Hè này muốn có vòng 1 đẹp căng mướt để mặc bikini thì các mẹ hãy nấu món chè này ăn mỗi ngày nhé!
Tin liên quan
- Chị em lão hóa sớm và đang già đi thường có 6 biểu hiện này, nếu bạn có tới 3 thì bắt đầu đáng lo rồi (24/12/2023)
- Loại gia vị này là kẻ thù nhan sắc khiến chị em bị lỗ chân lông to và tăng cân, hạn chế ăn sẽ có lợi rất nhiều (24/12/2023)
- Sự thật chuyện uống nước dừa thường xuyên sẽ gây loãng máu và những thay đổi của cơ thể khi uống nhiều loại nước này (21/12/2023)
- Thứ quả nhỏ bé được mệnh danh là thần dược trong Đông y: Chị em nên ăn nhiều để bổ sung collagen và chữa triệt để 6 căn bệnh vặt (24/12/2023)
- Top 5 dưỡng chất vàng phụ nữ rất cần để chống lão hóa từ sâu trong cơ thể, để khỏe đẹp trẻ lâu chị em nên bổ sung càng sớm càng tốt (24/12/2023)
Đu đủ là loại trái cây quen thuộc ở nước ta. Ăn đu đủ không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe, đặc biệt giúp cải thiện kích thước vòng một do trong loại trái cây này có chứa các chất giúp phân hủy protein, từ đó giúp cơ thể hấp thụ protein tốt hơn, sẽ làm kích cỡ vòng một tăng lên đáng kể. Ngoài ra, với lượng vitamin dồi dào, đu đủ còn giúp cho vòng một thêm mềm mại, đàn hồi và tránh bị chảy xệ. Bên cạnh đó, ăn đu đủ còn làm tăng cường sức khỏe tim mạch, giúp giảm cân và tốt cho thị lực…
Nấm tuyết là thực phẩm ngon miệng, bổ dưỡng và chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, nấm tuyết thường được sử dụng trong các món ăn như gỏi, súp, chè… Nấm tuyết có vị ngọt, mát, tính bình nên thích hợp ăn vào thời tiết nắng nóng. Ăn nấm tuyết giúp giảm mỡ máu, hạ đường huyết, kháng ung thư và chống lão hóa, giúp an thần, kích thích ăn uống…
Cách nấu chè dưỡng nhan
1
Nấu nấm tuyết
Nấm tuyết ngâm nở, rửa sạch rồi cắt bỏ cuống. Xé nhỏ nấm tuyết rồi cho vào nồi với lượng nước thích hợp, hầm nhỏ lửa cho đến khi nấm chín mềm.
Cách nấu chè dưỡng nhan
2
Sơ chế đu đủ
Đu đủ gọt vỏ, bỏ hạt rồi thái khối nhỏ vừa ăn.
Cách nấu chè dưỡng nhan
3
Nấu chè
Khi nấm chín mềm thì cho đu đủ, đường phèn, kỷ tử vào đun ở lửa nhỏ cho đến khi đu đủ chín mềm là được.
Cách nấu chè dưỡng nhan
Thành phẩm
Chè đu đủ nấm tuyết là một món chè làm siêu dễ, nguyên liệu lại vô cùng đơn giản chỉ có 4 thành phần. Cho dù bạn có vụng về cỡ nào đi chăng nữa thì cũng vẫn có thể làm được món chè này. Món chè có vị ngọt thanh mát của đường phèn và đu đủ, nếu bạn thích ăn ngọt nhiều thì có thể tăng thêm lượng đường phèn nhé.
Để làm được món chè trên bạn sẽ chi phí khoảng 45.000 đồng với thời gian chế biến tầm 40 phút.
Chúc bạn thành công với cách nấu chè dưỡng nhan này!
Chủ đề liên quan:
cách nấu chè cách nấu chè dưỡng nhan cách nấu chè ngon hướng dẫn nấu ăn ngon làm đẹp da món ăn mùa hè món ngon đẹp da giảm cân món ngon mùa hèTin liên quan
- Ăn táo rất tốt nhưng nếu làm thêm 1 điều đơn giản này thì còn bổ tựa nhân sâm: Vừa giúp giảm cân, làm đẹp da lại còn hạ đường huyết vô cùng hiệu quả (06/10/2023)
- 9 công dụng của ngải cứu, loài rau được mệnh danh là vua của các loại thảo mộc (28/11/2023)
- 9 mẹo để da ngậm nước căng bóng mùa hanh khô (12/11/2023)
- Cận cảnh chiếc bụng phẳng lì của quý bà U60, suốt 30 năm làm điều này để đóng băng tuổi tác (03/11/2023)
- Tạm biệt da khô nứt nẻ mùa đông chỉ bằng mật ong (11/12/2023)
Tin cùng chuyên mục
Tin cùng nội dung
-
Là một loại thực phẩm phổ biến, sẵn có, giá rẻ nên dưa chuột được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên hãy lưu ý để sử dụng có ích nhất nhé.
-
Tất cả các bộ phận của mướp đều được sử dụng làm vị Thu*c chữa bệnh, rẻ, hiệu quả mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
-
Là một loại rau xanh quen thuộc, giàu dinh dưỡng. Xà lách thường được tiêu thụ dưới dạng rau sống, rau trộn, nước ép rau. Bên cạnh tác dụng giúp giảm cân, làm đẹp da, rau xà lách còn có nhiều tác dụng trong cải thiện, hỗ trợ sức khỏe.
-
Dầu dừa rất tuyệt vời trong bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm cân, giảm viêm nhiễm, chăm sóc tóc và da, chữa hăm tã cho bé và giúp mẹ có nguồn sữa dồi dào.
-
Collagen là một loại protein quan trọng, chiếm tới 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp trung bì, được xem như một loại thần dược giúp trẻ hóa làn da, níu kéo tuổi thanh xuân của phụ nữ.
-
Thanh long ruột đỏ là một trong những loại trái cây có thành phần dinh dưỡng phù hợp nhất cho việc giữ gìn dáng vóc và sắc đẹp, đặc biệt là với chị em phụ nữ.
-
Mặc dù có rất nhiều dinh dưỡng nhưng thời gian gần đây giá đỗ không còn nằm nhiều trong thực đơn của những bà nội trợ bởi thị trường giá “bẩn” đang tràn lan.
-
Ngoài công dụng trang trí, hoa còn giúp chị em làm đẹp một cách hiệu quả, là một trong những loại mỹ phẩm thiên nhiên, đã được con người ưu ái sử dụng từ rất lâu.
-
Chúng ta ai cũng biết “có thực mới vực được đạo”. Kể từ khi có loài người, con người ta phải ăn để tồn tại.
-
Cái tin “tinh trùng làm đẹp da” không biết phát tán từ đâu đã khiến các đức ông chồng vô cùng hoảng sợ. Bởi các vị phu nhân không có nhu cầu phòng the mà chỉ muốn “thần dược” để trẻ hóa làn da. Nhưng trên thực tế, dịch tinh trùng lại ẩn chứa nhiều nguy cơ nhiễm khuẩn rất cao…