Kinh tế xã hội hôm nay

Học thể dục online: Cô giáo chỉnh động tác hừng hực khí thế, trò tập luyện nghiêm túc, mặc đồng phục không khác gì ở trường

Buổi học thể dục online được chia sẻ trên mạng xã hội đã nhận về vô số bình luận, đa số đều tỏ ra ngạc nhiên vì cả cô và trò đều tập luyện cực kì nghiêm túc.

Do ảnh hưởng của dịch COVID-19 với những diễn biến hết sức phức tạp, công tác dạy và học ở tất cả các trường đều được chuyển sang hình thức học trực tuyến. Với những môn học văn hoá như Văn, Toán, Sử, Địa,... việc học sẽ không gây quá nhiều thắc mắc vì học sinh vẫn được lắng nghe thầy cô giảng bài qua màn hình và ghi chép, phát biểu ý kiến.

Tuy nhiên, Giáo dục Thể chất (môn Thể dục) lại được nhiều người quan tâm vì hoạt động này thường diễn ra ở sân trường hoặc nhà thi đấu, nơi có không gian rộng rãi cho việc tập luyện. Nhưng khi chuyển sang học online, đứng trước màn hình máy tính thì môn học này sẽ diễn ra như thế nào?

Mới đây, trên mạng xã hội đã xôn xao một video về buổi học thể dục online, trong đó đa số học sinh đều mặc đồng phục thể dục và tập luyện cực kì trước màn hình.

Đặc biệt, dù học online nhưng tinh thần của không khác gì khi dạy trực tiếp, liên tục hướng dẫn cho học sinh: "Nâng cao đùi lên, nâng cao đùi lên, làm sao cho đùi vuông góc với thân người". Có lẽ chỉ cần thêm vài tiếng vỗ tay đếm nhịp thì sẽ không khác gì một buổi học tại trường.

Một buổi học thể dục online sẽ diễn ra như thế nào? (Nguồn: Group Trường Người Ta)

Ngay sau khi đăng tải, đoạn video nhanh chóng gây bão cộng đồng mạng khi thu về hàng trăm lượt bình luận, nhiều người còn tỏ ra ngạc nhiên vì không nghĩ rằng sẽ diễn ra nghiêm túc đến thế.

Facebook N.T.T.L chia sẻ: "Hôm qua em mình vừa học tiết đầu tiên vào 14h và tập nâng cao đùi cảm giác như sập tầng 2 luôn."

Bạn L.H lại cho hay: "Thế này đã là gì, cô giáo mình còn chỉnh từng đường võ qua màn hình máy tính."

"Cuối cùng mọi thắc mắc đã được giải đáp, giờ thì biết là như nào rồi.", bạn C.H cho hay

Bạn N.M.H bình luận: "Học thế này thì tốt quá, vừa học bài, vừa giảm cân luôn chứ ở nhà béo quá rồi."

Mạng Y Tế
Nguồn: SoHa (https://soha.vn/hoc-the-duc-online-co-giao-chinh-dong-tac-hung-huc-khi-the-tro-tap-luyen-nghiem-tuc-mac-dong-phuc-khong-khac-gi-o-truong-20200418102859237.htm)

Tin cùng nội dung

  • Tập thể dục đúng cách rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi tuổi càng cao, người cao tuổi càng có xu hướng ít vận động, một phần do lo ngại nguy cơ chấn thương. Vậy người cao tuổi nên tập thể dục sao cho an toàn?
  • Hầu hết người cao tuổi đều có nhu cầu vận động TDTT và tại các thành phố lớn chúng ta có thể thấy việc này trở thành một phong trào tương đối rộng từ gia đình cho tới cộng đồng.
  • Chúng ta đều biết tập thể dục có lợi cho sức khỏe tim mạch. Những người tập thể dục thường xuyên ít bị các bệnh mạch vành hơn.
  • Cách đây 5 tháng tôi bị chấn thương vùng đầu dẫn tới vỡ xương đá và liệt dây thần kinh số VII ngoại biên cả hai bên.
  • Làm việc không nghỉ nhiều giờ tại bàn làm việc có thể khiến bạn thấy mệt mỏi và không còn đủ sức để làm bất cứ điều gì nữa khi về nhà.
  • Công việc dày đặc và không lúc nào rời được khỏi máy tính, đó là một trong những lý do khiến nhân viên văn phòng dễ bị béo phì.
  • Xoa bóp bấm huyệt làm trong giai đoạn có tê, đau, khó chịu, cứng khớp vùng cổ gáy có hiệu quả tốt
  • Bạn có ít thời gian? Bạn không thích tập thể dục? Bạn quá mệt mỏi để tập sau khi làm việc? Bài tập luyện thể lực 10 phút là những gì bạn cần.
  • Tập thể dục là an toàn đối với hầu hết người trên 65 tuổi. Ngay cả những bệnh nhân có bệnh mạn tính như bệnh tim, cao huyết áp, tiểu đường và viêm khớp cũng có thể tập thể dục một cách an toàn
  • Tập thể dục giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và duy trì cân nặng của mình. Tập luyện còn có thể giúp giảm bớt hoặc ngăn chặn sự khó chịu trong thời gian mang thai. Nó cũng có thể giúp bạn có thêm năng lượng và chuẩn bị cơ thể bạn vào chuyển dạ bằng cách tăng khả năng chịu đựng và sức mạnh cơ bắp. Nếu không mắc bệnh lý nghiêm trọng và đang có một thai kỳ không biến chứng, thường thì tập thể dục là an toàn.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY