Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Cô bạn mất đúng 1 học kỳ để giảm 24kg, giờ để mặt mộc cũng xinh ăn đứt người khác

Tình trạng thừa cân không chỉ khiến bạn tự ti mà còn ảnh hưởng khá nhiều đến nhan sắc của bạn nữa. Thế nên nếu một ngày giảm cân thành công, việc xinh lên là chuyện hoàn toàn dễ hiểu mà.

Giảm cân dễ không? Tất nhiên là không, vì nếu câu trả lời là có thì đã không có nhiều người suốt ngày than ngắn thở dài vì tình trạng cân nặng đến thế. Vậy giảm cân khó lắm à? Đáp án lại là không hẳn. Bởi rõ ràng ở ngoài kia vẫn có rất nhiều trường hợp thành công đưa con số trên bàn cân của mình về với mục tiêu định sẵn, có người 1-2kg, có người thậm chí là 30-40kg.

Khác biệt ở đây chính là do động lực của bạn chưa đủ lớn và phương thức giảm cân của bạn có vấn đề mà thôi. Thay đổi được những điều này, hành trình tiến tới một phiên bản tốt hơn của bản thân chắc chắn không còn quá gian nan nữa. Cô bạn với cái tên hay ho Hạo Tình đến từ Trung Quốc là một ví dụ như thế.

Cô bạn mất đúng 1 học kỳ để giảm 24kg, giờ để mặt mộc cũng xinh ăn đứt người khác - Ảnh 1.

Nữ chính của màn giảm cân thành công lần này có tên là Hạo Tình

Từ bé, Hạo Tình đã sở hữu vóc dáng khá mũm mĩm so với chúng bạn. Một ngày, cô nàng phải ăn ít nhất 5 bữa, chưa kể đến việc trong người lúc nào cũng có đôi ba món quà vặt để nhấm nháp. Lúc đỉnh điểm nhất, Hạo Tình từng nặng tới 75kg. Tuy nhiên vấn đề ở đây là cô bạn không hề nhận thức được chuyện mình thừa cân, nhất là khi bố mẹ cô nàng vẫn luôn cho rằng béo chút vẫn đáng yêu.

Mọi chuyện thực sự chuyển biến vào năm Hạo Tình lên cấp 3. Vì mập mạp, Hạo Tình gần như bị cô lập trong lớp. Trong lúc các bạn nữ khác đã bắt đầu biết ăn diện thì nữ chính của chúng ta lúc nào cũng lùm xùm trong chiếc áo đồng phục rộng thùng thình, kể cả khi đi chơi, đi tụ tập.

Cô bạn mất đúng 1 học kỳ để giảm 24kg, giờ để mặt mộc cũng xinh ăn đứt người khác - Ảnh 2.

Từ bé cô nàng đã rất mập mạp

Đến tận năm cấp 3, mọi chuyện vẫn không đổi khác

Tới năm 1 đại học, sau khi không còn áp lực thi cử, cô nàng quyết tâm sống khác đi. Hạo Tình đã mon men làm quen với một hot face trên MXH từng nổi tiếng vì chuyện giảm cân và xin kinh nghiệm. Từ lời khuyên của người đi trước, Hạo Tình thay đổi lại chế độ ăn uống cũng như tập luyện phù hợp hơn với cá nhân mình, sau đó nghiêm túc tuân theo.

Nhờ áp dụng biện pháp giảm cân khoa học là vừa tập luyện kết hợp ăn uống...

Cô bạn mất đúng 1 học kỳ để giảm 24kg, giờ để mặt mộc cũng xinh ăn đứt người khác - Ảnh 5.

Hạo Tình đã thành công giảm được 24kg

Mất đúng một học kỳ, cô bạn thành công giảm được 24kg, về với mốc 51kg. Hậu giảm cân, Hạo Tình thực sự đã hoàn thành một cú lột xác hoàn hảo khiến ai từng quen biết cô nàng đều phải trầm trồ kinh ngạc. Còn đâu cô nàng mũm mĩm, đi đâu cũng cúi gằm như trước, giờ đây chỉ còn một Hạo Tình xinh xắn, để mặt mộc vẫn đủ sức cân đẹp các hoa khôi khác trong lớp.

Thế mới biết con gái không giảm cân thì sẽ chẳng bao giờ biết được mình xinh như thế nào!

Cô bạn mất đúng 1 học kỳ để giảm 24kg, giờ để mặt mộc cũng xinh ăn đứt người khác - Ảnh 6.

Trang điểm nhẹ hay để mặt mộc thì vẫn xinh bất chấp nha

Các cô gái còn chần chừ gì nữa mà không chịu giảm cân?

Theo Trí Thức Trẻ

Copy link

Mạng Y Tế
Nguồn: Kenh14 (http://kenh14.vn/co-ban-mat-dung-1-hoc-ky-de-giam-24kg-gio-de-mat-moc-cung-xinh-an-dut-nguoi-khac-20200706215858645.chn)

Chủ đề liên quan:

gái xinh giảm béo giảm cân hot girl

Tin cùng nội dung

  • Ngồi nhiều trong ngày dẫn đến nguy cơ căn bệnh tiểu đường, ung thư, tăng viêm nhiễm cơ thể, sự trao đổi chất chậm hơn và các vấn đề khác.
  • Ngồi nhiều trong ngày dẫn đến nguy cơ căn bệnh tiểu đường, ung thư, tăng viêm nhiễm cơ thể, sự trao đổi chất chậm hơn và các vấn đề khác.
  • Tuy nhiên không phải ai cũng đủ kiên trì để luyện tập thường xuyên hay thận trọng mỗi khi ăn uống, hơn nữa cuộc sống bận rộn cũng cản trở việc duy trì luyện tập
  • Nghiên cứu chỉ ra rằng, dân văn phòng thường xuyên ngồi một chỗ có nguy cơ béo phì cao gấp hai lần. Sau đây là những “thủ phạm” bạn cần để ý.
  • Khánh Vân sửng sốt đọc thông tin từ website giảm béo: để giảm 8kg trong 3 tháng, phải giảm khẩu phần ăn và leo cầu thang 1 - 2 tiếng/ngày.
  • Hãy thử kết hợp chế độ hàng ngày tại nơi làm việc và những mẹo nhỏ sau đây, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân thấy rõ rệt.
  • Cháu 15 tuổi, cao 1m45 mà nặng tới 40 kg. Đùi, mông và bắp chân cháu rất to, bạn bè thường trêu là béo lùn nhưng mẹ cháu lại an ủi là không béo.
  • Cắt giảm khẩu phần đột ngột có thể khiến cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất, gây ra mệt mỏi. Ngoài ra, giảm cân quá nhanh còn đưa đến nguy cơ loãng xương và sỏi mật.
  • Em 25 tuổi, cao 1m62, nặng 65kg, em thấy mình mập quá và muốn giảm cân. Em muốn đi khám dinh dưỡng để hỏi BS chế độ ăn tốt nhất cho em, nhờ Mangyte hướng dẫn. Em xin cảm ơn! (Thúy Hạnh – hanhmeocon…@yahoo.com)
  • Xin chào Mangyte, Tôi đang tìm hiểu về phẫu thuật cắt bỏ dạ dày để giảm béo. Nhưng tôi không biết bệnh viện nào uy tín ở TPHCM có tiến hành loại phẫu thuật này? Tôi mong tìm được bệnh viện và bác sĩ giỏi. Xin bác sĩ vui lòng chỉ giúp dùm tôi. Cám ơn Mangyte! (Tâm - Q. Phú Nhuận)
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY