Bà bầu hôm nay

Chăm sóc bà bầu

Chỉ làm vài đường cơ bản, chưa đầy 1 phút mà ông bố đã dỗ con ngủ ngon lành

Không cần hát ru, đọc truyện... ông bố này vẫn cho con ngủ ngon lành chỉ trong vài chục giây ngắn ngủi.

Dỗ con ngủ tưởng dễ mà nhiều lúc không đơn giản chút nào, nhiều lúc đến giờ lên giường rồi nhưng các bé vẫn tỉnh như sáo và bố mẹ phải tìm mọi cách hát ru, đọc truyện, vỗ về... để đưa con vào giấc ngủ.

Thế nên mới đây, clip ông bố dỗ con ngủ ngon lành chưa đến 1 phút đã thu hút sự chú ý của nhiều mẹ bỉm sữa. cho đến hiện tại, đoạn clip này đã đạt 7 triệu lượt xem - một con số vô cùng ấn tượng.

Ông bố này có tên Austin Miles Geter (sống tại Dallas, Mỹ). Trong clip, anh Austin có chia sẻ rằng đã từng nghe mọi người nói nếu vuốt lông mày sẽ giúp các bé ngủ ngon, nên anh đã áp dụng phương pháp này và thật sự nó rất hiệu quả.

Cách ông bố dỗ con ngủ đơn giản đến không ngờ.

Có thể thấy bé charlie khi được bố bế đung đưa và dùng tay vuốt nhẹ lông mày đã dần cụp mắt lại và ngủ ngon lành.

Ở dưới phần bình luận, nhiều cha mẹ cũng trò chuyện rôm rả về mẹo dỗ con ngủ này, đa số mọi người đều cho biết nó rất hiệu quả:

- Con trai tôi 4 tuổi và sắp lên 5 nhưng mẹo vuốt lông mày này vẫn rất hiệu quả.

- Tôi đã từng áp dụng mẹo này với các con mình, giờ đây khi lên chức bà tôi cũng muốn thử lại với các cháu.

- Tôi thì luôn vuốt nhẹ lên trán và lông mày của các con, lần nào cũng hiệu quả.

- Đúng là mẹo này rất hay ho, bạn còn có thể vuốt nhẹ lên sống mũi của các bé nữa.

- Tôi cũng áp dụng thử nhưng con bé quay lại và nhìn tôi với vẻ mặt khó hiểu.

Bên cạnh mẹo vuốt lông mày, nhiều cha mẹ còn sử dụng bao tay đựng gạo hay thậm chí là cả... đồ chơi người lớn để dỗ con ngủ. Nghe có vẻ kì cục, nhưng chúng đều khá hiệu quả.

Bên cạnh những mẹo trên, cha mẹ có thể áp dụng một số phương pháp sau để hỗ trợ bé ngủ ngon hơn:

- Sử dụng tiếng ồn trắng: Tiếng ồn trắng - white noise, tức những âm thanh nền có tác dụng xoa dịu hoặc tăng cường sự tập trung. Tiếng ồn trắng có thể hiểu đơn giản là bản nhạc được tạo ra từ sự kết hợp của hàng loạt các âm thanh với tần số thấp được phát ra cùng một lúc. Tiếng mưa rơi, tiếng thác nước chảy, tiếng lá cây xào xạc, tiếng ve kêu... Những âm thanh chân thực ấy chính là tiếng ồn trắng.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyên mẹ bỉm sữa không nên lạm dụng tiếng ồn trắng, bởi tiềm ẩn nguy cơ trẻ trở nên phụ thuộc vào tiếng ồn trắng. Trong những điều kiện bạn không thể sử dụng tiếng ồn trắng để ru con ngủ, bé sẽ trở nên gắt gỏng và khó ngủ hơn.

- Chọn cho trẻ món đồ chơi "vỗ về" cố định: Trẻ nhỏ luôn thiếu cảm giác an toàn nên khi ngủ rất cần có vật gì đó có thể tiếp xúc cơ thể, đem lại sự thoải mái, ổn định trong khi ngủ. Thông thường, đối với trẻ từ 3 tháng tuổi trở lên, bạn có thể cho trẻ ôm một món đồ chơi có tác dụng "vỗ về" chẳng hạn như chiếc gối ôm nhỏ hay một con thú bông bé xinh… Như vậy trẻ sẽ dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Mạng Y Tế
Nguồn: Afamily (https://afamily.vn/chi-lam-vai-duong-co-ban-chua-day-1-phut-ma-ong-bo-da-do-con-ngu-ngon-lanh-20200904120431516.chn)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Có những việc làm rất đơn giản của mẹ có tác dụng không ngờ giúp bé ngủ ngon khi vừa mới chào đời.
  • Hình ảnh những ông bố 9x xăm trổ hát ru con; xin sữa nuôi con từ bé.... khiến nhiều bạn trẻ trầm trồ khen ngợi.
  • Các ông bố tinh quái thú nhận rằng khi con khóc, họ chỉ cần nằm yên, mắt nhắm tịt giả vờ ngủ là các bà vợ sẽ tự hiểu việc thức dậy dỗ con là của mình.
  • Nếu ai đó nói rằng, điều quan trọng nhất với các tỷ phú là tiền hay khối tài sản kếch xù của họ thì có lẽ người đó đã nhầm, hoặc có thể họ chưa biết đến các ông bố tỷ phú coi việc ở bên con cái là ưu tiên số 1 của mình.
  • Những ông bố trẻ từng xem trên TV rất nhiều những bộ phim, trong đó, các bà mẹ khi trở về từ BV vẫn luôn tươi cười, xinh đẹp, hạnh phúc rạng ngời.
  • Mangyte-Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất ngủ tuy nhiên để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị một cách triệt để là vấn đề không dễ. Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm hỗ trợ cho một giấc ngủ ngon.
  • Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, việc tìm nguyên nhân để khắc phục tình trạng trên giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon là vô cùng quan trọng.
  • Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Bên cạnh việc tìm nguyên nhân và điều trị đúng cách, việc thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện phù hợp là biện pháp tốt nhất để người cao tuổi có giấc ngủ ngon.
  • Giấc ngủ là một trong những điều quan trọng nhất để phục hồi lại sức khỏe của con người sau một ngày dài. Nhưng những thói quen xấu vô tình làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, thậm chí gây cho bạn mất ngủ.
  • Mỗi khi thay đổi thời tiết, cơ thể khó và chậm thích ứng với sự thay đổi nên nhiều người khó ngủ. Đối với người già, người mắc bệnh xương khớp, huyết áp, tim mạch… dễ mất ngủ.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY