Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Da trở nên trắng sáng, mịn màng chỉ bằng một quả mướp đắng

Mướp đắng (khổ qua) có nhiều tác dụng thần kỳ trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Theo nghiên cứu, hàm lượng Vitamin C và các khoáng chất dồi dào có trong mướp đắng giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm trắng da body hiệu quả.

Hình dạng khá thô và xù xì, nhưng bên trong nó chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. cứ 100 gram mướp đắng sẽ chứa 22 mg vitamin c; 0,07 mg vitamin b1; 0,04 vitamin b2; 0,3 mg vitamin pp; 0,0212 vitamin b5; 0,043 mg itamin b6… ngoài ra trong mướp đắng còn chứa lượng lớn sắt, natri, photpho, kẽm…

Khi các chất này được hấp thụ vào trong cơ thể giúp hạn chế bệnh đái tháo đường, phá vỡ sỏi thận, giảm cholesterol, làm mát gan, tăng cường khả năng miễn dịch và làm đẹp da.

Trị mụn trứng cá

Ảnh minh họa.

Do tính chất kháng khuẩn và chống viêm, mướp đắng có thể giúp điều trị mụn trứng cá. rửa sạch mướp đắng, bổ ngang, lọc bỏ phần hạt bên trong. sau đó, cắt thành những lát mỏng, bỏ vào tủ lạnh. bạn đắp những lát mướp đắng lên da mặt bị mụn vào mỗi buổi tối, thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. mỗi tuần 2 lần như vậy bạn sẽ nhanh chóng nhận được hiệu quả tích cực.

Làm sáng và giữ ẩm cho da

Da trở nên trắng sáng, mịn màng chỉ bằng một quả mướp đắng

Dùng nước ép mướp đắng thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng và thư giãn. đợi 5 phút và rửa mặt sạch bằng nước lạnh. sử dụng cách này hàng ngày bạn sẽ thấy làn da tươi sáng và mềm mịn hơn mỗi ngày.

Tác dụng trị ngứa và viêm da

Da trở nên trắng sáng, mịn màng chỉ bằng một quả mướp đắng

Nếu bạn thường bị ngứa và viêm da, bạn nên sử dụng nước ép mướp đắng thường xuyên. lấy một quả mướp đắng và xay nhuyễn, sau đó thêm 1/2 thìa bột nghệ và một thìa nước ép nha đam vào đó. trộn tất cả các thành phần với nhau và thoa lên mặt, sau đó rửa sạch bằng nước. cách này rất hiệu quả điều trị ngứa da.

Điều trị da bị kích thích

Da trở nên trắng sáng, mịn màng chỉ bằng một quả mướp đắng

Nếu bạn đang đối phó với da khô, ngứa và kích thích, mặt nạ mướp đắng là sự lựa chọn đơn giản và hiệu quả cho bạn. mướp đắng thậm chí còn giúp điều trị bệnh vẩy nến và eczema... hãy thử món canh mướp đắng để chữa các bệnh ngoài da hoặc chặm sóc da tốt hơn.

Theo Lan Anh/Tiêu dùng

Link bài gốc Lấy link

https://tieudung.vn/khoe-dep/ho-bien-lan-da-den-sam-thanh-trang-hong-chi-bang-mot-qua-muop-dang-43797.html

Theo Lan Anh/Tiêu dùng

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/da-tro-nen-trang-sang-min-mang-chi-bang-mot-qua-muop-dang/20210114023805647)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Có thể trong một lần nào đó bạn đi siêu âm bụng và bác sĩ cho biết là bạn bị polyp cholesterol. Bạn sẽ tự hỏi: đây là loại bệnh gì, điều trị ra sao, có phòng ngừa được không.
  • Nguy hiểm không kém những bệnh như tim mạch, ung thư gan, tai biến mạch máu não… tổ ấm của những nam giới bị đái tháo đường có thể tan vỡ khi gặp phải chứng rối loạn cương dương.
  • Thông tin về một nghiên cứu mới của Canada cho rằng stress trong công việc làm tăng gấp đôi nguy cơ phụ nữ mắc bệnh đái tháo đường đã làm nhiều chị em lo lắng.
  • Đái tháo đường ngày nay đã được chứng minh là nguyên nhân chính gây suy thận giai đoạn cuối, vượt qua hai đối thủ là tăng huyết áp và bệnh cầu thận.
  • Thêm một tác hại của nhiễm vi khuẩn H.pylori ở dạ dày vừa được nhóm nghiên cứu của BV Trường ĐH Quốc gia tại Đài Loan công bố.
  • Theo Đông y, nguyên nhân của bệnh là do uất nhiệt hóa hỏa, làm phần âm của các tạng phủ, (phế, vị, thận, vân vân), bị hao tổn.
  • Từ xưa đến nay, chữa bệnh đái tháo đường bằng ăn uống được coi là cách chữa cơ bản nhất, đó là thực hiện chế độ ăn kiêng theo yêu cầu của bác sĩ nhằm duy trì lượng đường cần thiết trong máu. Chế độ kiêng khem không có nghĩa chỉ được ăn một vài loại lương thực và thực phẩm mà là lựa chọn thực phẩm cung cấp đủ lượng calo cho cơ thể.
  • Dưới đây, Kênh Mạng Y Tế xin chia sẻ: Nguyên nhân Mức cholesterol cao.
  • Xét nghiệm dung nạp đường huyết, được sử dụng để chẩn đoán bệnh đái tháo đường týp 2, hoặc tình trạng rối loạn dung nạp đường huyết, tình trạng có thể dẫn đến bệnh đái tháo đường.
  • Tôi mang thai được 2 tháng. Không hiểu sao tôi cảm thấy người rất nóng. Nghe nói mướp đắng là món ăn thanh nhiệt tốt, nhưng tôi vẫn e ngại không dám dùng vì có ý kiến lại nói mướp đắng độc với thai nhi. Vậy xin quý báo lời khuyên?
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY