Phong thủy hôm nay

Cải thiện rạn da khi mang thai bằng cách nào cho an toàn?

(MangYTe) - Rạn da khi mang thai là tình trạng hầu hết chị em đều gặp phải. Những vết rạn khiến chị em tự ti về ngoại hình của mình. Vậy cách phòng ngừa và điều trị rạn da như thế nào để an toàn nhất cho bà bầu?

Nguyên nhân gây rạn da khi mang thai

Theo một số thống kê, cứ 10 phụ nữ mang thai thì sẽ có 9 người bị rạn da. Lý do là vì, quá trình mang thai khiến cơ thể người phụ nữ bị tăng cân đột ngột trong thời gian ngắn. Lúc này, mô liên kết dưới da và các sợi collagen bị đứt gãy, làn da kéo giãn quá mức tạo ra các rãnh hằn sâu dưới da. Đây chính là những vết rạn da.

Nhiều chị em bị rạn da khi mang bầu

Vết rạn thường tập trung ở vùng da ngực, da bụng, đùi,… Vết rạn có màu hồng, nâu đỏ, nâu sẫm tùy vào màu da của phụ nữ. Vậy bà bầu bị rạn da tháng thứ mấy? Không có câu trả lời chính xác cho câu hỏi này, bởi nhiều người bị rạn da khá sớm, từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Tuy nhiên, có người lại phải đến tháng thứ 8, thứ 9, các vết rạn mới hình thành rõ rệt.

Những người có nguy cơ bị rạn da bao gồm:

Di truyền: Nếu mẹ bạn bị rạn da khi mang thai, đến thời kỳ bạn mang thai cũng có nguy cơ cao bị rạn.

Tuổi mang thai: Phụ nữ mang thai ở độ tuổi dưới 20 hoặc trên 35 đều có nguy cơ bị rạn da bởi các vùng da vẫn chưa phát triển hoàn thiện hoặc đã bị lão hóa dần.

Mẹ bầu bị thừa cân, béo phì, tăng cân nhanh: Trọng lượng cơ thể tăng quá nhiều sẽ khiến làn da mỏng hơn nên rất dễ bị rạn da.

Từng bị rạn da ở tuổi dậy thì: Chị em từng bị rạn da ở tuổi dậy thì sẽ có nguy cơ bị rạn da khi mang thai.

Da thiếu dưỡng chất: Nếu không chăm sóc da thường xuyên thì lan da sẽ nhanh bị lão hóa, ít tính đàn hồi, độ co giãn kém.

Lười tập thể dục thể thao: Mẹ bầu thường xuyên tập luyện thể dục thể thao trước và trong quá trình mang thai sẽ có tỷ lệ bị rạn da thấp hơn hẳn người khác.

Cách phòng, điều trị ngừa rạn da khi mang thai sao cho an toàn?

Rạn da ở bà bầu là tình trạng rất phổ biến nên chị em luôn tìm kiếm những cách phòng chống như chống rạn da khi mang thai bằng dầu dừa, dùng kem chống rạn da khi mang thai,…

Chị em có thể áp dụng một số cách phòng ngừa rạn da được nhiều người chia sẻ như sau:

1. Uống đủ nước: Uống đủ nước là biện pháp tăng cường độ ẩm cho da, rất tốt cho phụ nữ mang thai.

2. Bổ sung vitamin A, C, E: Vitamin A, E và C giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, tăng cường sản xuất collagen, duy trì độ đàn hồi và tái tạo tế bào da. Các thực phẩm như rau bina, dâu tây, những loại hạt, cà rốt, khoai lang, xoài, quả óc chó và trứng gà,… sẽ cung cấp đầy đủ các loại vitamin, dưỡng chất, mang lại cho bạn làn da căng mịn, không rạn.

3. Massage với dầu dừa: Bạn nên sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên, ví dụ như dầu dừa để thoa lên da, ngày 2 lần. Dầu dừa chứa nhiều vitamin E giúp dưỡng ẩm và khiến da mịn màng.

Dầu dừa giúp phòng ngừa rạn da

4. Tẩy da ch*t: Đây là một cách hiệu quả để loại bỏ lớp da ch*t trên cùng của làn da, cho phép các tế bào mới phát triển và tăng cường lưu thông, từ đó ngăn ngừa rạn da.

5. Tập thể dục: Tập thể dục đều đặn giúp da duy trì sự đàn hồi, tăng lưu thông trong cơ thể, đồng thời làm bạn thở dễ dàng hơn, tốt cho cả em bé. Ngoài ra, việc tập thể dục trong thai kỳ sẽ giúp mẹ bầu tránh tăng cân quá nhanh, ngăn ngừa rạn da sớm,…

6. Dùng sản phẩm thảo dược phòng ngừa, cải thiện rạn da

Bên cạnh những biện pháp kể trên, các chuyên gia còn khuyên chị em nên áp dụng biện pháp ngăn ngừa, cải thiện rạn da cho hiệu quả tích cực hơn. Đó là sử dụng sản phẩm thảo dược. Tại Việt Nam, sản phẩm thảo dược cải thiện rạn da được các chuyên gia đánh giá cao đó là bộ sản phẩm viên uống và kem bôi có thành phần chính từ lá tre, tinh chất hạt hồng hoa, collagen… giúp hỗ trợ điều trị rạn da nhờ cung cấp silica tự nhiên cho cơ thể, giữ ẩm cho làn da, giúp da tươi sáng, làm mờ dần vết rạn da, giúp da căng mịn một cách an toàn. Các mẹ bầu nên sử dụng sản phẩm thảo dược từ tháng thứ 4 của thai kỳ trở đi để ngăn ngừa rạn da hiệu quả.

Sau khi cai sữa cho bé xong, để cải thiện những vết rạn da và làm đẹp da, chị em nên kết hợp "trong uống- ngoài bôi" với bộ sản phẩm thảo dược có thành phần như collagen, hạt hồng hoa, kẽm, dầu dừa, sáp ong trắng,... giúp phòng ngừa rạn da, tăng hàng rào bảo vệ của da, giảm nguy cơ lão hóa, tăng cường sức căng cho da và gân cơ, hỗ trợ điều trị rạn da, đẩy lùi da nhăn nheo, chảy xệ ở phụ nữ sau sinh hiệu quả.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Babolica- Giúp phục hồi và ngăn ngừa nám da, da nhăn nheo, chảy xệ

Từ xa xưa, câu nói “nhất dáng, nhì da” đã thể hiện được vị trí quan trọng của làn da đối với vẻ đẹp của người phụ nữ. Một làn da khỏe đẹp, sáng mịn là ước muốn của tất cả mọi người, đặc biệt, mong mỏi này càng mãnh liệt hơn ở các chị em. Tuy nhiên, theo thời gian và tuổi tác, phụ nữ phải đối mặt với sự lão hóa của cơ thể, trong đó có lão hóa da. Đây là nỗi ám ảnh muôn thuở của chị em phụ nữ.

Chị em dễ gặp phải tình trạng nám da, da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da ở những vùng như: quanh mắt, ngực, bụng, đùi, chân tay hoặc tình trạng da khô, nám, sạm. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc hợp lý, kết hợp uống thực phẩm bảo vệ sức khỏe Babolica cũng như áp dụng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt điều độ thì chị em sẽ thêm tự tin vào làn da của mình.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Babolica thành phần: cao lá tre, collagen, metheonine, cao hồng hoa, kẽm gluconate tạo độ ẩm cho da và tăng cường trương lực da, gân cơ; giúp giảm nguy cơ lão hóa da và cải thiện làn da; hỗ trợ phục hồi ngăn ngừa tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da; giúp giảm nguy cơ lão hóa da, giữ gìn làn da khỏe đẹp.

Đối tượng sử dụng: Các đối tượng (đặc biệt là phụ nữ) có làn da lão hóa sớm, da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da, nám da ở mặt, đuôi mắt, ngực, bụng, đùi, tay, chân. Phụ nữ sau sinh, Babolica hỗ trợ phục hồi làn da chảy xệ, nhăn nheo, rạn da.

Kem ngừa nhăn Babolica – Ngăn ngừa và giảm nhăn da, làm mờ các vết thâm, nám, rạn da

Kem Babolica thành phần chứa dịch chiết lá tre, tinh chất hạt hồng hoa, MSM (Methylsulfonylmethan), muối natri hyaluronate giúp dưỡng da, giữ ẩm, giúp tái tạo da, cho làn da căng mịn, trẻ trung; góp phần ngăn ngừa và làm giảm nhăn da, làm mờ các vết thâm nám.

Đối tượng sử dụng:

- An toàn với phụ nữ mang thai

- Phụ nữ sau sinh bị rạn da, da bị chảy xệ và nhăn nheo

- Người bị lão hóa da do tuổi tác dẫn đến xuất hiện các nếp nhăn quanh mắt, mặt, ngực, bụng, đùi, chân tay; các vết thâm, nám da.

- Người bị lão hóa da do môi trường ô nhiễm, lạm dụng mỹ phẩm hoặc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, chế độ dinh dưỡng thiếu vitamin và khoáng chất, chế độ sinh hoạt không hợp lý.

Bộ sản phẩm kem bôi - viên uống Babolica có thành phần từ lá tre, collagen, methionine, tinh chất hạt hồng hoa, kẽm gluconate tạo độ ẩm cho da và tăng cường trương lực da, gân cơ; giúp giảm nguy cơ lão hóa da và cải thiện làn da; hỗ trợ phục hồi, ngăn ngừa tình trạng nám da, da nhăn nheo, chảy xệ, rạn da; giúp giảm nguy cơ lão hóa da, giữ gìn làn da khỏe đẹp, hết thâm nám.

Sản phẩm được tiếp thị bởi Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.

Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội. Liên hệ 024.38461530 – 024.37367519 - Hotline miễn cước 18006104. https://dieutriranda.vn .

*Sản phẩm này không phải là Thu*c, không có tác dụng thay thế Thu*c chữa bệnh!

Thu Phương

Mạng Y Tế
Nguồn: Dân trí (http://dantri.com.vn/suc-khoe/cai-thien-ran-da-khi-mang-thai-bang-cach-nao-cho-an-toan-20190213105939156.htm)

Tin cùng nội dung

  • Tôi mang thai được 2 tháng. Không hiểu sao tôi cảm thấy người rất nóng. Nghe nói mướp đắng là món ăn thanh nhiệt tốt, nhưng tôi vẫn e ngại không dám dùng vì có ý kiến lại nói mướp đắng độc với thai nhi. Vậy xin quý báo lời khuyên?
  • Thú nuôi yêu quý chúng ta một cách vô điều kiện. Chúng mang đến những điều tuyệt diệu – về tinh thần lẫn thể chất. Chăm sóc thú cưng làm cho cuộc sống chúng ta trở nên thêm giá trị, bớt cô đơn, thậm chí làm giảm nhịp tim và huyết áp cho một số người.
  • Tập thể dục giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và duy trì cân nặng của mình. Tập luyện còn có thể giúp giảm bớt hoặc ngăn chặn sự khó chịu trong thời gian mang thai. Nó cũng có thể giúp bạn có thêm năng lượng và chuẩn bị cơ thể bạn vào chuyển dạ bằng cách tăng khả năng chịu đựng và sức mạnh cơ bắp. Nếu không mắc bệnh lý nghiêm trọng và đang có một thai kỳ không biến chứng, thường thì tập thể dục là an toàn.
  • Ăn uống đầy đủ khi mang thai không chỉ đơn giản là bạn ăn nhiều hơn. Bạn cũng phải cân nhắc đến việc bạn ăn gì khi mang thai. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng để phục vụ cho sự phát triển của thai nhi.
  • Ngủ trong thời gian mang thai thực sự rất khó khăn. Những ông bố bà mẹ tương lai không ngờ rằng khi mang thai lại khó ngủ đến thế.
  • Khi mang thai quan hệ T*nh d*c có an toàn hay không? Liệu có ảnh hưởng tới thai nhi hay không? Trong khi mang thai, ham muốn T*nh d*c của tôi giảm/tăng thì có bình thường hay không?
  • Những điều bạn cần suy nghĩ tới trước khi mang thai: nên ăn gì, lưu ý về acid folic, vấn đề cân nặng, tập thể dục, thay đổi một số thói quen, vấn đề sức khỏe trong thời gian mang thai.
  • Nếu mang thai ngoài ý muốn, bạn có thể sẽ cảm thấy sợ hãi hoặc không biết làm thế nào. Nhưng hãy nhớ rằng bất kỳ trong hoàn cảnh nào, bạn cũng có nhiều lựa chọn.
  • Tia X trong chụp X quang là một loại tia xạ dùng để ghi lại hình ảnh của xương và các cơ quan. Tia X có thể làm tăng nguy cơ ung thư ở thai nhi mặc dù với tỉ lệ thấp.
  • Các thông tin cần thiết giúp thai phụ lập một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong quá trình mang thai.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY