Dinh dưỡng hôm nay

6 cách chăm sóc tóc và phục hồi tóc hư tổn tại nhà

Khi bạn mải mê làm đẹp mái tóc bằng những kiểu tóc hiện đại thì đương nhiên hậu quả không thể tránh khỏi là mái tóc bị hư tổn, xơ rối, chẻ ngọn...

Dưới đây là 6 cách chăm sóc tóc hiệu quả tại nhà mà không cần tốn tiền, tốn thời gian ra salon.

Bổ sung độ ẩm

Bổ sung dưỡng chất cho tóc là cách làm đẹp hiệu quả nhất khi tóc bị hư tổn. Bạn hãy thử ủ tóc trong khoảng 15 phút với dầu ủ, hoặc dầu xả, sau đó gội đầu lại, với tần suất đều đặn mỗi tuần một lần sẽ cho kết quả rất khả quan. Một số cách chăm sóc tóc đơn giản từ tự nhiên mà bạn có thể áp dụng như: tinh dầu hoa cúc có công dụng làm bóng tóc, dầu dừa có công dụng làm mềm tóc, phong lữ thì có công dụng làm tóc khỏe và dầu argan có công dụng dưỡng ẩm.

Baking soda

Khi bạn chăm sóc tóc tại nhà, bạn có thể áp dụng nhiều phương pháp làm đẹp rất mới lạ. Trong đó việc sử dụng baking soda là ví dụ điển hình. Sodium bicarbonate có trong soda là một chất tẩy đặc biệt có thể nhẹ nhàng loại bỏ dầu thừa trên tóc hay sự tích tụ cặn bã trong các sản phẩm làm tóc. Bạn chỉ cần thêm một muỗng canh baking soda khi hòa dầu gội, chú ý tập trung vào chân tóc sau đó massage nhẹ và gội sạch.

Dầu olive

Muốn chăm sóc tóc tại nhà, bắt buộc bạn phải sở hữu lọ dầu olive. Cách làm đẹp tóc này khá đơn giản. Bạn chỉ cần đun nóng một muỗng canh dầu ở trong lò vi sóng 10-15 giây. Sau đó thoa đều lên tóc và ủ tóc trong vòng 20 phút thì có thể gội lại. Tóc bạn sẽ trở nên óng ả, dễ vào nếp và đặc biệt là sớm hồi phục trong một thời gian ngắn với cách làm này. Điều đặc biệt là đối với những ai muốn cải thiện độ dài của mái tóc thì dầu olive cũng là lựa chọn hoàn hảo.

Trứng

Các protein và amino acid có trong trứng sẽ giúp hồi phục lớp biểu bì đồng thời làm bóng tóc và ngăn ngừa tóc chẻ ngọn thậm chí còn có công dụng làm mềm mái tóc của bạn. Cách hiệu quả nhất là bạn hãy trộn một quả trứng với một phần tư lượng dầu gội thường dùng sau đó bôi lên tóc và ủ trong 5 phút sau đó gội sạch là được.

Giấm táo

Khi bạn sử dụng giấm táo để làm đẹp cho tóc đồng nghĩa với việc lượng acid acetic có trong nguyên liệu này sẽ giúp quét sạch các dư lượng hóa chất và dầu thừa vì vậy sẽ giúp tóc thêm khỏe mạnh. Bạn trộn 2 muỗng canh giấm với một cốc nước và sử dụng như dầu xả. Với cách chăm sóc tóc này, không những sạch gàu mà còn giảm nguy cơ xơ rối cũng như chẻ ngọn.

Dầu cây trà

Bạn có biết rằng dầu cây trà chứa thành phần giúp kháng nấm tự nhiên đồng thời là chất khử trùng, nên sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và vảy gầu. Bạn chỉ cần thêm vài giọt dầu trà vào dầu gội, massage vào da đầu và để trong 5-7 phút sau đó gội sạch, bạn sẽ thấy cách làm đẹp chăm sóc tóc này vừa sạch sẽ lại khỏe mạnh.

Nguồn: vietnamnet.vn

Mạng Y Tế
Nguồn: Sức khỏe toàn dân (http://suckhoetoandan.vn/p/5d11c8643330853bda75cf73)

Tin cùng nội dung

  • Tôi muốn đăng ký khám chữa bệnh tại nhà cho ba mẹ tôi thì liên hệ ở đâu? Thủ tục như thế nào? Sắp tới công việc của tôi rất bận nên muốn tìm dịch vụ này cho tiện. Cảm ơn mangyte.vn! (Thu Hồng - Đà Nẵng)
  • Hai hôm nay tôi bị sốt, bác sĩ yêu cầu xét nghiệm máu mà tôi chưa sắp xếp công việc để đi được. Xin hỏi ở Hà Nội có dịch vụ xét nghiệm tại nhà không? Nếu có thì chi phí ra sao? Cảm ơn các bác sĩ trên mangyte.vn! (Hải Đăng - nguyenhai…@gmail.com)
  • Người nhà tôi không may mới bị T*i n*n giao thông, phải nằm viện khoảng 2 tuần. Vợ chồng tôi thì bận đi làm, công việc cuối năm rất nhiều. Suy đi tính lại, tôi thấy phải thuê người chăm sóc mẹ là giải pháp tốt nhất lúc này (mặc dù biết là tự tay mình chăm sóc vẫn tốt hơn). Nhờ các bác sĩ chỉ giúp nơi nào có dịch vụ chăm sóc người bệnh? Tôi muốn tìm một người cẩn thận và nhiệt tình. Mong câu trả lời từ mangyte.vn! (Nhật Tân - nguyennhat…@yahoo.com)
  • Tôi nghe nói BV Đại học Y dược có dịch vụ giao Thuốc tại nhà. Không biết giá cả và phạm vi như thế nào? Nhờ bác si trên mangyte.vn giúp cho các thông tin chi tiết. Rất cảm ơn!
  • Các liệu pháp dinh dưỡng giúp bệnh nhân ung thư cải thiện, duy trì chất lượng cuộc sống và tăng khả năng hồi phục bệnh.
  • Việc ăn uống bằng miệng luôn là tốt nhất nếu có thể. Tuy nhiên, một số bệnh nhân có thể không có đủ dinh dưỡng qua đường miệng vì các vấn đề liên quan đến bệnh ung thư hoặc việc điều trị ung thư. Một số loại Thu*c giúp tăng cảm giác thèm ăn có thể được sử dụng.
  • Theo ghi nhận của Hiệp hội về Lão hóa, khoảng hai phần ba những người chăm sóc bệnh nhân vẫn phải làm việc bên ngoài. Hãy cân bằng giữa công việc và việc chăm sóc bệnh nhân.
  • Nếu người thân của bạn vẫn còn trong giai đoạn đầu của bệnh sa sút trí tuệ, có thể họ chưa cần nhiều sự chăm sóc. Điều tốt nhất bạn có thể làm ở giai đoạn này là tìm hiểu về bệnh sa sút trí tuệ.
  • Những người có nhu cầu khám bệnh tại nhà thường là những gia đình có bệnh nhân bị các bệnh mạn tính và di chứng của các bệnh nặng
  • Răng của trẻ bắt đầu phát triển dưới nướu trước cả khi chúng ta có thể nhìn thấy. Khoảng 6 tháng sau khi trẻ sinh ra, bạn có thể nhìn thấy chiếc răng đầu tiên. Đó chỉ mới là bước khởi đầu cho những nụ cười sẽ đi theo suốt cả đời người.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY