Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Bí quyết làm đẹp da bằng lá ổi

Không phải ai biết rằng lá ổi còn có công dụng làm đẹp cực hiệu quả.

Trị viêm da

Bí quyết làm đẹp da bằng lá ổi

Ảnh minh họa.

Do thành phần có chứa nhiều chất chống ô xy hóa cùng chất kháng khuẩn, kháng viêm nên lá ổi rất có lợi cho việc chống nhiễm trùng. tương tự với trà xanh, lá ổi cũng được dùng để điều trị các vết thương như vết xước, vết cắt, thậm chí là vết mổ. làm đẹp da bằng lá ổi là phương pháp bình dân nhưng rất hữu hiệu.

Cách thực hiện:

Rửa sạch 20-30 lá ổi, đem đun sôi với khoảng 1 lít nước.

Dùng nước lá ổi pha loãng với nước sạch để tắm hoặc lau lên vùng da có vết thương.

Những hoạt chất trong lá ổi sẽ chống nhiễm trùng, thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương.

Mặt khác, bạn có thể dùng nước lá ổi để gội đầu giúp điều trị chứng viêm da đầu.

Chống lão hóa

Trong lá ổi có chứa thành phần chất chống ô xy hoá giúp tiêu diệt các gốc tự do làm tổn hại đến làn da. các yếu tố trên khiến da nhanh chóng bị lão hóa, chảy xệ và đen sạm đi. nước nấu từ lá ổi già sẽ giúp bạn ngăn chặn tình trạng này. việc thường xuyên sử dụng nước lá ổi để thoa lên mặt giúp cải thiện tông màu da và kết cấu da. ngoài ra, bạn có thể kết hợp lá ổi và sữa chua để tạo thành mặt nạ chống lão hóa và làm đẹp da.

Cách thực hiện:

Rửa sạch một vài lá ổi, đem đi nghiền nhỏ.

Trộn đều với 2 muỗng cà phê sữa chua không đường.

Thoa hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong khoảng 15-20 phút.

Rửa sạch mặt với nước lạnh để se khít lỗ chân lông cho da.

Cải thiện da nhờn

Không chỉ có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, chất chống ô xy hóa trong lá ổi còn giúp ích cho da dầu. sự kết hợp giữa nước hoa hồng, nước chanh và lá ổi là bạn đã có được loại mặt nạ thiên nhiên giảm nhờn hiệu quả.

Cách thực hiện:

Giã nhuyễn một ít lá ổi đã rửa sạch, thêm 2-3 giọt nước hoa hồng và nước chanh.

Trộn đều hỗn hợp và thoa lên da mặt.

Thư giãn trong khoảng 20-30 phút sau đó rửa lại với nước sạch.

Nước lá ổi giúp giảm cân

Trong lá ổi chứa nhiều polyphenol, carotenoid, flavonoid, tannin. chúng là những hợp chất giúp ngăn chặn các loại tinh bột phức tạp chuyển hóa thành đường nên cực kì thích hợp cho người giảm cân.

Ngoài ra, trong lá ổi còn chứa nhiều loại vitamin b (b2, b3, b5, b6) nên bạn sẽ không lo thiếu hụt dinh dưỡng trong cơ thể khi uống nước lá ổi thường xuyên.

Bạn có thể tự chế biến nước lá ổi tại nhà để uống bằng cách phơi khô lá ổi rồi đem pha với nước nóng như cách pha trà thông thường.tuy nhiên, đây không phải là phương pháp giảm cân duy nhất bạn nên áp dụng. việc uống nước lá ổi cần kết hợp với xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập thể dục thì mới đem lại kết quả giảm cân hiệu quả.

Chữa dị ứng da

Một nghiên cứu được thực hiện năm 1999 và công bố trên tạp chí journal of ethnopharmacology cho thấy những tinh chất trong lá ổi có tác dụng hạn chế sự phát triển của staphylococcus aureus (nguyên nhân gây ra bệnh hô hấp, nhiễm trùng da, ngộ độc thực phẩm).

Se khít lỗ chân lông

Đun sôi nước rồi bỏ 1 nắm lá ổi (chọn lá ổi già) đã rửa sạch vào, đun khoảng 5 phút rồi lọc phần nước, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Ngày 2 lần, buổi sáng và tối sau khi rửa mặt sạch với sữa rửa mặt, dùng nước sắc từ lá ổi để rửa mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.

Để yên 20 phút rồi rửa sạch với nước sẽ giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. Bên cạnh đó, nó còn giúp giảm ngứa trên da nhờ vào các chất chống dị ứng.

Theo Hải Đường/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/khoe-dep/bi-quyet-lam-dep-da-bang-la-oi-40143.html

Theo Hải Đường/Tiêu dùng

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/bi-quyet-lam-dep-da-bang-la-oi/20210130093740578)

Tin cùng nội dung

  • Chỉ một chút thay đổi trong các hoạt động diễn ra vào buổi sáng, bạn có thể giảm cân mà không cần lo ăn kiêng khổ sở nữa nhé!
  • Tôi đọc báo thấy thông tin quả táo tây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ. Xin bác sĩ cho biết ăn táo tây có giúp giảm cân?
  • Ngồi nhiều trong ngày dẫn đến nguy cơ căn bệnh tiểu đường, ung thư, tăng viêm nhiễm cơ thể, sự trao đổi chất chậm hơn và các vấn đề khác.
  • Ngồi nhiều trong ngày dẫn đến nguy cơ căn bệnh tiểu đường, ung thư, tăng viêm nhiễm cơ thể, sự trao đổi chất chậm hơn và các vấn đề khác.
  • Tuy nhiên không phải ai cũng đủ kiên trì để luyện tập thường xuyên hay thận trọng mỗi khi ăn uống, hơn nữa cuộc sống bận rộn cũng cản trở việc duy trì luyện tập
  • Hãy thử kết hợp chế độ hàng ngày tại nơi làm việc và những mẹo nhỏ sau đây, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân thấy rõ rệt.
  • Cháu 15 tuổi, cao 1m45 mà nặng tới 40 kg. Đùi, mông và bắp chân cháu rất to, bạn bè thường trêu là béo lùn nhưng mẹ cháu lại an ủi là không béo.
  • Cắt giảm khẩu phần đột ngột có thể khiến cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất, gây ra mệt mỏi. Ngoài ra, giảm cân quá nhanh còn đưa đến nguy cơ loãng xương và sỏi mật.
  • Em 25 tuổi, cao 1m62, nặng 65kg, em thấy mình mập quá và muốn giảm cân. Em muốn đi khám dinh dưỡng để hỏi BS chế độ ăn tốt nhất cho em, nhờ Mangyte hướng dẫn. Em xin cảm ơn! (Thúy Hạnh – hanhmeocon…@yahoo.com)
  • Muối ăn có chứa rất nhiều chất khoáng vi lượng và Clorua Natri, đây là những thành phần giúp săn chắc da, kháng khuẩn, trị mụn… vì thế nếu bạn biết cách sử dụng muối cho mục đích làm đẹp, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY