Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Cô đơn nguy hiểm như hút Thuốc lá, béo phì

Nghiên cứu của Trường Y Đại học California tại San Diego (Mỹ) cho thấy cô đơn ảnh hưởng sức khỏe tương tự tác hại của hút Thuốc lá hay bệnh béo phì, bao gồm nguy cơ giảm thọ.

Mất người thân và thiếu gắn kết xã hội khiến người già càng cô đơn. Ảnh: News Break

Nghiên cứu của trường y đại học california tại san diego (mỹ) cho thấy cô đơn ảnh hưởng sức khỏe tương tự tác hại của hay bệnh béo phì, bao gồm nguy cơ giảm thọ.

Cô đơn đang trở thành mối quan tâm lớn đối với sức khỏe cộng đồng, đặc biệt ở người cao tuổi. Để xác định nguyên nhân cơ bản ở nhóm đối tượng này, các nhà khoa học tiến hành phỏng vấn 30 người trong độ tuổi 67 đến 92. Đây là một phần trong nghiên cứu tổng thể đánh giá chức năng thể chất, tinh thần và nhận thức của 100 người cao tuổi vẫn còn khả năng tự chăm sóc, đang sống trong các khu dưỡng lão hoặc cộng đồng hưu trí ở San Diego.

Công bố trên tạp chí lão hóa và sức khỏe tâm thần, nhóm nghiên cứu cho biết thường liên quan đến thiếu mục đích trong cuộc sống. theo đó, nhiều người cảm thấy cuộc sống không còn ý nghĩa và thiếu sự gắn kết, không có hy vọng hoặc có cảm giác mất mát và không thể kiểm soát. một số người bày tỏ sự ra đi của bạn đời, anh chị em và bạn bè là nguyên nhân khiến họ thấy cô độc, số khác cảm thấy khó kết bạn mới bởi không ai có thể thay thế những người đã từng đồng hành cùng họ. tuy nhiên, nhóm nghiên cứu cũng nhận thấy sự từng trải và trí tuệ, bao gồm lòng trắc ẩn (thông cảm và thương người) là yếu tố giúp người già vượt qua trạng thái cô đơn.

Theo giáo sư tâm thần học dilip v.jeste, xác định được nguyên nhân có thể giúp giải quyết tình trạng trong xã hội, nhờ đó cải thiện sức khỏe, tăng tuổi thọ cộng đồng trước xu thế dân số già hóa hiện nay.

ĐƯỜNG THẤT (Theo IANS)

Mạng Y Tế
Nguồn: Báo cần thơ (https://baocantho.com.vn/co-don-nguy-hiem-nhu-hut-thuoc-la-beo-phi-a117217.html)

Tin cùng nội dung

  • Em bị viêm tụy cấp, hiện nay đã đỡ. Trong quá trình chữa bệnh, thầy Thuốc điều trị dặn em kiêng rượu, bia, Thuốc lá.
  • Viêm tụy cấp là tình trạng viêm đột ngột của tuyến tụy. Biểu hiện có thể nhẹ nhàng nhưng cũng có thể nặng, nếu không được điều trị kịp thời có thể sẽ gây biến chứng.
  • Bệnh trĩ gây đau đớn, khổ sở cho người bệnh cùng nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không phát hiện kịp thời.
  • Rau sống thường là các loại rau thơm được ưa chuộng trong bữa cơm của người Việt.
  • Tôi muốn hỏi bệnh viện hay phòng khám nào điều trị béo phì ở TPHCM và giá cả như thế nào? Cám ơn! (Trâm - Thủ Đức)
  • Nếu bạn không may lâm vào tình trạng thừa cân và béo phì thì ngoài những biện pháp có tính chất bắt buộc như điều chỉnh chế độ ăn và rèn luyện thể lực một cách hợp lý, bạn có thể thực thi một số liệu pháp hết sức độc đáo của y học cổ truyền, trong đó phải kể đến việc sử dụng một số bài Thu*c đơn giản được tạo nên từ các loại hoa quanh nhà quanh vườn. Bài viết này xin được giới thiệu một số công thức điển hình để bạn đọc có thể tham khảo và vận dụng khi cần thiết.
  • Cũng như các biện pháp khác của đông y, tự xoa bóp nhằm mục đích kiện tỳ hoá thấp, thông kinh hoạt lạc, tiêu trừ mỡ thừa và dự phòng các biến chứng do béo phì gây ra.
  • Từ bỏ thói quen hút Thuốc và các sản phẩm từ Thuốc lá là cách duy nhất để làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh cho bản thân và những người thân yêu của bạn. Dù rất khó để từ bỏ, hàng triệu người đã làm được. Tiếp theo bài viết “Từ bỏ thói quen hút Thuốc”, trong phần này, chúng tôi xin đưa ra một số gợi ý giúp bạn đối phó với những vấn đề thường gặp trong quá trình cai nghiện Thuốc lá. Các phương pháp này cũng có thể áp dụng với những người sử dụng Thuốc lá ở dạng khác (nhai, hít).
  • Cai nghiện Thuốc lá là một quá trình đòi hỏi rất nhiều nỗ lực, ý chí và quyết tâm của bản thân người nghiện cũng như sự ủng hộ của những người xung quanh. Mặc dù không dễ dàng, nhưng nhiều người đã thành công. Bên cạnh những biện pháp giúp khắc phục các triệu chứng khi cai nghiện Thuốc lá, hiện nay, trên thị trường đã xuất hiện những dòng sản phẩm hỗ trợ giúp quá trình cai nghiện trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn.
  • Khói Thuốc lá gây hại cho cả người hút lẫn không hút Thuốc.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY