Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Uống Thuốc huyết áp cao trước khi đi ngủ có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

(MangYTe) - Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng bệnh nhân huyết áp cao ít có khả năng bị đau tim, bệnh tim hoặc đột quỵ hơn nếu họ dùng Thuốc trước khi đi ngủ thay vì vào buổi sáng.

Bệnh nhân cao huyết áp đang được khuyến khích uống Thuốc trước khi đi ngủ để giảm nguy cơ Tu vong sớm. Một nghiên cứu cho thấy những người trưởng thành bị tăng huyết áp ít có khả năng bị đau tim, bệnh tim hoặc đột quỵ, nếu họ dùng Thuốc trước khi đi ngủ.

Các nhà khoa học Tây Ban Nha đã xem xét hơn 19.000 bệnh nhân đang dùng Thuốc điều trị huyết áp cao, những người được theo dõi trung bình khoảng 6 năm.

Một nửa số tình nguyện viên được yêu cầu uống toàn bộ liều Thuốc vào giờ đi ngủ, trong khi những người khác uống Thuốc vào buổi sáng. Kết quả cho thấy những người dùng Thuốc vào buổi tối có nguy cơ đau tim thấp hơn 44% và nguy cơ Tu vong vì bệnh tim thấp hơn 66%. Họ cũng giảm khả năng bị đột quỵ một nửa, theo nhóm nghiên cứu từ Đại học Vigo, ở bờ biển phía tây Tây Ban Nha.

Các nhà khoa học chưa thể giải thích tại sao thực hiện uống Thuốc trước khi đi ngủ lại có ảnh hưởng sâu sắc như vậy. Nhưng họ biết rằng mức huyết áp cao trong khi một người đang ngủ thường là một chỉ số lớn hơn về nguy cơ mắc bệnh tim.

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng bệnh nhân huyết áp cao ít có khả năng bị đau tim, bệnh tim hoặc đột quỵ hơn nếu họ dùng Thuốc trước khi đi ngủ thay vì vào buổi sáng. 

Cho đến bây giờ, các bác sĩ đã khuyên bệnh nhân nên dùng Thuốc vào buổi sáng ngay khi thức dậy. Họ tin rằng việc giảm mức huyết áp buổi sáng là rất quan trọng để ngăn ngừa biến cố tim mạch, nhưng không có bằng chứng cụ thể.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu, là nghiên cứu lớn nhất để điều tra thời gian uống Thuốc huyết áp thay đổi kết quả điều trị của bệnh nhân.

Tất cả 19.084 bệnh nhân được theo dõi huyết áp trong khoảng thời gian 48 giờ ít nhất mỗi năm một lần. Đến cuối nghiên cứu, 1.752 bệnh nhân đã ch*t vì bệnh tim mạch, bị đau tim, suy tim hoặc đột quỵ.

Cũng như nguy cơ đột quỵ, đau tim và Tu vong vì bệnh tim thấp hơn, những bệnh nhân uống Thuốc trước khi đi ngủ có nguy cơ bị suy tim thấp hơn 42%.

Những phát hiện vẫn đúng ngay cả khi các yếu tố có khả năng ảnh hưởng đến kết quả đã được tính đến, chẳng hạn như mức cholesterol.

Giáo sư Ramon Hermida cho biết: "Các hướng dẫn hiện tại về điều trị tăng huyết áp không đề cập hoặc đề nghị bất kỳ thời gian điều trị tối ưu nào. Uống Thuốc vào buổi sáng là khuyến nghị phổ biến nhất của các bác sĩ dựa trên mục tiêu sai lệch là giảm mức huyết áp buổi sáng. Kết quả của nghiên cứu này cho thấy những bệnh nhân thường xuyên dùng Thuốc tăng huyết áp khi đi ngủ, trái ngược với khi họ thức dậy, có mức huyết áp được kiểm soát tốt hơn và quan trọng nhất là giảm nguy cơ Tu vong hoặc bệnh từ tim và máu".

Vanessa Smith, y tá tim mạch cao cấp tại Quỹ Tim mạch Anh cho biết: "Mặc dù nghiên cứu này hỗ trợ những phát hiện trước đó trong lĩnh vực, nhưng cần nghiên cứu thêm giữa các nhóm dân tộc khác và những người làm việc theo ca, để thực sự chứng minh nếu dùng Thuốc huyết áp vào ban đêm có lợi hơn cho sức khỏe tim mạch".

Nếu bệnh nhân hiện đang dùng Thuốc huyết áp, điều quan trọng là kiểm tra với bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi thay đổi thời gian dùng Thuốc bởi có thể có những lý do cụ thể tại sao bác sĩ đã kê đơn Thuốc vào buổi sáng hoặc tối.

Hương Giang (theo: dailymail)

Mạng Y Tế
Nguồn: VietQ (http://vietq.vn/uong-thuoc-huyet-ap-cao-truoc-khi-di-ngu-co-the-giup-giam-nguy-co-mac-benh-tim-d165113.html)

Tin cùng nội dung

  • Nền nhiệt thấp và mưa phùn ẩm, chế độ ăn uống sinh hoạt thả phanh ngày Tết chính là yếu tố khiến nhiều người dễ bị gặp phải những căn bệnh này.
  • Thật không may, các món ăn đặc trưng và truyền thống của người Việt trong ngày Tết hình như lại chưa phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường.
  • Cao huyết áp là một chứng bệnh về tim mạch của người cao tuổi, nhất là hiện nay chế độ ăn uống đầy đủ, số người béo phì xuất hiện nhiều. Bệnh này là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ và để lại nhiều di chứng nặng nề.
  • Trong các phương pháp điều trị bệnh cao HA, bên cạnh việc dùng Thuốc có những phương pháp mang tính cổ truyền có thể giúp mọi người phòng ngừa và điều trị tốt bệnh này.
  • Chế độ ăn DASH là chế độ ăn ngăn ngừa cao huyết áp. Chế độ ăn DASH tuân thủ theo các nguyên tắc như sau: Ít muối, chất béo bão hoà, cholestorol và các chất béo khác....
  • Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy căng thẳng. Cách đối mặt với căng thẳng sẽ quyết định ảnh hưởng của nó đối với chúng ta như thế nào. Khi có thể, hãy thực hiện các bước để ngăn chặn căng thẳng và khi không có thể, hãy cố gắng kiềm chế nó.
  • Ngay cả những người có sức khỏe tinh thần tốt đôi khi cũng có vấn đề về tình cảm hoặc bị các bệnh tâm thần. Bệnh tâm thần thường có một nguyên nhân vật lý, chẳng hạn như một sự mất cân bằng hóa chất trong não. Căng thẳng và các vấn đề với công việc, gia đình, trường học đôi khi có thể gây ra bệnh tâm thần hoặc làm cho nó tồi tệ hơn. Tuy nhiên, những người có sức khỏe tinh thần tốt học được cách để đối phó với sự căng thẳng và các vấn đề nảy sinh. Họ biết khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ
  • Tâm linh giúp bạn luôn tìm thấy ý nghĩa, niềm hy vọng, sự an ủi và bình yên nội tâm trong cuộc sống. Nhiều người tin vào tâm linh qua tôn giáo. Một số tin vào nó thông qua âm nhạc, nghệ thuật, kết nối với thiên nhiên. Những người khác tin vào tâm linh của bản thân qua các giá trị và nguyên tắc của họ.
  • Bài viết này giới thiệu một số lời khuyên giúp bạn khỏe mạnh và thoải mái khi đi du lịch nước ngoài.
  • Phụ nữ khi đang mang thai có rất nhiều việc cần phải lo nghĩ, tuy nhiên cũng nên cần phải lưu tâm đến sức khỏe răng miệng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY