Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Cứ tưởng tôm bổ dưỡng giúp tăng chiều cao cho con, nhưng mẹ cho con ăn kiểu này hối hận cả đời

Tôm giàu canxi rất tốt cho sự phát triển chiều cao cân nặng của bé nhưng các mẹ tuyệt đối không nên cho con ăn tôm theo những cách sau.

Ăn đầu tôm

Nhiều người có suy nghĩ rằng đầu tôm nhiều canxi nhưng trên thực tế thì đầu tôm lại là nơi chứ nhiều chất thải, không tốt cho cho bé. Ngoài ra, đầu tôm có nhiều chất xơ dễ khiến cho bé bị hóc. Vì vậy, khi cho bé ăn tôm mẹ nên lưu ý và không cần thiết phải cố gắng bắt bé ăn đầu tôm làm gì.

Ăn tôm cùng hoa cam quýt

Khi bạn cho bé ăn tôm cùng với cam quýt, chất asen có trong tôm khi kết hợp với thực phẩm giàu vitamin C rất dễ tạo ra chất độc gây gây tiêu chảy ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ tiêu hóa của bé.


Không ăn quá nhiều tôm.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo không nên nấu chung tôm với các loại rau, củ giàu vitamin c là điều tuyệt đối cấm kị. đặc biệt, đối với trẻ nhỏ, chỉ nên cho trẻ ăn thực phẩm giàu vitamin c khoảng 4 giờ sau khi ăn tôm để không nguy hiểm tới sức khỏe.

Cho bé ăn quá nhiều tôm

Nhiều bà mẹ thường nghĩ rằng bé ăn càng nhiêu tôm thì càng bổ, bởi tôm giàu canxi sẽ giúp bé cao lớn, thông minh vượt trội. Tuy nhiên, trên thực tế tôm có chứa nhiều đạm, chát béo…nếu mẹ cho bé ăn quá nhiều khiến đầy bụng, khó tiêu, chứng bụng

Theo các chuyên gia khuyên rằng, người lớn chỉ nên tiêu thụ tối đa 100g/ngày và trẻ em dưới 4 tuổi nên hạn chế ở mức 20-50g thịt tôm để đảm bảo sức khỏe.


Trẻ ho không nên ăn tôm.

Ăn tôm khi bị ho

Nếu bé nhà bạn đang bị ho hoặc gặp vấn đề về đường hô hấp thì bạn không nên cho bé ăn tôm. Bởi trong thành phần của tôm có chất khiến cho bệnh tình của bé thêm nặng. Ngoài ra, chất tanh trong tôm khiến cho chứng ho dai dẳng hơn. Vì vậy, nếu bé đang bị ho thì bạn không nên cho bé ăn tôm cho đến khi tình trạng ho chấm dứt.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/cu-tuong-tom-bo-duong-giup-tang-chieu-cao-cho-con-nhung-me-cho-con-an-kieu-nay-hoi-han-ca-doi-d247453.html

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/cu-tuong-tom-bo-duong-giup-tang-chieu-cao-cho-con-nhung-me-cho-con-an-kieu-nay-hoi-han-ca-doi/20210319101247427)

Tin cùng nội dung

  • Chăm sóc giảm nhẹ đối với bệnh nhân ung thư giai đoạn muộn bao gồm liệu pháp dinh dưỡng (xem phần Điều trị triệu chứng) và/hoặc điều trị bằng Thu*c
  • Mọi người đều cần có một chế độ ăn uống khoa học và thường xuyên tập thể dục để có sức khỏe tốt và ngăn ngừa bệnh tật. Bệnh nhân ung thư có những nhu cầu sức khỏe đặc biệt, bởi vì họ phải đối mặt với những nguy cơ liên quan đến tác dụng phụ muộn cũng như sự tái phát của căn bệnh này
  • Chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý sẽ giúp bạn phòng ngừa những nguy cơ mắc bệnh ung thư.
  • Để tìm hiểu thêm các thông tin từ Viện Ung thư Quốc gia (NCI) về dinh dưỡng và điều trị bệnh ung thư, xem bài
  • Sứa và các món ăn từ sứa như canh sứa, nộm sứa rất quen thuộc trong sổ tay ẩm thực của những người sành ăn. nhưng tác dụng chữa bệnh của con sứa thì nhiều người còn chưa biết.
  • Ăn chay trường tránh ăn tất cả các sản phẩm từ động vật, bao gồm thịt, trứng và sữa. Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết khi ăn chay trường?
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Những nhà nghiên cứu y học đang tìm hiểu hậu quả của chế độ ăn uống đối với tâm trạng cũng như sức khoẻ tinh thần. Hiện tượng này đôi lúc được gọi là mối quan hệ giữa thức ăn và tâm trạng. Có rất nhiều câu hỏi vẫn chưa được trả lời. Ví dụ như việc thiếu vitamin có làm cho con người dễ bị trầm cảm hơn không? Có phải thực phẩm chức năng chỉ giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần của người bị suy dinh dưỡng? Cần cung cấp bao nhiêu thực phẩm chức năng là đủ để cải thiện sức khoẻ tinh thần của môt người
  • Suy dinh dưỡng là khi cơ thể bạn không nhận được đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bạn ăn để hoạt động tốt. Chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, tinh bột, chất đạm, vitamin và các khoáng chất. Những chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn. Chúng giúp cơ thể phát triển, sửa chữa mô và điều hòa các quá trình sống.
  • Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY