Dinh dưỡng hôm nay

Cách làm bạch tuộc xào mướp ăn kèm với cơm ngon hết ý

Món ăn này rất dễ chế biến, hương vị lại hấp dẫn chắc chắn bạn nên thử làm để đãi cả nhà.

Nguyên liệu làm món bạch tuộc xào mướp

- 0,5 kg bạch tuộc

- 2-3 quả mướp

- 200g nấm

- Hành, cần tây, gừng

- Gia vị.

Món bạch tuộc xào mướp vừa lạ miệng, vừa thơm, ăn kèm cơm ngon hết ý (Ảnh minh họa)

Cách làm bạch tuộc xào mướp

Trước tiên bạn đem rửa sạch, để ráo. Thái miếng vừa ăn, ướp với 1/2 thìa canh đường, 1 thìa nhỏ hạt nêm, 1/2 thìa canh nước mắm, 1/2 thìa canh dầu hào, ít sa tế nếu thích cay, hành tỏi băm, hạt tiêu và gừng thái sợi.

Ướp bạch tuộc khoảng 15 cho thấm gia vị.

Mướp gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn.

Nấm bỏ gốc, rửa sạch với muối, để ráo.

Hành, cần tây rửa sạch, cắt khúc.

Khi dầu nóng, bạn cho hành tỏi vào phi thơm, cho vào xào với lửa lớn đến khi săn lại gần chí thì cho mướp và nấm vào xào cùng.

Nêm lại gia vị cho vừa ăn, cho hành, cần tây vào xào nhanh rồi tắt bếp.

Rắc tiêu lên trên cùng cho thơm, dùng cùng cơm nóng.

Nguồn: https://giadinhvietnam.com/la-mieng-voi-mon-bach-tuoc-x... Nguồn: https://giadinhvietnam.com/la-mieng-voi-mon-bach-tuoc-xao-muop-an-kem-com-ngon-het-y-d129029.html

Theo Phương Vũ/Gia đình Việt Nam

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/cach-lam-bach-tuoc-xao-muop-an-kem-voi-com-ngon-het-y/20200426071714049)

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY