Khoa học hôm nay

Bộ não đạt đỉnh cao nhận thức khi chúng ta bao nhiêu tuổi?

MangYTe - Một nghiên cứu khoa học mới đây chỉ ra rằng bộ não sẽ hoạt động tối đa khi con người ở tuổi 35, sau đó khoảng 10 năm, các chức năng sẽ giảm dần.

Cờ vua là trò chơi đòi hỏi nhận thức rất cao - ảnh: shutterstock

Trong một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí proceedings of the national academy of sciences, các nhà khoa học tại đại học ludwig maximilian ở munich (đức) cho biết họ đã nghiên cứu kết quả và người chơi hàng nghìn ván cờ trong 130 năm qua để xem liệu bộ não của chúng ta có thay đổi khả năng hoạt động theo tuổi tác hay không.

Các nhà khoa học phân tích hơn 1,6 triệu nước đi trong hơn 24.000 ván cờ chuyên nghiệp diễn ra từ năm 1890 đến năm 2014 của các kỳ thủ vô địch cờ vua từ trước đến nay.

Sau đó, họ so sánh mỗi nước đi của người chơi với nước đi tối ưu được đưa ra từ một công cụ cờ vua trên máy tính.

Các phân tích tập trung vào nước đi chính xác, tốc độ quyết định nước đi và trí nhớ cũng như tinh thần của các kỳ thủ trong mỗi trận đấu.

Nhóm nhà khoa học nhận thấy hoạt động não tăng mạnh khi con người đến tuổi 20, đạt đỉnh ở tuổi 35, sau đó giảm dần từ 45 tuổi trở đi.

Bên cạnh đó, các nhà khoa học còn nhận thấy khả năng hoạt động não của con người cũng cải thiện khá nhiều kể từ trận đấu được nghiên cứu đầu tiên vào năm 1890.

Đặc biệt, hiệu suất tăng mạnh nhất trong những năm 1990, đối với các cá nhân dưới 20 tuổi. đó là khi các công cụ chơi cờ vua trên máy tính gia đình được phổ biến rộng rãi hơn.

Theo các tác giả, sự xuất hiện của các công cụ cờ vua và ngày càng nhiều cơ hội chơi trực tuyến trong những năm gần đây có thể giúp người chơi tích lũy kiến ​​thức và có thể cải thiện năng lực chơi cờ vua

Cờ vua là một môn thể thao đòi hỏi sự tính toán nhận thức rất cao. đây cũng là trò chơi rèn luyện trí não và tính kiên nhẫn rất bổ ích được nhiều chuyên gia khuyên cha mẹ nên hướng dẫn cho con trẻ.

5 biện pháp đơn giản để đẩy lùi hội chứng 'sương mù trí não'

'Sương mù trí não' không quá nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, bạn cũng nên biết rõ dấu hiệu này để có được chất lượng cuộc sống tốt hơn.

MINH HẢI (Theo PNAS)

Mạng Y Tế
Nguồn: Tuổi trẻ (https://tuoitre.vn/bo-nao-dat-dinh-cao-nhan-thuc-khi-chung-ta-bao-nhieu-tuoi-20201020160655815.htm)

Tin cùng nội dung

  • Các bà mẹ muốn con thông minh, học giói hãy đừng bỏ qua một số loại thực phẩm có thể cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ và sự tập trung của trẻ.
  • Ở mỗi giai đoạn của cuộc sống - từ thời thơ ấu cho đến lúc về già - chế độ dinh dưỡng tốt có thể giúp chúng ta tận hưởng trọn vẹn cuộc sống mỗi ngày.
  • Ngày nay, những thông tin về ca sĩ này chuyển giới, diễn viên hay MC kia có vấn đề bất thường về giới tính được công chúng tiếp nhận một các dễ dàng, nhanh chóng.
  • Ở mỗi giai đoạn phát triển trí não, trẻ phải đạt được các kỹ năng nhất định: trí thông minh, vận động, cảm xúc và giao tiếp.
  • Bé gái có hành kinh sớm trước 10 tuổi đối mặt nguy cơ bệnh tim, đột quỵ và huyết áp cao sau này. Rủi ro cũng tương tự nếu kinh nguyệt đến muộn, sau tuổi 17.
  • Trong bất kỳ điều kiện nào, bất kỳ thời nào, nghề y là một nghề luôn luôn được đề cập việc rèn luyện và giáo dục đạo đức nghề nghiệp hay còn gọi là y đức.
  • Có rất nhiều loại Thu*c hay thực phẩm chức năng, có thể kéo dài tình trạng lão hóa của não bộ, cải thiện trí nhớ. Tuy nhiên, cũng có nhiều cách làm chậm quá trình này, đồng thời cải thiện chức năng hoạt động của bộ não, mà không cần dùng Thu*c.
  • Ngày sức khỏe Tâm thần thế giới là ngày nhằm nâng cao nhận thức của công chúng về các vấn đề sức khỏe tâm thần; thúc đẩy cuộc thảo luận mở đối với các rối loạn tâm thần và kêu gọi đầu tư vào các dịch vụ, công tác nâng cao tuyên truyền, chăm sóc, phòng chống và điều trị bệnh tâm thần trên toàn thế giới…
  • Những tuyệt chiêu như chế độ ăn lành mạnh, kiểm soát đường huyết, tránh chấn thương đầu, hạ cholesterol sẽ giúp bộ não của bạn khỏe mạnh.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY