Xin hỏi Mangyte nếu tôi muốn chữa bệnh ngủ ngáy thì đến bệnh viện nào ở Hà Nội (TMH CU BA và 108 tôi đều đến rồi nhưng kết quả ko rõ ràng, bác sĩ ko tận tình mà chỉ qua loa cho xong) (alex_tao188@126.com)
Chào bạn,
Có một số cách để bạn khắc phục
ngủ ngáy như sau:
- Năng vận động vì những người có cơ bắp săn chắc thường ít ngáy.
-Tránh dùng Thu*c ngủ nhiều sẽ gây giãn cơ các ống khí quản xẹp dễ gây tiếng ngáy.
- Đi ngủ đúng giờ, vì rối loạn giấc ngủ dễ gây tiếng ngáy.
- Nên nằm nghiêng khi ngủ.
- Khi ngủ nên nằm đầu hơi cao.
Ở Hà Nội, bạn có thể đến khám bệnh tại khoa TMH của các BV, có thể BS sẽ chỉ định đo hô hấp ký. Việc đo hô hấp ký có thể được thực hiện tại:
BV Tai Mũi Họng Trung Ương
78 Đường Giải Phóng, Q. Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04.3869.7033
BV Bạch Mai
78 Đường Giải Phóng, Q. Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04.3869.3731
BV Việt Đức
8 Phủ Doãn, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội
ĐT: 04. 3825.3531
Chúc bạn chóng khỏi!