Mẹo giảm khó chịu do viêm xoang thời tiết giao mùa

Tỏi mật ong: tỏi đập dập hoặc giã nát lấy nước cốt, hòa với mật ongtheo tỉ lệ 1 nước cốt tỏi : 2 mật ong. Sau khi rửa sạch mũi thì dùng tăm bông chấm hỗn hợp trên bôivào vùng bị viêm nhiễm, làm mỗi ngày từ 3- 5 lần. Hỗn hợp này cực kỳ hiệu quả trong việc làmgiảm khó chịu do viêm xoang, nhất là vào những ngày giao mùa.

Bạn có thể dùng hành tím giã nhỏ chữa viêm xoang cùng với gừngtươi lấy nước cốt, khuấy đều hai hỗn hợp trên sau đó cho vào chai lọ đã khử khuẩn. Dùng dung dịchnày nhỏ mũi hằng ngày cho đến khi hết bệnh.

Dùng vỏ quả vải đã phơi khô, đem đi nghiền thành bột mịn và cho vào bìnhthủy tinh. Sử dụng bột bằng cách hít mỗi ngày thì sẽ nhận thấy bột của vỏ quả vải sẽ làm giảm viêmnhiễm, thông mũi làm giảm viêm xoang.

Mật ong: dùng tăm bông chấm mật ong lên vùng da bị viêm nhiễm hoặc ngậmtrong miệng … sẽ làm giảm hiện tượng viêm xoang do mật ong có tính kháng khuẩn.

Lá chanh. Bạn có thể đun sôi lá chanh khô khoảng 10 phút. Sau đó lọc hỗnhợp và sử dụng dung dịch này để súc miệng. Nó là sự cứu trợ tuyệt vời với những ai bị viêmxoang.

Dùng nước muối pha sẵn có bán ở tiệm Thu*c tây hoặc là nấu nước muối tạinhà để vệ sinh răng, miệng, mũi làm giảm viêm nhiễm, làm sạch các chất nhầy, giảm đờm, làm mất mùihôi… có trong cổ họng, mũi…Thực hiện mỗi ngày một lần cho đến khi hết bệnh.

Uống nhiều nước, đặc biệt là nước ép trái cây tươi. Sẽ giúp cho các chấtnhầy khi tiết ra sẽ loãng hơn, thoát ra dễ dàng, mau khỏi bệnh. Không sử dụng các đồ uống có chứachất cồn sẽ làm cho cơ thể mất nước, tăng tình trạng viêm nhiễm ở niêm mạc.

Ủ ấm mũi cũng sẽ có tác dụng chống đau xoang. Có thể làm ấm xoang bằngcách xông với một bát nước nóng hoặc phủ một chiếc khăn ẩm và ấm lên mặt, trùm lên các hốcxoang.

Khi ngủ nên kê cao gối để giúp lưu thông máu, hạn chế viêm xoang

Và cuối cùng, bạn cần kiêng uống rượu và hút Thu*c khi bị viêm xoang. Vìrượu có thể làm những chỗ sưng trong xoang tồi tệ hơn. Riêng Thu*c lá, chỉ cần hít phải khói Thu*cdo người khác hút cũng gây kích thích không tốt cho các đường lưu thông khí trong mũi.

Theo Linh Chi - Kiến thức

Mạng Y Tế