Theo một nghiên cứu của Đại học bang Michigan (Mỹ), “chìa khóa” để có được một trí óc minh mẫn hơn khi về già là có người phối ngẫu với tính cách lạc quan.
Trước đó, 4.000 cặp vợ chồng từ 50 tuổi trở lên được yêu cầu trả lời bảng câu hỏi, bao gồm kiểm tra về trí nhớ ngắn hạn, ký ức về cuộc sống đời thường ... Kết quả cho thấy người có vợ/chồng lạc quan có năng lực nhận thức tốt hơn người có vợ/chồng không có thái độ sống tích cực.
Theo một số chuyên gia, mức độ căng thẳng tinh thần (stress) cao có thể cản trở kỹ năng ra quyết định và dẫn đến mất trí nhớ. Trong khi đó, bản tính lạc quan giúp kiểm soát stress ở mức độ thấp, cho phép não thực hiện các chức năng kể trên một cách trơn tru. Còn theo các chuyên gia trong lĩnh vực khoa học thần kinh, lạc quan giúp não tăng tiết dopamine - chất dẫn truyền thần kinh mang lại cảm giác vui vẻ và đảm trách tốt kỹ năng ra quyết định.
Nhiều nghiên cứu còn chứng minh người có tính cách tiêu cực có nguy cơ bị cao huyết áp gấp 3 lần bình thường, do thái độ bi quan và lo âu dễ khiến họ bị stress. HẢI NGUYỆT (Theo TheHealthSite)