Bệnh thoái hóa khớp háng: Là hệ quả của quá trình lão hóa sụn và xương dưới sụn. Khi đó, các đầu xương không được sụn bảo vệ, trong quá trình vận động hai đầu xương sẽ cọ xát vào nhau gây đau đớn. Ban đầu có thể là đau háng bên trái hoặc đau háng bên phải và sau đó là đau háng cả hai bên. Cơn đau dần lan xuống khớp đùi và phần thắt lưng hông.
Bệnh viêm khớp háng: Khi không có bất kì yếu âm ỉ, dữ dội thì rất có thể bạn đang bị viêm khớp háng. Nên sớm để phòng tránh hoại tử khớp háng.
Viêm gân, viêm bao hoạt dịch: Gân và bao hoạt dịch không thể thiếu trong thành phần cấu tạo của khớp háng. Khi gân và dây chằng bị viêm sẽ gây nên các cơn đau nhức, khó chịu ở khớp háng.
Thoát vị bẹn: Bệnh nhân sẽ thấy vùng háng bị phình to, nguyên nhân là do một phần màng tế bào lót khoang bụng chui vào túi thoát vị gây háng, đau vùng bẹn.
Đau dây chằng háng: Phổ biến nhất là do chấn thương hoặc vận động gây viêm dây chằng dẫn tới triệu chứng đau dây chằng ở háng.
Bệnh lý viêm ở trẻ em: Thường gặp ở độ tuổi từ 3 - 13 tuổi. Là tình trạng của trẻ bị các phản ứng viêm tấn công khiến cho khớp dần suy yếu, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng vận động
Chấn thương: Các chấn thương trong quá trình luyện tập thể dục, thể thao hay T*i n*n xe, ngã cầu thang... có thể làm trật khớp, gây háng.
Lối sống và làm việc không khoa học: Thường xuyên phải bê vác vật nặng, di chuyển nhiều, đạp xe liên tục... khiến dễ bị thoái hóa, viêm nhiễm, sưng đau. Lạm dụng rượu bia, Thu*c lá gây tắc mao mạch chỏm đùi, thiếu máu tại vùng đùi, háng dẫn đến đau khớp háng. Ngoài ra, thừa cân béo phì cũng gây áp lực lên cột sống và khiến khớp này bị tổn thương và đau nhức âm ỉ.
Các dấu hiệu của thường xuất hiện từ từ tăng dần. Ban đầu, dấu hiệu đau khớp có thể xuất hiện thoáng qua rồi biến mất. Đau khớp có thể chỉ xuất hiện khi bạn đi bộ trên một quãng đường dài, khi gấp háng hoặc khi leo cầu thang. Khi bệnh tiến triển nặng hơn, đau có thể xuất hiện cả khi ngồi, nằm hoặc thậm chí khi ngủ. Cơn đau có thể kéo dài hơn hoặc đau dai dẳng, thường xuyên khi bệnh đã ở giai đoạn nặng.
Thông thường, lúc đầu đau có thể xuất hiện ở háng hoặc vùng trên, sau mông. Đau có thể lan xuống mặt trước đùi, đến đầu gối. Cảm giác cứng, chặt.
Người bệnh có cảm giác hơi khó khăn khi thực hiện các động tác như cắt móng chân, đi tất, đi giầy hoặc khi mặc quần áo. Khi ngồi ghế, cảm thấy khó khăn khi đứng dậy hoặc khó khăn khi bước lên hoặc xuống xe hơi, lên xuống cầu thang... Khi đi bộ, người bệnh cảm thấy khó bước trong vài bước đầu tiên, thậm chí đi tập tễnh hoặc phải dừng để nghỉ ngơi. Theo thời gian, người bệnh không thể duỗi thẳng gối, chân ngắn hơn chân lành.
Thay đổi thói quen sinh hoạt: Đầu tiên, cần hạn chế hoặc thay đổi những thói quen sinh hoạt hằng ngày có thể làm tổn thương khớp háng. Tránh leo cầu thang, không đi bộ quãng đường quá dài hoặc chơi các môn thể thao làm tăng sức nặng cho khớp như: tennis, cầu lông...
Giảm cân: Khi cân nặng của người bệnh giảm sẽ giúp hạn chế tác động lên khớp háng, giảm đau và mức độ tiến triển của bệnh. Giúp khớp vận động linh hoạt, tránh cứng khớp.
Thu*c tây: Một số Thu*c kháng viêm không steroid như aspirin, ibuprofen, naproxen... giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả, chống viêm nhiễm và ngăn ngừa bệnh trở nặng. Những Thu*c này cần sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ để hạn chế tối đa các tác dụng phụ như: nôn, buồn nôn, loét hoặc chảy máu dạ dày...
Trong trường bệnh tại chuyển nặng, việc dùng Thu*c không còn tác dụng, các cơn đau diễn tiến mạnh mẽ và dai dẳng hơn, người bệnh gặp nhiều khó khăn trong vận động sẽ được chỉ định phẫu thuật thay để tái cấu trúc khớp. Trước khi thực hiện phương pháp này, người bệnh sẽ được khám kĩ càng.
Phẫu thuật thay toàn phần, bán phần là phương pháp phổ biến, được chỉ định dựa trên mức độ tổn thương và tuổi tác của người bệnh... Vậy phẫu thuật thay ở đâu tốt? Đây là phẫu thuật đòi hỏi độ chính xác cao, tốt nhất nên tới các bệnh viện tuyến Trung ương, có chuyên khoa về cơ xương khớp như Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện TW Quân đội 108... để thực hiện.
Tập luyện sẽ giúp khớp háng trở nên linh hoạt, dẻo dai, giảm đau và hỗ trợ đẩy lùi bệnh lý xương khớp. Người nên thực hiện bài tập kéo gối, nâng cao chân, tư thế đứa trẻ, tư thế con ếch... để khớp háng trở nên linh hoạt, dẻo dai, giảm đau và hỗ trợ đẩy lùi bệnh lý xương khớp.
Các bài tập yoga cũng giúp mở hiệu quả, xương hoạt động linh hoạt. Ngoài ra, người bệnh có thể áp dụng thêm một số phương pháp như nhiệt trị liệu, điện trị liệu, laser để hỗ trợ đẩy lùi đau nhức, thông kinh hoạt lạc.