Mẹo vặt về sức khỏe hôm nay

Dù nam hay nữ, làm 3 điều xấu này trong nhà vệ sinh có thể khiến cuộc đời bạn bị rút ngắn

Nhà vệ sinh vốn là nơi chỉ để dành cho việc giải quyết đại tiểu tiện nhưng nhiều người lại đang sử dụng nó sai mục đích và vô tình gây ra những vấn đề nguy hại cho sức khỏe.

1. Dùng điện thoại di động khi đi vệ sinh

Nhiều người dù nam hay nữ đều có thói quen dùng điện thoại di động trong nhà vệ sinh để xem tin tức, xem phim, chơi game,…

Đây là một thói quen rất tốt không tốt cho sức khỏe. việc sử dụng điện thoại trong khi đi vệ sinh có thể khiến nhu động ruột hoạt động chậm lại, dễ gây ra chứng táo bón. hơn nữa, dùng điện thoại trong lúc đại tiện sẽ dễ khiến bạn ngồi lâu hơn.

Ảnh minh hoạ.

Theo các bác sĩ, việc ngồi trong nhà vệ sinh từ 1 đến 15 phút là bình thường. dành nhiều thời gian hơn thế sẽ gây áp lực không cần thiết lên trực tràng của bạn. và bệnh trĩ là một trong những triệu chứng nghiêm trọng nhất, tiếp đến là sa trực tràng.

Vì vậy, khi đi vệ sinh đừng mang theo điện thoại vào để giải trí trong lúc giải quyết nỗi buồn.

2. Xả bồn cầu khi đang ngồi

Dù là nam hay nữ cũng không nên xả bồn cầu trong khi vẫn đang ngồi. Điều này sẽ khiến chất thải và vi khuẩn bắn lên xung quanh và xâm nhập vào cả “vùng kín” của chúng ta, gây ra nhiều bệnh tật.

Ở phụ nữ sẽ gây ra bệnh phụ khoa còn ở nam giới có thể ảnh hưởng đến tuyến tiền liệt. Vì vậy, sau khi đi vệ sinh nên đứng dậy, đậy nắp bồn cầu rồi hãy xả nước. Điều này sẽ giúp tránh được vi khuẩn bắn ra khắp không gian xung quanh.

3. Quan hệ vợ chồng

Hiện nay nhiều gia đình kết hợp nhà vệ sinh với nhà tắm. không ít cặp vợ chồng có sở thích tắm chung và quan hệ tình dục trong nhà tắm. họ cho rằng đó là cách để đổi gió cuộc yêu.

Tuy nhiên nhà vệ sinh không phải là nơi sạch sẽ để quan hệ, vi khuẩn có thể dễ xâm nhập vào vùng nhạy cảm phía dưới. hơn nữa, không gian nhà tắm chật hẹp, lại trơn trượt dễ xảy ra tai nạn, có thể gây ra những chấn thương nghiêm trọng.

Ngoài ra, không khí trong nhà vệ sinh thường lưu thông kém, không tốt cho việc quan hệ ở trong đó.

- Video khối mỡ nhỏ trong mạch máu có thể dẫn đến cái chết chớp nhoáng như thế nào? Nguồn: Dân trí

Theo Minh Minh/Đời sống gia đình

Link bài gốc Lấy link

https://doisonggiadinh.baophunuthudo.vn/khoe/du-nam-hay-nu-lam-3-dieu-xau-nay-trong-nha-ve-sinh-co-the-khien-cuoc-doi-ban-bi-rut-ngan-c75a27297.html

Theo Minh Minh/Đời sống gia đình

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/du-nam-hay-nu-lam-3-dieu-xau-nay-trong-nha-ve-sinh-co-the-khien-cuoc-doi-ban-bi-rut-ngan/20230912084850622)

Chủ đề liên quan:

nhà vệ sinh sức khoẻ thói quen

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Vật dụng và những thói quen xung quanh nơi bạn làm việc, có thể gây ra vô số những vấn đề sức khỏe lâu dài.
  • Viêm tuyến tiền liệt gây ra các rối loạn tới chức năng S*nh l* ảnh hưởng đến cuộc sống đời thường cũng như cuộc sống T*nh d*c của đàn ông.
  • Đối với một số người, trầm cảm là căn bệnh gây tàn phế. Nó lấy đi sinh lực, sự tập trung và sự hài lòng của người bệnh.
  • Không hiểu sao em có thói quen nhìn vào những nơi nhạy cảm của người đối diện, mặc dù em không cố ý...
  • Thận có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Nhưng vì vô ý hoặc thiếu hiểu biết mà chúng ta thường có những quen vô tình làm tổn hại tới thận của chúng ta.
  • Ngoài việc tiếp xúc với hóa chất độc hại, ăn uống thất thường, thưởng thức đồ nóng, ăn không tập trung… là thói quen gây ung thư dạ dày.
  • Tài liệu này sẽ cung cấp cho các bạn thông tin cần thiết, những bài tập vận động và những điều cần lưu ý sau phẫu thuật.
  • Cơ thể phản ứng tùy theo cảm xúc và suy nghĩ của bạn. Hiện tượng này thường được gọi là sự liên kết giữa thể chất và tinh thần.
  • Những nhà nghiên cứu y học đang tìm hiểu hậu quả của chế độ ăn uống đối với tâm trạng cũng như sức khoẻ tinh thần. Hiện tượng này đôi lúc được gọi là mối quan hệ giữa thức ăn và tâm trạng. Có rất nhiều câu hỏi vẫn chưa được trả lời. Ví dụ như việc thiếu vitamin có làm cho con người dễ bị trầm cảm hơn không? Có phải thực phẩm chức năng chỉ giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần của người bị suy dinh dưỡng? Cần cung cấp bao nhiêu thực phẩm chức năng là đủ để cải thiện sức khoẻ tinh thần của môt người
  • Chế độ ăn, bao gồm những loại thức ăn và độ thường xuyên bạn dùng chúng, đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra và duy trì sức khoẻ răng miệng. Bánh kẹo từ lâu đã được xem là có liên quan đến bệnh sâu răng, nhưng có nhiều thứ khác ngoài bánh kẹo có thể ảnh hưởng xấu tới răng. Nhiều loại thức ăn và đồ uống, đặc biệt là các loại có nhiều đường, đều thúc đẩy nhanh quá trình sâu răng.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY