Nếu bạn là một trong những người thường có thói quen thức khuya để học hoặc làm việc thì có lẽ bạn sẽ muốn thay đổi điều đó sau khi cố thuyết phục bản thân rằng bạn học tốt hơn vào phút cuối hoặc tự hào khoe rằng bạn thức cả đêm để nhồi nhét vào ngày hôm sau, bạn có thể muốn thay đổi thói quen ôn tập của mình.
Một cậu bé 13 tuổi ở thành phố Hành Dương, tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc đã được đưa đi cấp cứu tại bệnh viện vì bị nghiêm trọng sau khi cố gắng thức khuya để hoàn thành 8 bộ bài thi.
Theo Sin Chew Daily, cậu bé thường thức khuya để học vì lo lắng cho kỳ thi cuối kỳ sắp tới. Buổi sáng sau khi thức khuya ôn bài, cha mẹ cậu bé thấy con có biểu hiện lạ thường khi liên tục la hét gọi tên một ai đó dù thực tế không có ai đứng xung quanh.
Nhận thấy điều bất thường ở con trai, gia đình đã mau chóng đưa cậu bé tới bệnh viện. Khi gặp bác sĩ, đứa trẻ làm việc quá sức được chẩn đoán bị viêm não do thụ thể kháng NMDA nặng.
Harvard Health giải thích rằng đây là một loại viêm não (còn được gọi là bệnh tự miễn), xảy ra khi cơ thể bất ngờ tạo ra các kháng thể tấn công nhầm vào các tế bào não khỏe mạnh. Thông thường nguyên nhân gây ra tình trạng hiếm gặp này được xác định là do nhiễm trùng. Tuy nhiên một nghiên cứu mới đã đưa ra khả năng rằng căng thẳng có thể gây ra bệnh viêm não tự miễn.
Những người được chẩn đoán mắc bệnh này thường sẽ gặp các triệu chứng như sốt, mệt mỏi và ảo tưởng hoặc nhìn thấy/nghe thấy những thứ không tồn tại (ảo giác).
Điều đáng sợ là các chuyên gia cảnh báo điều này có thể xảy ra nếu bạn thường xuyên làm việc quá sức. Bạn nên sắp xếp thời gian nghỉ thường xuyên và hợp lý giữa học tập cũng như tiêu thụ trái cây và rau quả tươi để não nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết để tiếp tục hoạt động tối ưu.
Theo Khám phá
Chủ đề liên quan:
bài kiểm tra ban đêm cậu bé khi thức khi thức dậy kiểm tra làm việc quá sức thay đổi thói quen thức dậy viêm não