Dấu hiệu cảnh bảo cơ thể đang thiếu vitamin B12
Tin liên quan
- Các triệu chứng thiếu vitamin B12 không nên bỏ qua (25/07/2023)
- Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin B12 (16/02/2023)
- Dấu hiệu trong miệng nhận biết sự thiếu hụt vitamin B12 (24/08/2023)
- Những vitamin và khoáng cần thiết cho phụ nữ sau tuổi 40 (24/04/2023)
- Thấy cơ thể có những dấu hiệu này, nên đi khám ngay kẻo cơ thể đang thiếu vitamin B12 (21/07/2023)
Suy nhược, choáng váng, mệt mỏi
Cơ thể suy nhược là dấu hiệu cảnh báo thiếu vitamin b12.
Suy nhược và mệt mỏi là triệu chứng phổ biến của thiếu vitamin b12. khi vitamin b12 giảm, cơ thể sản xuất ít tế bào hồng cầu cần thiết cho quá trình truyền oxy, bạn sẽ cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi, kiệt sức và choáng váng. nếu tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm tra nồng độ b12.
Khó thở
Một dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin b12 là khó thở khi gắng sức. vitamin b12 góp phần sản xuất hemoglobin - protein vận chuyển oxy trong máu của bạn. sự thiếu hụt chúng có thể làm giảm lưu lượng oxy đến các mô gây thiếu máu dẫn đến khó thở và suy nhược.
Tổn thương dây thần kinh và cảm giác "kim châm"
Thiếu b12 có thể làm suy giảm các tế bào thần kinh dẫn đến cảm giác kim châm ở bàn tay và bàn chân. ngoài ra, thiếu vitamin b12 có thể dẫn đến thoái hóa tủy sống, dây thần kinh thị giác, mô não và dây thần kinh ngoại vi. bạn còn có thể sẽ vấp ngã và mất thăng bằng thường xuyên hơn ngay cả khi đang đi trên bề mặt phẳng.
Loét miệng, lưỡi
Khi bị thiếu vitamin b12 nghiêm trọng sẽ mất các u nhú trên lưỡi, đặc biệt là ở quanh cạnh lưỡi, gây viêm loét miệng lưỡi gây sưng, đỏ và đau. ngoài ra, những người bị thiếu vitamin b12 nặng thường cảm thấy bỏng và rát lưỡi, nhất là ở bề mặt của lưỡi và cảm giác ngứa ở miệng. nhiều người bị mất vị giác do thiếu vitamin b12 khiến sụt cân vì ăn không ngon miệng.
Nhìn mờ
Một trong các triệu chứng chính của thiếu vitamin b12 là rối loạn thị giác hoặc mờ mắt. vấn đề thị giác xảy ra khi thiếu vitamin b12 không được điều trị trong một thời gian dài và dẫn đến tổn thương hệ thần kinh, nhất là dây thần kinh thị giác. tổn thương có thể dễ dàng phá vỡ tín hiệu thần kinh truyền từ mắt đến não, làm suy giảm thị lực. tình trạng này còn được gọi là bệnh lý thần kinh thị giác. trong trường hợp nặng, thiếu vitamin b12 cũng có thể gây mù lòa.
Thay đổi tâm trạng, tính khí
Một trong những triệu chứng hàng đầu của thiếu vitamin b12 là tình trạng thay đổi tâm trạng, tính khí. thiếu loại vitamin này sẽ làm ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, gây trầm cảm và lo lắng. trong trường hợp nặng, nồng độ vitamin b12 thấp cũng có thể gây mất trí nhớ.
Theo Hải Đường/Tiêu dùng
Link bài gốc Lấy link
https://tieudung.vn/khoe-dep/dau-hieu-canh-bao-co-the-dang-thieu-vitamin-b12-52425.htmlTheo Hải Đường/Tiêu dùng
Tin liên quan
- Cẩn thận với tình trạng suy nhược cơ thể (18/01/2023)
- Dấu hiệu cảnh báo phổi đang có bệnh, chớ dại mà coi thường (27/10/2022)
- Dấu hiệu cơ thể nam giới bị thiếu kẽm (18/01/2023)
- Phụ nữ tuổi 30 muốn duy trì tuổi xuân, luôn khỏe đẹp, hãy bổ sung ngay những chất này (03/02/2023)
- Sau 35 tuổi, dù nghèo mấy phụ nữ cũng nên bổ sung 10 loại vitamin: Hết bệnh tật, trẻ ra chục tuổi (14/12/2022)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Tôi đang mắc một căn bệnh, biểu hiện lúc đầu ở góc mép có những chấm nhỏ trắng, sau to dần có mủ, mụn lan khắp môi...
-
Tôi rất hay bị loét miệng, phải hơn một tuần mới khỏi. Xin hỏi, đó có phải là dấu hiệu của một bệnh nguy hiểm nào không, thưa bác sĩ?
-
Cả hai cháu bé đều nhập viện trong tình trạng khó thở, khàn tiếng. Tiến hành mổ nội soi, bác sĩ gắp ra nhiều u sùi nhú mọc trên thanh quản.
-
Suy nhược cơ thể do phế khí hư hay gặp ở những người suy hô hấp do viêm phế quản mạn, tâm phế mạn, giãn phế quản, giãn phế nang…
-
Trong y học cổ truyền, viêm loét niêm mạc miệng thuộc phạm vi các chứng bệnh như “khẩu cam”, “khẩu sang”, “khẩu dương”...
-
Thục địa dùng cho các trường hợp âm hư huyết hư với các chứng trạng đau lưng mỏi gối, suy nhược cơ thể, ù tai điếc tai, đau đầu hoa mắt chóng mặt, thị lực giảm.
-
Em đang điều trị viêm loét dạ dày do HP, đã dùng xong đợt kháng sinh, nhưng em bị sút cân và suy nhược. Vậy em muốn truyền dịch (sinh tố) có được không? Em xin cảm ơn BS.
-
Chào Mangyte, Bố em năm nay ngoài 50 tuổi. Gần đây bố em hay bị đau lồng ngực và khó thở, đi khám thì BS bảo bố em bị thiếu máu tim cục bộ. Em rất mong Mangyte tư vấn cho người nhà em bệnh viện nào khám bệnh tim tốt nhất hiện nay ở TPHCM? Chi phí khoảng bao nhiêu? Và có thể khám trong ngày hay không? Em cảm ơn Mangyte. (Ái Nguyễn - ainhu...@gmail.com)
-
Theo Đông y, lục lạc ba lá có vị ngọt, hơi chát, tính mát, có tác dụng bổ can thận, sáng mắt ích tinh. Thân và lá có vị đắng, tính bình có tác dụng tiêu viêm, lợi tiểu.Cây lục lạc ba lá còn có tên gọi là cây sục sạc, rủng rảng, muồng phân, muồng lá tròn, dã hoàng đậu, chư thi đậu…, thuộc họ Cánh bướm Papilionaceae. Là loại cây mọc hoang ở nhiều nơi trên cả nước, thường mọc ven đường đi, bờ sông, đất hoang.
-
Suy nhược cơ thể có nhiều triệu chứng như: nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ, giảm trí nhớ, hồi hộp, tim đập mạnh, tinh thần mệt mỏi, di tinh. Người cao tuổi thường hay mắc bệnh này, nhưng cũng có thể gặp ở người trẻ tuổi và trung niên.