Hot girl Kim Thảo Anh, tên thật Nguyễn Thị Phương Thảo, hay còn được biết đến với biệt danh thân mật “bé Xoài”, hiện đang theo học tại trường Đại học Kiến trúc Hà Nội. Sở hữu vẻ đẹp mong manh và dịu dàng, ngay từ khi còn học cấp 3, Thảo Anh đã là một người mẫu ảnh khá nổi tiếng trên mạng xã hội. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau vẻ ngoài lung linh đó, cô đã trải qua một giai đoạn cực kỳ khó khăn do ảnh hưởng của dịch bệnh COVID-19.
| Vẻ đẹp ngọt ngào giúp Thảo Anh nhanh chóng thu hút một lượng lớn fan hâm mộ |
Trong thời gian này, mọi hoạt động của xã hội đều bị đình trệ buộc Thảo Anh phải ở nhà và không thể gặp gỡ, tiếp xúc với mọi người như trước. Cảm giác cô đơn và bất lực dần bao phủ tâm trí cô, Thảo Anh bắt đầu sa sút về tinh thần và cả về sức khỏe. "Mỗi đêm, mình đều phải đối diện với cảm giác trống rỗng và bất lực. Mình dường như không còn cảm thấy niềm vui trong cuộc sống", Thảo Anh chia sẻ.
| Người đẹp từng bị stress nặng vì tăng cân trong thời kỳ đại dịch |
"Mình không thể tập trung vào việc học, cơ thể mình ngày càng suy nhược và tăng cân nhanh chóng. Đó thực sự là những tháng ngày khó khăn nhất trong cuộc đời của mình". Những cảm xúc tiêu cực kèm theo sự mất ngủ và tăng cân đã khiến Thảo Anh mắc bệnh trầm cảm. Cô cảm thấy đánh mất đi bản thân trước đây và không biết phải làm thế nào để vượt qua khó khăn.
| Hiện tại Thảo Anh vẫn duy trì thói quen tập Gym hằng ngày để giữ gìn vóc dáng |
Tuy nhiên, Thảo Anh không từ bỏ mà quyết định đối mặt với thử thách và tìm kiếm giải pháp để cải thiện tình hình của mình. Việc đầu tiên mà cô thực hiện là tìm đến phòng tập Gym và thiết lập một chế độ ăn uống lành mạnh. Mỗi ngày cô đều cố gắng dành thời gian tập Gym 2 lần. "Đó không chỉ là việc giảm cân mà còn là cách mình tìm lại được sức mạnh và tự tin bên trong bản thân", Thảo Anh nhớ lại.
"Tập luyện không chỉ giúp mình có một vóc dáng đẹp hơn mà còn giúp mình loại bỏ những năng lượng tiêu cực và có một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần tỉnh táo". Với sự kiên trì và nỗ lực không ngừng, Thảo Anh đã giảm được 6kg chỉ trong vòng một tháng.
| Thảo Anh tích cực rèn luyện catwalk cho mục tiêu chinh phục cuộc thi nhan sắc sắp tới |
Nhưng với Thảo Anh, việc hoàn thiện bản thân không chỉ dừng lại ở mức độ vóc dáng và tinh thần. Cô nàng luôn khao khát trở thành một người hoàn hảo hơn, không ngừng học hỏi và trau dồi kiến thức. Ngay sau khi hết giãn cách xã hội, người đẹp bắt đầu đăng ký các lớp học rèn luyện kỹ năng mềm và tham gia các hoạt động tập thể nhiều hơn.
"Việc hoàn thiện bản thân không bao giờ là dễ dàng. Nhưng đó là những bước tiến quan trọng để mình có thể trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình", Thảo Anh chia sẻ.
Mỗi buổi livestream của cô nàng đều thu hút một lượng lớn người xem bởi khả năng ăn nói khéo léo và tạo năng lượng tích cực |
Theo Tuổi trẻ Thủ đô
Link bài gốc Lấy link
https://tuoitrethudo.com.vn/hot-girl-kim-thao-anh-va-su-toa-sang-tro-lai-244571.htmlTheo Tuổi trẻ Thủ đô
Chủ đề liên quan:
hot girl Hot girl Kim Thảo Anh Kim Thảo Anh nguyễn thị phương thảo tập gym vóc dáng xinh đẹp