Chuyên gia dinh dưỡng Sarah Schenker, thành viên của Hiệp hội Dinh dưỡng Anh tiết lộ: "Hầu hết những bộ phận tốt nhất của rau, củ, quả lại thường bị chúng ta vứt đi. Bạn có thể tin hoặc không, nhưng vỏ chuối, vỏ dưa gang, vỏ hành tây…tất cả đều là thần dược cho sức khỏe".
Bà Sarah Schenker cũng cho hay, vỏ, da, lá của rau, củ, quả bao gồm một hàm lượng lớn những hợp chất mạnh chống ô xy hóa. Đồng thời, vỏ củ quả cũng chứa rất nhiều chất xơ. Chính vì vậy, những thứ tưởng chừng như vứt đi này nhiều khi lại có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn cả thịt động vật.
Đặc biệt, vỏ chuối chính là một món quà quý của thiên nhiên. một nghiên cứu gần đây cho thấy: vỏ chuối chứa rất nhiều seratorin- một thành phần hóa học có lợi, giúp tâm trạng cân bằng và có khả năng chống được bệnh trầm cảm.
Trong vỏ chuối là rất lượng vitamin khoáng chất dồi dào như vitamin a, b, c, e hay sắt, mangan, kẽm… kết hợp với đó là thành phần lutein và carotenoids có khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng, chống vi khuẩn gây hại. tinh bột trong vỏ chuối làm khô dầu thừa bám trên lỗ chân lông. từ đó, hạn chế và ngăn ngừa mụn trứng cá. đây chính là những dưỡng chất hỗ trợ nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, nhanh lành hơn khi bị viêm.
Khi da bị tấy đỏ do côn trùng cắn, hay mụn trứng cá hoành hành, bạn chỉ cần áp miếng vỏ chuối lên vết mụn để nguyên khoảng 5 - 10 phút, ngày làm 2 lần và chỉ sau 1 tuần vết mụn nhanh chóng xẹp xuống.
Ngoài những vitamin ở trên, trong vỏ chuối còn có chứa thành phần tẩy da ch*t tự nhiên, có khả năng loại bỏ độc tố, bụi bẩn giúp da thông thoáng, kích thích tế bào mới phát triển. so với những sản phẩm tẩy da ch*t thông thường thì dùng vỏ chuối còn lành tính, an toàn hơn nhiều.
Vỏ chuối còn rất giàu chất chống oxi hóa, Enzym và vitamin C nên còn có công dụng dưỡng ẩm da đẩy lùi quá trình oxi hóa, ngăn ngừa khô da, đốm nâu, tàn nhang xuất hiện khi da đến tuổi lão hóa.
Nếu không đắp miếng vỏ chuối lên da, bạn có thể lấy thìa cạo phần trắng bên trong của vỏ chuối và nghiền mịn. sử dụng lớp vỏ trắng này đắp lên vùng da bị mụn, sẹo và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn và sau đó để nguyên như vậy khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. bạn sẽ cảm nhận rõ làn da mềm mịn hơn hẳn sau bước tẩy da ch*t này.
Vỏ chuối chín giàu kali giúp loại bỏ các mảng ố vàng trên răng do uống cà phê hoặc trà. so với các cách tẩy trắng khác thì dùng vỏ chuối khá an toàn, không làm hư hại men răng nên là một phương pháp tẩy trắng răng an toàn tuyệt đối. sau khi đánh răng thật sạch, hãy lấy phần trong vỏ chuối, chà lên răng trong vòng 2 phút.