Tin y tế hôm nay

Tin y tế

Bí quyết mua thực phẩm đủ dinh dưỡng mà vẫn tiết kiệm

Chỉ cần áp dụng các mẹo nhỏ dưới đây, chị em hoàn toàn có thể tiết kiệm được không ít tiền khi mua sắm thực phẩm cho cả nhà trong thời buổi bão giá.

Đi chợ như thế nào, Điều này dẫn đến việc chúng ta phải thay đổi một số thói quen, thay đi ăn hàng, mua đồ chế biến sẵn bằng cách nấu ăn tại nhà, tự chế biến và bảo quản Hạn chế mua thực phẩm chế biến sẵn

Bí quyết mua thực phẩm đủ dinh dưỡng mà vẫn tiết kiệm - Ảnh 1.Ưu tiên mua trái cây, rau củ theo mùa

Bí quyết mua thực phẩm đủ dinh dưỡng mà vẫn tiết kiệm - Ảnh 2.

Nhiều mẹ có thói quen mua sản phẩm số lượng ít với dung tích nhỏ theo ngày vì có giá rẻ hơn. nhưng thật ra với các gia đình, mặt hàng khối lượng lớn mới là lựa chọn phù hợp. vậy nên, nếu muốn giảm thiểu chi phí sinh hoạt, các chị em hãy để ý tới Ngay từ khi mới ra mắt, sữa tươi tiệt trùng trùng bịch giấy mộc châu milk đã "ghi điểm" với người tiêu dùng bởi vô số ưu điểm. sản phẩm mới có dung tích lên tới 220ml, trong khi giá thành lại rẻ hơn. được biết, khi mua sữa tươi tiệt trùng bịch giấy 220ml mới của mộc châu milk, khách hàng có thể

Bí quyết mua thực phẩm đủ dinh dưỡng mà vẫn tiết kiệm - Ảnh 3.

Với việc tung ra sản phẩm sữa tươi tiệt trùng bịch giấy mới, mộc châu milk góp phần giúp người tiêu dùng dễ dàng tiếp cận nguồn sữa tươi chất lượng cao, vừa tiện lợi, đầy

Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/bi-quyet-mua-thuc-pham-du-dinh-duong-ma-van-tiet-kiem-20201011084125095.chn)

Tin cùng nội dung

  • Mọi người đều cần có một chế độ ăn uống khoa học và thường xuyên tập thể dục để có sức khỏe tốt và ngăn ngừa bệnh tật. Bệnh nhân ung thư có những nhu cầu sức khỏe đặc biệt, bởi vì họ phải đối mặt với những nguy cơ liên quan đến tác dụng phụ muộn cũng như sự tái phát của căn bệnh này
  • Chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý sẽ giúp bạn phòng ngừa những nguy cơ mắc bệnh ung thư.
  • Để tìm hiểu thêm các thông tin từ Viện Ung thư Quốc gia (NCI) về dinh dưỡng và điều trị bệnh ung thư, xem bài
  • Trong những câu chuyện hài hước với nhau, người ta luôn nhắc ăn sâu vào đầu chuyện “nước ngọt có ruồi giá 500 triệu đồng”.
  • Ăn chay trường tránh ăn tất cả các sản phẩm từ động vật, bao gồm thịt, trứng và sữa. Làm sao để có đủ dinh dưỡng cần thiết khi ăn chay trường?
  • Dinh dưỡng là điều thiết yếu. Cần thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để tốt cho sức khỏe và tránh bị ngấy.
  • Nông sản hữu cơ phải được trồng trong điều kiện không sử dụng các chất hóa học và Thu*c trừ sâu. Nông dân phải sử dụng các phương pháp tự nhiên để khống chế các loại côn trùng và cỏ dại.
  • Những nhà nghiên cứu y học đang tìm hiểu hậu quả của chế độ ăn uống đối với tâm trạng cũng như sức khoẻ tinh thần. Hiện tượng này đôi lúc được gọi là mối quan hệ giữa thức ăn và tâm trạng. Có rất nhiều câu hỏi vẫn chưa được trả lời. Ví dụ như việc thiếu vitamin có làm cho con người dễ bị trầm cảm hơn không? Có phải thực phẩm chức năng chỉ giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần của người bị suy dinh dưỡng? Cần cung cấp bao nhiêu thực phẩm chức năng là đủ để cải thiện sức khoẻ tinh thần của môt người
  • Suy dinh dưỡng là khi cơ thể bạn không nhận được đủ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm bạn ăn để hoạt động tốt. Chất dinh dưỡng bao gồm chất béo, tinh bột, chất đạm, vitamin và các khoáng chất. Những chất này cung cấp năng lượng cho cơ thể của bạn. Chúng giúp cơ thể phát triển, sửa chữa mô và điều hòa các quá trình sống.
  • Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.