Đây là một trong những căn bệnh mãn tính phổ biến và rất dễ phát sinh bệnh đặc biệt là trong điều kiện môi trường sinh hoạt hiện nay. Một số loại tinh dầu có thể giúp bạn điều trị bệnh viêm xoang.
Xông hơi với tinh dầu giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh viêmxoang
Một trong những phương pháp ngoại trú mà các bác sỹ chuyên khoa khuyến khích sử dụng làxông hơi với tinh dầu. Xông hơi nóng nhằm mục đích làm loãng chất tiết dịch, làm mềm vảy mũi, cungcấp độ ẩm cho niêm mạc mũi bị khô, giúp dẫn lưu xoang được tốt hơn, giảm nhanh triệu chứng nghẹtmũi.
Ngoài ra xông hơi cũng có tác dụng hỗ trợ cảm cúm, giảm căng thẳng mệt mỏi, làm đẹp dakhi sử dụng cùng các loại tinh dầu nguyên chất khác
Các loại tinh dầu giúp điều trị bệnh viêm xoangMột số loại như: Bạch đàn chanh, hương thảo, đinh hương,tinh dầu sả (tinh dầu sả chanh), chanh, oải hương, bạc hà, tràmtrà, thông, gừng dùng trong xông hơi giúp sát trùng đường hô hấp, thông mũi, longđờm, giảm đau, chống viêm, làm ấm cơ thể và trấn an tinh thần mang lại cảm giác thoải mái, nhẹnhàng.
Cách xông hơi bằng tinh dầu
Xông hơi không chỉ là liệu pháp hiệu quả mà còn dễ dàng thực hiện. Bất kỳ ai cũng có thể sử dụngmẹo chữa này một cách an toàn mà không cần e ngại tác dụng phụ.
Bạn chỉ việc lấy một lítnước cất và cho vào cái tô rộng, nhỏ thêm vài giọt hoặc hỗn hợp các tinh dầu. Trùm khăntắm lên đầu và hít lấy hơi nước đang bốc lên từ chiếc tô. Làm như vậy trong vòng 5-10 phút mộtlần, 3 lần một ngày.
Hơi nước nóng và thơm bốc lên được hít vào mũi xoang không chỉ có tác dụng chống viêm,sát khuẩn mà còn làm dịu đau, phục hồi niêm mạc tốt.
Ngoài phương pháp trị bằng cách xông tinh dầu nói trên thì bạn cũng cần thực hiện chếđộ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
AloBacsi.com Theo Phương Vũ - Gia đình Việt Nam
Chủ đề liên quan:
alobacsi.com bệnh viêm công dụng điều trị điều trị bệnh tinh dầu trị bệnh viêm xoang