Những cách phòng bệnh viêm *m đ*o trong ngày đèn đỏ

Trong những ngày 'đèn đỏ', sức đề kháng của nữ giới giảm, sẽ rất dễ mắc bệnh truyền nhiễm nếu không vệ sinh đúng cách. dưới đây là lời khuyên giúp phái đẹp phòng chống bệnh phụ khoa như trong kỳ nguyệt san.

Một số cấm kỵ

Những thực phẩm cơ bản nữ giới cần hạn chế sử dụng trong kỳ nguyệt san để tránh viêm nhiễm *m đ*o đó là: rượu, đồ uống lạnh, đồ tươi sống và gia vị cay nóng. Ngoài ra, việc tắm nước lạnh, gội đậu nước lạnh là những điều hoàn toàn không nên trong những ngày đèn đỏ, hãy tránh xa nó để tránh bị cảm nhiễm cục bộ.

Hạn chế hoạt động nặng nhọc

Tốt nhất nên tránh các công việc lao lực và hạn chế tham gia vào hoạt động có tính kích động mạnh, như tập tạ, chạy đường dài, nhảy… , nếu không nó sẽ khiến cơ thể dễ bị kiệt sức, giảm sức đề kháng của cơ thể, làm cho vi khuẩn dễ có cơ hội xâm nhập vào *m đ*o gây viêm nhiễm.

Không nên sử dụng dung dịch vệ sinh

Sử dụng dung dịch vệ sinh thường xuyên có thể phá vỡ sự cân bằng độ pH trong *m đ*o, làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Thay vì thế, chỉ cần học cách vệ sinh *m đ*o đúng cách với nước ấm sạch. Trong quá trình vệ sinh, không nên thụt rửa hoặc đưa khăn bông vào sâu trong "cô bé", để tránh trường hợp vi khuẩn xâm nhập vào trong gây viêm.

Quan hệ T*nh d*c gây nguy hiểm

Trong thời điểm này cũng không nên quan hệ T*nh d*c và đừng nghĩ rằng cơ hội mang thai là không có, nếu không sử dụng biện pháp Tr*nh th*i thì khả năng mang thai rất cao.

Tuy nhiên không nên quan hệ khi tới ngày vì nó sẽ rất mất vệ sinh và có thể mắc một số bệnh liên quan tới T*nh d*c. Việc quan hệ T*nh d*c là điều bình thường tuy nhiên nên sử dụng biện pháp Tr*nh th*i cho mình như sử dụng bao cao su, Thu*c Tr*nh th*i...để không có những hậu quả đáng tiếc xảy ra.

Nguyên nhân gây viêm *m đ*o

Có nhiều nguyên nhân gây viêm *m đ*o như: vi sinh, ký sinh trùng, dị vật hay rối loạn cân bằng nội tiết Sinh d*c. Thiếu kiến thức thực hành vệ sinh bộ phận Sinh d*c là một nguyên nhân quan trọng dẫn tới viêm nhiễm *m đ*o.

Bởi vì bộ phận âm hộ - *m đ*o có cấu tạo giống một ống đèn xếp mở ra ngoài cơ thể, lại có vị trí gần nơi bài tiết phân, nước tiểu hàng ngày, nếu không vệ sinh tốt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng hoạt động gây ra viêm nhiễm, nấm ngứa tại chỗ hoặc có thể vào sâu, lan rộng đến tử cung, buồng trứng.

Điều này ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Mặc quần lót, quần dài quá chật cũng có thể tạo ra một môi trường ẩm ướt thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm. Ngoài ra việc sử dụng bừa bãi các Thu*c kháng sinh, corticoid, làm thay đổi môi trường acid của *m đ*o cũng góp phần làm gia tăng sự viêm nhiễm.

Theo Kim Trang/VietQ

Link bài gốc Lấy link

Theo Kim Trang/VietQ