Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Bí quyết giữ ẩm cho làn da có thể bạn chưa biết

Những bí quyết dưới đây giúp bạn giữ ẩm cho làn da vô cùng hiệu quả bạn nên ghi nhớ.

Da khô vì đâu?

Ảnh minh họa.

Ngoài yếu tố cơ địa, có rất nhiều yếu tố khác khiến da dần trở nên khô ráp và xỉn màu hơn:

Thời tiết: da khô thường xuất hiện trong điều kiện thời tiết hanh khô như hà nội. ngoài ra, tình trạng da mất nước trở nên khô sạm cũng xảy ra tại nơi nóng bức như sài gòn.

Môi trường: Khi tiếp xúc với môi trường có máy lạnh trong thời gian dài, hoặc thay đổi môi trường sống liên tục cũng dẫn đến tình trạng da không được cung cấp đủ ẩm.

Tuổi tác: càng lớn tuổi, cơ thể càng tiết ít dầu hơn và hàng rào bảo vệ độ ẩm của da suy yếu dẫn đến việc da sần sùi, khô ráp và thiếu sức sống.

Làn da của bạn lúc nào cũng khô căng hay thô ráp sẽ vô tình đẩy nhanh sự hình thành của nếp nhăn, quá trình lão hoá sẽ diễn ra sớm hơn so với độ tuổi cùng lứa. hãy nuôi dưỡng làn da của bạn ngay từ bây giờ với công thức giúp cân bằng và mềm mịn làn da hiệu quả. cùng bắt đầu thói quen chăm sóc da hàng ngày dành cho da khô và khám phá các công thức dưỡng ẩm từ kiehl’s cho làn da luôn căng mịn và sáng khỏe.

Cách giữ ẩm cho làn da

Bổ sung nước cho da

Một nguyên tắc bạn cần tuân thủ trong việc chăm sóc da là chăm sóc từ trong ra ngoài. Do đó, khi cần cung cấp độ ẩm cho da thì việc uống nhiều nước sẽ có lợi đối với toàn bộ cơ thể và đặc biệt là đối với làn da. Một làn da đủ ẩm sẽ giúp da sáng và mịn hơn. Vì vậy việc chăm sóc từ bên trong là rất quan trọng.

Một chế độ ăn uống hợp lý, những loại thực phẩm chứa nhiều nước sẽ là cách hoàn hảo để bạn chăm sóc da từ bên trong. Những loại quả có nhiều nước, rau, dầu ô-liu có trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp làn da của bạn sáng và có đầy đủ độ ẩm chống lão hóa trong những ngày thời tiết khắc nghiệt

Bên cạnh đó, áp dụng phun sương giữ ẩm cho mặt là cách trực tiếp tác động đến làn da của bạn. Nếu như bạn cảm thấy làn da vẫn tiết dầu nhưng vẫn khô căng, xịt khoáng sẽ có tác dụng tức thì.

Ngưng liếm môi

Khi môi khô, bạn muốn liếm môi nhiều hơn nhưng nước bọt có các enzyme làm môi khô hơn. Thay vào đó, bạn có thể làm dịu đôi môi với các loại son dưỡng ẩm. Cách giúp đôi môi luôn ngậm nước là đừng bao giờ để môi trần. Bạn cũng nên chọn một sản phẩm dưỡng môi có chỉ số chống nắng để bảo vệ thêm.

Phục hồi da tay chân nứt nẻ

Thay đổi không khí dễ làm da tay và nhất là da chân bị khô và nứt nẻ. Có một giải pháp dễ dàng thực hiện để phục hồi cho làn da tay và chân thô ráp. Hãy thoa bất cứ loại kem dưỡng ẩm cho cơ thể nào bạn thích. Sau đó, bạn chỉ cần mang găng và tất đi ngủ. Vào mùa Hè, bạn chỉ cần mang loại găng và tất mỏng để tránh cảm giác bí bách. Khi bạn thức dậy, lòng bàn tay và gót chân của bạn mềm mại rõ rệt.

Theo Hướng Dương/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/khoe-dep/bi-quyet-giup-ban-cap-am-cho-da-trong-mua-dong-31327.html

Theo Hướng Dương/Tiêu dùng

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/bi-quyet-giu-am-cho-lan-da-co-the-ban-chua-biet/20210606091108570)

Chủ đề liên quan:

cấp ẩm cho da da khô tẩy da chết

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Tẩy tế bào Ch?t giúp da bạn đẹp hơn, làm sạch chất bẩn khỏi lỗ chân lông, mang lại cho da vẻ rạng rỡ khó tin.
  • Cứ vào mùa thu đông hanh khô, da tay, đùi, chân của em bị khô, ngứa gãi thì có vảy trắng, khiến em mất tự tin. Xin bác sĩ cho biết cách chữa.
  • Những loại da khác nhau cần có những phương pháp chăm sóc khác nhau để có được làn da khỏe đẹp. Sử dụng phương pháp chăm sóc da thích hợp rất quan trọng đối với mỗi loại da.
  • Bạn muốn có làn da mịn màng, hồng hào, giàu tính đàn hồi thì phải coi trọng việc điều chỉnh ăn uống điều dưỡng, để đạt bổ dưỡng bên trong, đẹp bên ngoài.
  • Da cháu thuộc dạng da khô, mùa đông nhất là thời tiết hanh khô, cháu có cảm giác rát mặt, môi.
  • Chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, khoai lang không chỉ là thực phẩm tuyệt vời mà còn giúp chị em làm đẹp toàn diện.
  • Vào mùa thu đông, không khí lạnh, khô, lấy mất các thành phần nuôi dưỡng da tự nhiên của bé, khiến da bé khô, nẻ. Hiện tượng này tuy không nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho bé, để lâu có thể gây nên các chứng bệnh khác cho da. Vậy phải làm gì để da bé không bị khô?
  • Chứng tân dịch hư tổn ở người cao tuổi do tuổi cao công năng của tạng phủ bị suy thoái làm cho sự sinh trưởng, phân bố, bài tiết của tân dịch không bình thường
  • Ai cũng thích một ly nước chanh mát lạnh trong ngày hè nóng nực, nhưng bạn sẽ bất ngờ khi thấy chanh còn có rất nhiều công dụng làm đẹp khác.
  • Có những thói quen có thể khiến bạn trông già hẳn đi vì hầu hết chúng có tác động xấu đến da. Chỉ cần đôi chút chỉnh sửa nhỏ, bạn đã có thể ngăn chặn tuổi tác đến sớm.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY