Nghiến răng, nấc, ngáy... là những âm thanh quá quen thuộc đối với mọi người. Thế nhưng trong thực tế, chúng cũng có thể chỉ ra cơ thể đang có vấn đề, báo hiệu một căn bệnh nào đó đã xuất hiện.
Có nhiều lý do khiến bạn nghiến răng trong khi ngủ, đó có thể là do ngủ ở tư thế nằm nghiêng làm răng bị kẹt, rối loạn chức năng đường tiêu hóa, ký sinh trùng đường ruột, tăng axit uric máu. Một số người khi căng thẳng cũng thường nghiến răng.
Ngoài ra, chứng nghiến răng này còn gây ra bệnh nha chu, gia tăng tốc độ lão hóa mặt, ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ.
Nấc là phản ứng bảo vệ tự nhiên của cơ thể, nhưng nếu nó xuất hiện liên tục và không thể hết thì đó có thể là dấu hiệu của viêm túi mật, loét đường tiêu hóa và nhiều bệnh khác. Ngoài ra, trạng thái tinh thần không ổn định như bị hồi hộp và kích thích cũng gây ra nấc cụt.
Khi bị nấc cụt, nếu thuyên giảm trong vòng 24 tiếng và tự động biến mất khi ngủ thì không phải là do bệnh gây ra. Trong trường hợp bạn bị nấc không ngừng, coi chừng bệnh tật đang nhen nhóm.
Chứng ngưng thở trong khi ngủ này sẽ làm giảm đáng kể lượng oxy trong máu. Khi cơ thể thiếu oxy, nó không chỉ ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ mà còn gây ra một số bệnh tim mạch, mạch máu và hệ thống nội tiết.
Chứng ù tai này trong trường hợp nghiêm trọng không chỉ ảnh hưởng đến thính giác, cản trở giấc ngủ bình thường mà còn gây ra một loạt các vấn đề về tinh thần như lo lắng, khó chịu hoặc trầm cảm.
Theo Aboluowang
Chủ đề liên quan:
bệnh nha chu bệnh tim mạch đường tiêu hóa ký sinh trùng nấc cụt nghiến răng ngủ ngáy ù tai