Dinh dưỡng hôm nay

Là chuyên khoa nghiên cứu ứng dụng các phương pháp chữa bệnh bằng ăn uống và xây dựng các chế độ dinh dưỡng phù hợp theo từng bệnh lý khác nhau, dựa trên sự phù hợp với thể trạng của người Việt Nam. Cung cấp các dịch vụ về lĩnh vực dinh dưỡng lâm sàng: cung cấp chế độ ăn thường và chế độ ăn uống tuỳ theo bệnh lý cho các bệnh nhân điều trị nội trú, phục hồi dinh dưỡng cho bệnh nhân suy dinh dưỡng, tư vấn và hướng dẫn chế độ ăn cho bệnh nhân,….

Nhật ký cho con ăn dặm siêu đáng yêu của một ông bố Việt

“Nhìn thôi đã thấy ngon mắt, thực đơn không đụng hàng, cùng con ăn tự lập” là kế hoạch chăm Thỏ ăn dặm dài hạn bố trình mẹ.
Thỏ biết không, bố thấy thời gian trôi nhanh thật. Mới ngày nào bố còn “hồn nhiên” nằm ễnh xem bóng đá để mẹ cho Thỏ bú, mà giờ đã thật sự trở thành ông bố bỉm sữa, chung tay “gánh vác” vai trò cho con ăn dặm mỗi khi mẹ bận việc cơ quan. Từ một tay mơ thiếu kinh nghiệm, nhờ bà nội và các bác truyền cho “3 bí kíp vàng”, bố ngày càng thêm tự tin, thậm chí ôm mộng trở thành ông bố chăm con mũm mỉm không thua kém chị em nữa cơ. Lại ăn với bố nào Thỏ ơi!

Bí kíp 1: “Ngẫu hứng” trang trí món, con khoái chí thích mê

Mẹ cứ hay trêu năng khiếu mỹ thuật của bố, lý do là 10 ngón tay chỉ có 2 cái hoa tay thôi. Nhưng bố thấy ở khía cạnh trang trí món ăn bố có thua ai đâu nè. So với các bức hình “ảo diệu” trên mạng, bố đây tự tin vỗ ngực năng lực thượng thừa.

Con thú này, ngôi nhà này, xe hơi này và cả quả bóng tròn bố thích cũng dần hiện ra với phong cách rất chi độc quyền. Tất nhiên là Thỏ giống bố nên thích mê, liên tục vỗ tay í ới mỗi khi món ăn mang ra.

Thỉnh thoảng mẹ tò mò bố hậu đậu thế sao nấu bữa ăn dặm nhanh quá vậy? Bố chỉ biết cười thầm vì có sự trợ giúp từ bột ăn dặm RiDIELAC, bố mới có thêm thời gian “tô điểm” cho bữa ăn thêm đẹp chứ. Xem ra thành quả đạt được vượt cả mong đợi, ai cũng khen ngợi kìa. cho con ăn dặm oách quá cơ!

Bí kíp 2: 1 tuần - 7 ngày - Càng nhiều món không trùng nhau càng tốt

Ngay từ lúc Thỏ chuẩn bị ăn dặm, mẹ và bà nội đã “lo xa” bằng cách sưu tầm công thức món càng nhiều càng tốt để chế biến dần. Cả nhà biết rằng nguồn dinh dưỡng dồi dào đến từ các loại thực phẩm khác nhau rất tốt cho sự phát triển của con. Nhưng oái ăm là khả năng nấu nướng chỉ dừng lại ở món trứng chiên làm bố thấy khó mà áp dụng được phương pháp này. Chà, đã đến lúc mở lối đi mới rồi đây.

Bố chọn hộp tiện lợi của RiDIELAC có nhiều vị khác nhau (4 gói 3 vị ngọt: Gạo Sữa, Gạo Trái Cây, Yến mạch sữa hoặc 4 gói 4 vị mặn: Bò rau củ, Gà rau củ, Heo Cà rốt, Lươn cà rốt đậu xanh). Vậy là độ phong phú thì khỏi lo, đã vậy còn đủ 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu: bột đường, béo, protein, vitamin & khoáng chất được đảm bảo dồi dào và cân bằng sẵn. Thỏ của bố mà không phát triển khỏe mạnh thì ai nào!

Bí kíp 3: Tập cho con ăn dặm một cách chủ động

Một ý tưởng bố được mẹ khen nhiều nhất chính là tập cho Thỏ chủ động mỗi bữa ăn. Đầu tiên là đề xuất Thỏ ngồi ăn cùng cả nhà, tám chuyện và lắng nghe ý kiến của con như một thành viên trưởng thành, sau đó là “thả” để Thỏ tự ăn, tự do khám phá thế giới thực phẩm theo cách của mình.

Với tinh thần chằng ngại con bày bừa, bố đạt được thành quả là Thỏ nhấm nháp liên tục hết món này tới món kia, tay còn nghịch ngợm múa may, tận hưởng thức ăn ngon lành hết mức đó.

Nhiều lúc nghĩ lại thấy may, nhờ kế hoạch “phụ mẹ một tay” mà bố đã có cơ hội tạo dựng nhiều kỉ niệm đầu đời vui vẻ cùng Thỏ.

Chẳng mong gì nhiều, Thỏ ơi, hãy tiếp tục ăn thật khỏe và lớn thật giỏi con nhé!

Các ông bố nhìn vụng về vậy thôi chứ chăm con cũng “mát” tay phết các mẹ ơi. Chia sẻ với Vinamilk câu chuyện ăn dặm của nhà bạn nhé!

Ngoài ra, bố mẹ mau để lại thông tin tại link nhận ngay mẫu dùng thử RiDIELAC ngon bổ dưỡng. Cơ hội chỉ dành cho 20.000 bố mẹ nhanh tay nhất.

Mạng Y Tế
Nguồn: Sức khỏe đời sống (http://suckhoedoisong.vn/nhat-ky-cho-con-an-dam-sieu-dang-yeu-cua-mot-ong-bo-viet-n139969.html)
Từ khóa: bột ăn dặm

Tin cùng nội dung

  • Bé mới ăn dặm cần những món đơn giản, không làm bé bị dị ứng hay rối loạn tiêu hóa. Bởi vậy, hãy thử những thực phẩm lý tưởng cho tuần đầu ăn dặm dưới đây.
  • Khi trẻ bắt đầu bước sang tuổi ăn dặm, nhiều bậc cha mẹ, nhất là những bà mẹ trẻ sinh con lần đầu rất băn khoăn và lo lắng về chế độ ăn của trẻ. Ăn thế nào để đáp ứng đủ dinh dưỡng cho sự phát triển? Chế biến thế nào cho đúng cách?...
  • Bé yêu của bạn đã đến tuổi ăn dặm nhưng càng háo hức được đưa bé đến với thế giới ẩm thực phong phú bao nhiêu, bạn càng phải cẩn thận bấy nhiêu.
  • Sau giai đoạn bú sữa mẹ hoàn toàn, trẻ cần được ăn bổ sung để cung cấp đủ nhu cầu về năng lượng và dinh dưỡng. Nhưng ăn bổ sung như thế nào cho cân đối, hợp lý để trẻ được phát triển tốt cũng là vấn đề các bậc cha mẹ cần hết sức lưu tâm.
  • Khi cai sữa cho trẻ, người mẹ cần chú ý tiến hành từng bước đồng thời với việc tăng thêm thức ăn phụ, giảm thiểu số lần cho con bú,
  • Chăm sóc dinh dưỡng cho con trong bữa ăn hằng ngày là cả một nghệ thuật. ThS.BS. Lê Thị Hải, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho PV Báo Sức khoẻĐời sống điện tử biết, tâm lý các bà mẹ thường ép con ăn nhiều và nuôi hoài bão để con tăng cân...
  • Thay vì tạo ra một cuộc chiến ép con ăn rau, bạn nên áp dụng những cách thú vị khác nhau để đưa rau xanh vào chế độ ăn uống của con để khích lệ bé dần dần.
  • Ăn dặm không đúng cách có thể khiến trẻ trở nên biếng ăn, suy dinh dưỡng. Có nhiều trẻ khi vừa chuyển sang giai đoạn ăn dặm thì bị sụt cân, phát triển không còn tốt như khi ở trong giai đoạn bú mẹ nữa.
  • Thời gian bắt đầu cần cho trẻ ăn dặm là khi trẻ tròn 6 tháng tuổi. Theo truyền thống người Việt Nam và theo khuyến nghị ăn dặm cho trẻ là bắt đầu ăn dặm bằng bột gạo xay
  • Mỗi ngày ăn 3 bữa cháo với rất nhiều thịt, cá, tôm, cua và các loại củ quả nhưng con chị Trang (Cầu Diễn) hơn 5 tháng không lên được lạng nào. Đưa con đi khám chị té ngửa khi BS kết luận thiếu chất.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY