Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Đau lưng, đi lại khó khăn vì thoái hóa đốt sống thắt lưng, phải làm sao?

Đau lưng, đi lại khó khăn là những triệu chứng thường gặp khi bị thoái hóa đốt sống thắt lưng. Vậy thoái hóa đốt sống thắt lưng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào?

Đau lưng, đi lại khó khăn là những triệu chứng thường gặp khi bị thoái hóa đốt sống thắt lưng. Vậy thoái hóa đốt sống thắt lưng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị như thế nào?

Thoái hóa đốt sống thắt lưng là gì? 

Thoái hóa đốt sống thắt lưng được mô tả là những biến đổi hình thái ở đĩa đệm, thân đốt sống cũng như ở mỏm gai sau của các đốt sống từ L1 – L5 và S1 (vị trí thường chịu áp lực nhiều hơn những khu vực khác của cột sống). Bệnh gặp ở nữ giới nhiều hơn nam giới, đặc biệt là người trên 50 tuổi. 

Triệu chứng thoái hóa đốt sống thắt lưng là gì? 

Những người bị thoái hoá đốt sống thắt lưng sẽ gặp phải cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội, kéo dài nhiều ngày. Dưới đây là những biểu hiện thường gặp:

- Đau tại điểm thoái hóa sau đó lan rộng sang 2 bên, xuống hông, mông, đùi và bàn chân. 

- Đau tăng khi vận động mạnh và giảm khi nghỉ ngơi.

- Khó cúi, xoay người, ngồi xuống không đứng lên ngay được.

- Đau buốt dọc sống lưng, như có lưỡi dao hay hàng trăm mũi kim đang chọc vào, tê bì và mất cảm giác vùng đùi, chân. 

- Có thể bị rối loạn cảm giác vùng đùi chân với biểu hiện: Nóng ran hoặc như có kiến bò bên trong,... 

- Hạn chế vận động, đi, đứng vẹo về một bên, khó khăn khi di chuyển, mất cân bằng.

- Co cứng cơ cạnh cột sống. 

- Mất đường cong S*nh l*, rối loạn đại tiểu tiện.

Đau thắt vùng lưng dưới là biểu hiện của thoái hóa đốt sống thắt lưng

Nguyên nhân thoái hóa đốt sống thắt lưng là gì? 

Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân và yếu tố góp phần gây ra tình trạng thoái hóa đốt sống thắt lưng. Thường gặp là do: 

- Quy luật lão hóa tự nhiên: Theo thời gian, cột sống bị suy yếu về cấu trúc, khả năng nhận và hấp thu dinh dưỡng kém nên dễ tổn thương, thoái hóa. 

- Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất như: Canxi, magie, vitamin, vi lượng,… cũng là nguyên nhân phổ biến khiến cho đốt sống trở nên “xốp” hơn; Sụn khớp bị bào mòn, hạn chế khả năng tái tạo sụn khớp; Đĩa đệm giảm hoặc mất độ đàn hồi, làm tăng nguy cơ thoái hóa.

- Ngoài ra có thể do một số nguyên nhân khác như: Chấn thương, lao động sai tư thế, quá sức, công việc thường xuyên phải khuân vác nặng trên vai,... cũng thúc đẩy sự tổn thương nhanh ở sụn và xương dưới sụn, lâu ngày cũng dẫn tới thoái hóa đốt sống thắt lưng. 

>>> XEM THÊM: Biến chứng của thoái hóa đốt sống lưng TẠI ĐÂY.

Đau lưng, đi lại khó khăn vì thoái hóa đốt sống thắt lưng phải làm sao? 

Tùy thuộc vào thể trạng người mắc, mức độ bệnh thoái hóa cột sống mà lựa chọn các phương pháp điều trị khác nhau như:

Điều trị nội khoa

- Dùng Thu*c: Uống Thu*c giảm đau, chống viêm, Thu*c giãn cơ hoặc tiêm corticoid. Tuy nhiên, các Thu*c này khi uống, tiêm kéo dài có thể dẫn đến nhiều tác dụng không mong muốn trên gan, thận, dạ dày,... 

Uống Thu*c giảm đau lưng tiềm ẩn nhiều tác dụng không mong muốn

- Không dùng Thu*c: Kéo giãn cột sống, nắn xương cột sống, xoa bóp, thực hiện các bài tập thể dục phù hợp nhằm giảm triệu chứng đau kết hợp với sản phẩm từ thiên nhiên giúp hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống thắt lưng.  

Điều trị ngoại khoa

Thường được chỉ định trong trường hợp các biện pháp điều trị nội khoa không hiệu quả. Phương pháp này có thể giúp giảm triệu chứng nhanh nhưng vẫn có nguy cơ tái phát và biến chứng sau phẫu thuật khá cao.

Chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng

- Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng từ thực phẩm giàu canxi, vitamin D, omega-3, các khoáng chất thiết yếu để nâng cao sức khỏe cho cột sống.

- Tăng cường các bài tập thể dục nhẹ như: Đi bộ, chạy bộ, yoga,… để tăng độ chắc khỏe và dẻo dai của xương khớp, cột sống.

Cốt Thoái Vương – Sự lựa chọn hàng đầu cho những người bị thoái hóa đốt sống thắt lưng

Nắm bắt được những ưu nhược điểm của các phương pháp điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng hiện nay, giới chuyên gia đã không ngừng nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên tác động vào cả phần “ngọn” là làm giảm triệu chứng đau lưng, cải thiện khả năng vận động và căn nguyên “gốc rễ” (do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, sự thiếu hụt dinh dưỡng) mang tên Cốt Thoái Vương. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 10 năm nay và luôn giữ vị trí hàng đầu trong việc chăm sóc sức khỏe cột sống, xương khớp. 

Với thành phần chính là dầu vẹm xanh có nhiều dưỡng chất cần thiết như omega-3, omega-6, canxi, kẽm, iod, protein, chondroitin sulphate, glycosaminoglycans,... giúp cho hệ xương khớp khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa, tăng sức đề kháng, ngăn chặn tình trạng cứng khớp, cải thiện khả năng vận động, phòng ngừa và cải thiện thoái hóa đốt sống thắt lưng. 

Cốt Thoái Vương hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống thắt lưng an toàn, hiệu quả

Ngoài ra, sản phẩm Cốt Thoái Vương còn là sự kết hợp của: 

- Thiên niên kiện có nghĩa là “ngàn năm tráng kiện” giúp trị phong thấp, tê đau, nhức mỏi do thoái hóa cột sống. 

- Nhũ hương có tác dụng chính là hoạt huyết, tiêu sưng, sinh cơ, chỉ thống, chữa khí huyết ngưng trệ.

Ngoài các thảo dược quý này, trong Cốt Thoái Vương còn có vitamin nhóm B, K2, canxi, magiê, glycine, MSM,… giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cột sống luôn khỏe mạnh, giảm đau, chống viêm, từ đó hạn chế quá trình phá hủy sụn, đĩa đệm tự nhiên của cơ thể. Sản phẩm giúp giảm đau một cách tự nhiên, ngăn ngừa và cải thiện tình trạng thoái hóa cột sống hữu hiệu, an toàn mà không có tác dụng phụ. 

KINH NGHIỆM CẢI THIỆN THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG THẮT LƯNG 

>>> Ông Võ Xuân Tình - SĐT: 0396.082.102 (trú tại thôn 10, xã Tân Hòa, huyện Buôn Đôn, tỉnh Đắk Lắk) bị thoái hóa đốt sống lưng từ năm 2013. May mắn biết đến sản phẩm Cốt Thoái Vương, giờ đây, ông không còn bị các cơn đau nhức “hành hạ” nữa. Mời các bạn xem chia sẻ của ông Tình TẠI ĐÂY

>>> Xem thêm chia sẻ về cách cải thiện tình trạng thoái hóa đốt sống của ông Đoàn Ngọc Xuân TẠI ĐÂY

>>> Mời các bạn lắng nghe chia sẻ của cô Lê Thị Bé Hai (Lê Thùy Trang) – SĐT: 0916.573.748 (TP.HCM) TẠI ĐÂY

NGHIÊN CỨU KHOA HỌC CỦA CỐT THOÁI VƯƠNG

Sản phẩm Cốt Thoái Vương có nhiều nghiên cứu về tác dụng với bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau lưng, đau thần kinh tọa,... tại các bệnh viện nổi tiếng. Cụ thể:

1. Nghiên cứu về tác dụng của Cốt Thoái Vương trong hỗ trợ điều trị chứng đau cột sống thắt lưng do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm được chuyên gia Nguyễn Văn Chương thực hiện đã chứng minh công dụng của dầu vẹm xanh trong sản phẩm Cốt Thoái Vương cho hiệu quả tốt: Tỷ lệ người mắc trở về mức độ nhẹ ở nhóm dùng Cốt Thoái Vương cao hơn so với nhóm không sử dụng Cốt Thoái Vương, 88% trường hợp giảm đau tốt và rất tốt, không có trường hợp nào bị ảnh hưởng tới chức năng gan, thận, công thức máu.

2. Nghiên cứu về tác dụng của Cốt Thoái Vương trên những người bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng được chuyên gia Nguyễn Văn Thông thực hiện đã cho thấy: Nhóm dùng Cốt Thoái Vương có tác dụng giảm đau nhanh, cải thiện vận động cột sống thắt lưng tốt hơn so với nhóm không sử dụng Cốt Thoái Vương.

>>> Cùng xem chia sẻ của chuyên gia Nguyễn Văn Thông về một trong nhiều đề tài nghiên cứu về sản phẩm này TẠI ĐÂY

Để cải thiện và ngăn chặn thoái hóa cột sống thắt lưng tiến triển, ngay từ hôm nay, hãy sử dụng Cốt Thoái Vương mỗi ngày bạn nhé!

Hotline tư vấn đặt hàng (miễn cước): 18006104, Zalo/Viber: 0902207112

Website: https://cotthoaivuong.vn/

*Thực phẩm này không phải là Thu*c, không có tác dụng thay thế Thu*c chữa bệnh.

Thu Trang

Mạng Y Tế
Nguồn: Đời sống pháp luật (https://www.doisongphapluat.com/doi-song/suc-khoe-lam-dep/dau-lung-di-lai-kho-khan-vi-thoai-hoa-dot-song-that-lung-phai-lam-sao-a316943.html)

Tin cùng nội dung

  • Một cuộc khảo sát cho thấy rằng cứ 10 người dùng máy tính thì có đến 8 người bị chứng đau lưng.
  • Những người làm việc thường xuyên ở tư thế ngồi (nhân viên văn phòng, công nhân may) sẽ rất dễ bị đau thắt lưng.
  • Thoái hóa khớp cổ chân thường xảy ra ở các bệnh nhân tuổi ngoài 40. Bệnh tiến triển chậm nhưng lại ảnh hưởng đến các sinh hoạt hằng ngày.
  • Đến lúc đau nhiều, người mệt mỏi, kém ăn chị K mới đi khám thì phát hiện ra biểu hiện đau lưng của chị là ung thư thận, phải cắt bỏ một bên.
  • Thoái hóa khớp gối thường gặp ở người cao tuổi. Theo y học cổ truyền, nguyên nhân là do thay đổi thời tiết (ngoại nhân) thừa khi cơ thể suy yếu thì tà khí: phong, hàn, thấp tà (gió, lạnh, ẩm thấp) xâm nhập vào làm cho sự vận hành của khí huyết tắc lại, gây sưng, đau, tê nặng ở khớp.
  • Cây xấu hổ tên khác là cỏ thẹn, cỏ trinh nữ, cây mắc cỡ, hàm tu thảo (tên Thu*c trong y học cổ truyền) là một cây nhỏ, mọc thành bụi lớn. Đặc điểm dễ nhận nhất của cây là lá khi đụng phải sẽ cụp rủ xuống nên có tên gọi như trên.
  • Viêm xương khớp thường được gọi là Thoái hóa khớp hay Viêm khớp thoái hóa, chủ yếu ảnh hưởng đến sụn, là một bệnh lý tiến triển theo thời gian của các khớp.
  • Chọc ống sống thắt lưng (lumbar puncture hay spinal tap) là thủ thuật lấy một mẫu dịch não tủy để làm xét nghiệm. Dịch não tủy là chất lỏng bao quanh não và tủy sống.
  • Tài liệu này sẽ cung cấp cho các bạn thông tin về bệnh đau thắt lưng: cách phòng ngừa, chữa trị và các bài tập vận động để có cơ thắt lưng khoẻ mạnh.
  • Yêu thô bạo có thể mang đến cho bạn cảm giác mới lạ, nhưng đừng quá lạm dụng nó bởi những tác hại dưới.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY