Đây là kết quả nghiên cứu của TS Nguyễn Đăng Quang, cựu phó tổng giám đốc nhà xuấtbản Giáo dục vừa được công bố ngày 21.8. Cụ thể TS Quang khuyên người dân nên dùng giấy có độ trắngthấp khoảng 75% ISO, tức giấy có màu ngả vàng.
Tại hội thảo "Sử dụng giấy độ trắng thấp để bảo vệ sức khỏe và môi trường" do báoKhoa học và đời sống, cùng công ty TNHH viện Công nghiệp giấy và Xenluylo tổ chức ngày 21.8 tại HàNội, TS Nguyễn Đăng Quang cho hay trước thực trạng trẻ em độ tuổi đi học bị cận thị nhiều còn độtrắng của giấy phù hợp với mắt lại chưa được Việt Nam hay thế giới nghiên cứu, vì thế ông đã thựchiện nghiên cứu đề tài này.
Để tìm ra độ trắng của giấy phù hợp, TS Nguyễn Đăng Quang cùng các bác sĩ học việnQuân y (đứng đầu là TS Cấn Văn Mão và dưới sự chỉ đạo của GS. TS Nguyễn Văn Đàm) đã sử dụng phươngpháp dùng camera độ phân giải cao gắn gần mắt, ghi hình cận cảnh mắt và đồng tử trong quá trìnhđọc. Qua đó đo các thông số: kích thước đồng tử, khoảng cách khe mi, sự thay đổi đường kính đồng tửkhi nhìn vật sát mắt và xa mắt, số lần nháy mắt.
Kết quả quá trình thực nghiệm trên 102 em chia làm hai nhóm học sinh tiểu học vàTHCS cho thấy, sự thay đổi của kích thước đồng tử trước và sau khi đọc hết hai trang giấy ở mẫugiấy có độ trắng 82-84% ISO là lớn nhất.
Đối với học sinh, trong các mẫu giấy đã đem thử nghiệm, độ trắng phù hợp nhất đốivới thị lực là độ trắng 73-75% ISO. Độ trắng này có thể áp dụng cho sách giáo khoa, vở viết, thậmchí cả giấy in, photocopy…
Ở góc độ y học, TS. BS Vũ Quốc Lương, trưởng khoa Khám và điều trị theo yêucầu, viện Mắt trung ương cho biết, có trên 20% số trẻ có kỹ năng thị giác không tốt và tới 90% trẻcó vấn đề về đọc là do kỹ năng thị giác không đạt yêu cầu...
Do đó các bậc phụ huynh cần quan tâm đến đôi mắt của con ngay từ những tháng đầuđời. Từ bốn tháng đã phải theo dõi hoạt động mắt của trẻ, sáu đến 12 tháng đưa con đi kiểm tra mắtđể phát hiện bệnh lý nếu có một cách sớm nhất, giảm bớt ánh sáng trong phòng, phối hợp các hoạtđộng tay chân và mắt khi bé trong vòng một tuổi.
Giai đoạn trẻ đi học mẫu giáo cần khám mắt ít nhất hai lần. Cho trẻ chơi các tròphát huy kỹ năng thị giác như nhìn bao quát, vẽ tranh ảnh... Riêng khi trẻ đi học cần rèn kỹ năngthị giác tốt hơn bởi khi mắt kém trẻ sẽ học kém và không tham gia tốt vào các hoạt động ngoại khóaở trường. Ngoài ra, cần đưa trẻ đi khám nếu có các biểu hiện như hay dụi mắt, đau đầu, tránh cáccông việc nhìn gần, bỏ qua hay đọc nhầm chỗ chữ nhỏ...
Luyện cho trẻ cách đọc sách khoa học như đọc trong phòng có ánh sáng đầyđủ,không có nhiều quầng sáng hoặc khoảng tối rộng, sau một thời gian cần rời mắt khỏi quyểnsách nhìn ra xa hoặc nhìn vật xung quanh. Hướng dẫn trẻ lựa chọn chương trình tivi để xem, bật đènkhi xem, chơi máy tính mỗi lần 20 phút...
| Giấy độ trắng thấp trên thị trường còn được gọi là giấy chống lóa. Giấy cómàu trắng tự nhiên, tức ngả vàng. Loại giấy này đã được áp dụng cho các loại sách vở, giấy in,photocopy... |