Phương thức thực hiện ăn uống, sinh hoạt hôm nay

Phương thức thực hiện ăn uống, sinh hoạt

Cách làm hến trộn vừng

Bánh đa có thể nướng hoặc chiên vàng, Tiện hơn, bạn có thể mua bánh đã nướng sẵn, Cho ra đĩa, trang trí thêm rau răm xung quanh

Món này bạn có thể ăn cùng bánh đa nướng. Vừa nhâm nhi cốc bia vừa bẻ miếng bánh để xúc hến thì thật là tuyệt.

Nguyên liệu

3 kg hến, ngâm, rửa sạch, hấp chín, gỡ lấy thịt hoặc 300 g thịt hến đã gỡ sẵn.

50 g vừng trắng, rang vàng.

1 thìa sả băm, rang vàng thơm.

Rau răm, nhặt lá, rửa sạch, thái sợi.

Ớt thái lát.

Bánh đa vừng.

Nước mắm, muối, tiêu, đường.

Thực hiện

Trộn hến với vừng rang, sả rang, ớt, nêm gia vị vừa miệng.

Để ngấm gia vị 10 phút.

Cho hến đã trộn gia vị vào chảo cháy với lửa vừa, nêm lại cho vừa miệng. Cho rau răm vào trộn đều, tắt bếp.

Bánh đa có thể nướng hoặc chiên vàng. Tiện hơn, bạn có thể mua bánh đã nướng sẵn. Thưởng thức: Cho ra đĩa, trang trí thêm rau răm xung quanh. 

Nguồn: Internet.
Mạng Y Tế
Nguồn: Điều trị (https://www.dieutri.vn/songkhoe/cach-lam-hen-tron-vung/)

Tin cùng nội dung

Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY