám vú thường xuyên giúp phát hiện khối u sớm và giúp chữa trị hiệu quả.
  • Ung thư dạ dày là sự tăng sinh của các tế bào ung thư trong niêm mạc và thành dạ dày.
  • Cùng với ung thư vú, ung thư cổ tử cung rất phổ biến ở phụ nữ. Bài viết này cung cấp những thông tin cơ bản về căn bệnh này.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY