Mì ăn liền nấu theo cách này không chỉ ngon xuất sắc mà còn đủ chất cho bữa sáng
Bữa sáng mà làm một tô mì này thì đảm bảo vừa ngon, vừa no lại tràn đầy năng lượng cho ngày làm việc mới.
Tin liên quan
- Các hoàng đế cổ đại ăn gì vào bữa sáng, nhìn thực đơn của Từ Hi ai cũng ngấy đến tận cổ (15/01/2024)
- Chỉ mất vài phút để làm món mì phiên bản lười, nó ăn ngon đến mức có thể ăn 7 lần/tuần mà không thấy chán (18/01/2024)
- Khi nấu mì ăn liền, bạn cho mì trước hay gia vị trước? Nếu đảo ngược, nó sẽ ngon hơn (20/12/2023)
- Nhào rau cải bó xôi với bột rồi mang đi chiên, dùng đũa gõ đều, bánh sẽ thơm giòn và vị rất lạ miệng (20/01/2024)
- Thuốc giảm ho tự nhiên đã được tìm ra: Dùng quả này đun lấy nước uống trong 3 ngày để không bị ho vào mùa đông (20/01/2024)
Bữa sáng mà làm một tô mì này thì đảm bảo vừa ngon, vừa no lại tràn đầy năng lượng cho ngày làm việc mới.
|
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1/2 cây bắp cải nhỏ
- 1 củ hành tây
- 1 gốc hành
- 1 gói mì ăn liền
- 300g đùi gà
- 200g bánh gạo
- 300ml nước dùng gà
- 3 tép tỏi
- 3 thìa canh xốt ớt Hàn Quốc Gochujang
- 15g đường nâu
- 200g phô mai mozzarella
|
Cách nấu mì ăn liền cực ngon
- Bước 1: Bắp cải thái sợi rồi rửa sạch, hành tây và gốc hành rửa sạch thái lát.
- Bước 2: Đùi gà rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo cho tỏi băm vào xào thơm sau đó đổ thịt gà vào đảo chiên cho thịt gà sém vàng.
|
- Bước 3: Thêm hành tây và gốc hành vào xào mềm. Thêm xốt ớt Hàn Quốc, đường nâu, nước dùng gà vào rồi đậy nắp chảo đun sôi.
- Bước 4: Thêm bắp cải và bánh gạo vào nấu trong 2-3 phút thì thêm mì ăn liền vào nấu cho đến khi mềm. Cuối cùng cho phô mai mozzarella vào đun cho phô mai tan chảy thì tắt bếp.
|
Chúc bạn thực hiện thành công!
Quỳnh Chi (T/h)
Mạng Y Tế
Nguồn: Đời sống pháp luật (https://www.doisongphapluat.com/doi-song/an-choi/mi-an-lien-nau-theo-cach-nay-khong-chi-ngon-xuat-sac-ma-con-du-chat-cho-bua-sang-a320832.html)
Tin liên quan
- Ăn mì tôm bao năm liệu bạn có biết vì sao sợi mì được làm uốn lượn như sóng không? (11/12/2023)
- Ăn sáng ở nhà hay ngoài quán có lợi hơn? Chuyên gia giải đáp bất ngờ, tiết lộ 2 kiểu bữa sáng tại gia đáng bỏ (22/09/2023)
- Dậy muộn chưa biết nấu gì, lấy ngay thứ quả là kho dinh dưỡng thiên nhiên làm bữa sáng, 10 phút xong ngay mà siêu bổ (26/10/2023)
- Khi làm món thịt heo kho tàu, hãy nhớ đến ba bước nấu và chiên của người xưa truyền dạy, thịt sẽ thơm mềm, bùi, béo nhưng không ngấy (14/12/2023)
- Uống thứ này trước khi ăn sáng và làm đúng 2 việc đảm bảo giảm cân nhanh như tập thể dục 1 tiếng (20/10/2023)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Bữa sáng ắt hẳn đã làm đau đầu không ít bà mẹ vì nghĩ thực đơn cho con. Đã bao giờ bạn tò mò xem trẻ em trên khắp thế giới ăn gì vào bữa sáng chưa?
-
Bữa sáng rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể vì đây là lúc các tế bào trong cơ thể hoạt động mạnh nhất
-
Với tâm huyết hơn 20 năm phát triển trong ngành thực phẩm, công ty UNIBEN đã thành công khi mang đến cho người dùng Việt hương vị mì 3 miền đậm đà, sáng tạo,
-
Tiến sĩ Braden Kuo, công tác tại Bệnh viện cộng đồng Massachsetts (Mỹ) sẽ cho chúng ta cái nhìn chân thật nhất về tác hại của mì ăn liền sau khi xâm nhập vào cơ thể.
-
Một bữa sáng nhiều chất, hoành tráng, một bữa trưa vừa phải và một bữa ăn tối nhẹ nhàng sẽ là điều kiện lý tưởng cho sức khỏe của bạn.
-
Dưới đây là những loại thực phẩm gây nguy hiểm đến tính mạng, tình hình sức khỏe bạn cần lưu ý, tránh gây hại cho bạn và gia đình.
-
Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày cho cả người lớn và trẻ em, bởi nó cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động trong cả ngày.
-
Không phải tất cả các trẻ đều bị ảnh hưởng tiêu cực khi sử dụng những thực phẩm này nhưng bố mẹ cần chú ý điều chỉnh số lượng hợp lý, nhất là với trẻ nhạy cảm.
-
Bữa sáng là sự khởi đầu cho một ngày, cung cấp năng lượng và tâm thế sẵn sàng làm việc. Ăn qua loa hay chọn thực phẩm không phù hợp là điều cần tránh.
-
Dinh dưỡng trong mì tôm chủ yếu là cung cấp bột và đạm thực vật. Nếu ăn mì thường xuyên sẽ mất cân bằng dinh dưỡng gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.