Rụng tóc không chỉ ảnh hưởng tới sự tự tin mà còn có thể là những điềm báo xấu về sức khỏe. Những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc.
|
| Bồ kết có khả năng kích thích quá trình mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. |
|
| Hương nhu chứa nhiều tinh dầu, có khả năng làm ra mồ hôi, thông thoáng da đầu, giúp tăng cường lưu thông khí huyết và kích thích mọc tóc. |
|
| Bưởi là loại quả có múi có hàm lượng vitamin C cao. Vitamin C là một chất chống ô xy hóa có khả năng thúc đẩy sự lưu thông máu, qua đó làm giảm rụng tóc một cách tự nhiên. |
|
| Cam cũng là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng nước cam tươi hoặc chiết xuất từ cam thoa lên tóc nhằm thúc đẩy tăng trưởng tóc và trị rụng tóc. |
|
| Các axit có trong chanh cũng có tác dụng rất tốt để tình trạng rụng tóc không còn tiếp diễn. Có thể sử dụng chanh để gội đầu hoặc dùng nước cốt chanh để massage da đầu giúp tăng cường lưu thông máu, giảm tóc gãy rụng. |
|
| Không chỉ giúp cơ thẻ loại bỏ độc tố, dinh dưỡng từ quả đu đủ cũng có tác dụng rất tốt để kích thích mọc tóc đồng thời giúp xóa sổ sự xuất hiện của gàu trên da đầu. |
|
| Chuối đem nghiền nhuyễn, bôi lên tóc và da đầu có thể chữa rụng tóc và giúp bạn có mái tóc bóng khỏe. Thường xuyên “tắm” tóc bằng chuối sẽ giúp tóc khỏe, mượt mà và xuôn thẳng. |
|
| Để có mái tóc khỏe và giảm nguy cơ rụng tóc,bạn nên ăn mận. |
|
| Ổi chứa nhiều vitamin A nên có khả năng thúc đẩy tăng trưởng tóc và cải thiện chức năng của các màng nhầy. |
|
| Quả đào thường được dùng để trị các vấn đề về da đầu. Nếu da đầu bạn không sạch sẽ, có thể dẫn đến rụng tóc. Vì thế, bạn có thể làm mặt nạ dưỡng tóc bằng quả đào tại nhà có thể đem lại kết quả mà bạn mong muốn. |
Theo VOV
Link bài gốc Lấy link
https://vov.vn/suc-khoe/cac-loai-qua-va-cay-ngan-ngua-rung-toc-hieu-qua-598170.vov
Theo VOV