Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Nám da lâu năm cũng được giải quyết triệt để bằng chuối xanh

Chỉ bằng cách sử dụng chuối xanh bạn có thể tái tạo làn da, giảm nám và mờ đốm nâu.

Chuối trị nám được là do thành phần rất giàu các dưỡng chất tốt cho da như vitamin A, B, C, E... và các khoáng chất thiết yếu, giúp giảm sự hình thành sắc tố melanin – nguyên nhân hàng đầu gây ra nám da. Hơn nữa, chuối còn có tác dụng duy trì độ đàn hồi, bảo vệ da chống lão hóa và giảm nếp nhăn.

Chuối xanh và sữa chua trị nám, đốm nâu

Chuối xanh và sữa chua giúp bạn trị nám hiệu quả.

Nguyên liệu:

1 quả chuối xanh

3 thìa sữa chua không đường

Máy xay sinh tố, bát và thìa.

Chuối xanh sau khi mua về bạn dùng dao gọt vỏ, thái lát mỏng rồi ngâm toàn bộ vào chậu nước chanh hoặc giấm pha loãng. Bước này sẽ giúp nguyên liệu không bị thâm và vẫn giữ được màu xanh tươi.

Tiếp tục thái chúng thành các lát mỏng rồi bỏ toàn bộ vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn với sữa chua không đường.

Đổ hỗn hợp vào bát rồi tiến hành thực hiện các bước làm đẹp.

Cách dùng:

Vệ sinh sạch sẽ bằng sữa rửa mặt rồi dùng các đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp lên da. Lưu ý hãy tập trung thoa thật kỹ vùng da có chứa nhiều nám, đốm đen. Thư giãn chừng 30 phút thì rửa sạch bằng nước như bình thường. Thực hiện công thức này đều đặn 3 lần/tuần để nhanh chóng có được làn da trắng mịn vạn người mê.

Lưu ý:

Ngoài đắp mặt nạ trị nám da trên, bạn cần tránh nắng cho da mỗi lúc đi ra ngoài.

Uống nhiều nước để giúp dưỡng ẩm và giúp da đào thải độc tố, cho làn da khỏe đẹp nhất.

Ăn uống đa dạng các chất dinh dưỡng, nên ăn nhiều hoa quả tươi và các loại hạt. Ngoài ra cần nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress.

Theo Anh Đào/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/khoe-dep/nam-da-lau-nam-cung-duoc-giai-quyet-triet-de-bang-chuoi-xanh-21322.html

Theo Anh Đào/Tiêu dùng

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/nam-da-lau-nam-cung-duoc-giai-quyet-triet-de-bang-chuoi-xanh/20210216025940137)

Chủ đề liên quan:

chuối xanh đốm nâu nám da sữa chua

Tin cùng nội dung

  • Làm thế nào để giúp trẻ tiêu hóa tốt là đề tài mà rất nhiều bà mẹ còn thắc mắc, dưới đây là bí quyết đơn giản sẽ giúp bé yêu của bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
  • Một cơ thể có khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất nhiều vào một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
  • Bạn có đánh răng ngay sau khi ăn sữa chua?
  • Mỗi ngày bạn đều lựa chọn những thức ăn thật bổ dưỡng cho bản thân và gia đình, nhưng có thể, cách thức nấu ăn của bạn đã làm giảm dinh dưỡng của chúng đi nhiều.
  • Với thực đơn giảm béo từ sữa chua dưới đây, chị em sẽ nhanh chóng “thổi bay” mỡ thừa một cách hiệu quả nhất.
  • Câu hỏi: “Ăn sữa chua có tăng cân không?” là nỗi băn khoăn lớn của nhiều người. Nếu sử dụng sữa chua đúng cách, việc điều chỉnh cân nặng theo ý muốn trở nên thật dễ dàng.
  • ở tuổi mãn kinh, hàm lượng oestrogen trong cơ thể phụ nữ giảm mạnh, kéo theo nhiều hệ lụy như loãng xương, cơn bốc hỏa, khô rát *m đ*o... M
  • Các bệnh về răng miệng, ít khi làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người, nên nhiều người thường lơ là vấn đề chăm sóc, đặt biệt là giới văn phòng.
  • Theo y học cổ truyền, những người có da mặt sạm, nám đen thường mệt mỏi, uể oải, đầu nặng, buồn ngủ, lưng đau. Mạch trầm, sác. Nguyên nhân do thận âm hư rồi dẫn đến thận dương cũng hư. Thận thủy bị tướng hỏa phản khắc, ức chế, dần dần gây nám da. Dưới đây là một số bài Thu*c uống có thể giúp cải thiện, ngăn ngừa nám và sạm da.
  • Theo y học cổ truyền, những người có da mặt sạm, nám đen thường mệt mỏi, uể oải, đầu nặng, buồn ngủ, lưng đau. Nám và sạm da thường xuất hiện khi người phụ nữ bước vào độ tuổi 30. Tuy không ảnh hưởng đến sức khoẻ, nhưng sạm da ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý của chị em.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY