Tin y tế hôm nay

Tin y tế

Hỏi đáp về chăm sóc làn da phụ nữ

Phụ nữ hiện đại ngày càng quan tâm hơn đến sắc đẹp. Tuy nhiên, chăm sóc để có một làn da đẹp không dễ chút nào, nhất là trong thời đại thẩm mỹ viện mọc lên như nấm, các hãng mỹ phẩm không ngừng “tăng tốc” công nghệ quảng cáo để chiêu dụ chị em. Đôi khi, có những thắc mắc rất đơn giản nhưng vì quá cầu kỳ, nhiều chị em đã tự biến mình thành “vật thí nghiệm”.

Những giải đáp dưới đây hy vọng sẽ giúp chị em thêm hiểu biết trong việc chăm sóc làn da của mình.

Quanh mắt tôi tự nhiên xuất hiện những chấm trắng li ti. Tôi vẫn sử dụng thường xuyên chỉ duy nhất một loại kem dành cho vùng mắt suốt 5 năm nay. Vậy có điều gì không ổn?

Hãy kiểm tra lại thành phần có trong kem tẩy trang mắt bạn đang dùng. Nên tránh các sản phẩm tẩy trang có thành phần dầu khoáng vì đó chính là nguyên nhân làm xuất hiện những đốm trắng nhỏ.



Tôi 29 tuổi mà da mặt vẫn đầy mụn trứng cá. Tại sao đã qua tuổi dậy thì rồi mà mụn vẫn không giảm. Da mặt tôi vẫn rất nhờn, ngay cả trong thời tiết hanh khô dù tôi thường xuyên rửa mặt và định kỳ tẩy da ch*t. Tôi phải làm gì để cải thiện làn da?

Da nhờn là nguyên nhân của mụn. Có những người ở độ tuổi trung niên vẫn không hết mụn. Vì thế, cơ bản là bạn phải cải thiện tình trạng của da. Đắp mặt nạ hàng tuần rất tốt  nhưng nếu muốn giải quyết triệt để vấn đề bóng nhờn và mụn bạn nên chọn bộ sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần kẽm và axit salicylic. Những hoạt chất này sẽ giúp bạn loại bỏ chất dầu dư thừa trên da, làm sạch lỗ chân lông và ngăn chặn sự hình thành và phát triển của mụn. Hãy thử theo các bước: - Dùng sữa rửa mặt hàng ngày; - Tiếp đó dùng kem lột nhẹ với công thức có thành phần nhiều kẽm, axit salicylic dùng  cho vùng chữ T trên khuôn mặt; - Trị mụn bằng kem đặc trị có chứa axit salicylic. Một điều cần ghi nhớ là với da nhờn, tuyệt đối không sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm  mà thay vào đó là  các sản phẩm tinh chất dưỡng dạng nhẹ.



Dù biết rằng dùng xà bông rửa mặt thường xuyên sẽ không tốt cho da nhưng tôi vẫn có cảm giác da sạch hơn so với dùng sữa rửa mặt, hơn nữa lại vô cùng tiện lợi.

Nếu thường xuyên làm như vậy da mặt bạn sẽ bị đỏ ửng và đau rát do xà bông đã lấy hết chất  ẩm của da. Nếu thích dùng xà bông rửa mặt, nên chú ý chọn sản phẩm có chất dưỡng ẩm có thể  dùng được để rửa  mặt và để tắm. Tốt nhất nên chọn xà bông chỉ dùng để rửa mặt mà thôi.

Tôi 35 tuổi nhưng trên da mặt đã bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn. Tuy nhiên trên thị trường hiện nay có quá nhiều loại mỹ phẩm dùng để chống nhăn. Xin cho tôi lời khuyên hữu ích để chọn sản phẩm phù hợp?

Nếp nhăn là dấu hiệu lão hoá của làn da. Vài cách sau đây sẽ  giúp bạn ngăn chặn sự tấn công của nếp nhăn:

-  Lựa chọn các sản phẩm chống lão hoá làn da  có thành phần chất chống ôxi hoá và các loại vitamin A (có tác dụng loại bỏ tế bào ch*t), vitamin C (làm cho da sáng và tăng cường collagen), vitamin E (có tác dụng nuôi dưỡng sự tươi trẻ của tế bào da). Thông thường sản phẩm loại này thường ở dạng tinh chất và chỉ cần vài giọt thoa đều cho cả khuôn mặt.

Lựa chọn một sản phẩm dưỡng ẩm có chỉ số chống nắng phù hợp với làn da và để dùng ban ngày, đặc biệt là khi thời tiết hanh khô.

- Đối với vùng mắt nên lựa chọn sản phẩm riêng biệt và sử dụng theo hướng dẫn để có tác dụng như mong muốn.

Mỗi tuần nên dành một khoảng thời thư giãn 2 giờ để  đắp mặt nạ chống lão hoá “làm mới” cho làn da. Chọn loại mặt nạ có thành phần axist folic sẽ rất tốt để cung cấp thêm “năng lượng” tươi trẻ cho làn da.

Da mặt tôi rất kỳ lạ. Sáng sớm sau khi ngủ dậy thì bóng nhẫy nhưng đến trưa và chiều lại khô rát hai bên má còn phần cánh mũi vẫn nhờn. Tôi dùng mỹ phầm nào cũng bị loang rất khó chịu. Có cách nào để cải thiện tình trạng này?

Hormone, thời tiết và môi trường là những tác nhân gây nên sự “biến đổi” làn da của bạn. Bạn thử áp dụng cách sau xem sao nhé: - Sáng sớm sau khi ngủ dậy, dùng sữa rửa mặt sạch với nước ấm rồi dùng tấm vải cotton mỏng thấm sạch nước trên da. Làm như vậy để thông thoáng lỗ chân lông, ngăn chặn sự tiết bã nhờn; - Sau 5 phút, xịt khoáng toàn khuôn mặt và để khô, sau 30 phút bắt đầu trang điểm. Hoặc  có thể không dùng khoáng xịt thay bằng dầu có axít béo, vitamin A và C giúp làn da cân bằng độ ẩm toàn khuôn mặt giúp hạn chế loang khi trang điểm.



Làn da bẩm sinh của tôi không hề đen nhưng do suốt thời thơ ấu tôi chơi nghịch dưới ánh nắng mà không biết cách bảo vệ nên giờ đây, khi đã là thiếu nữ vùng da ở mặt và cổ tôi đen hơn thân người rất nhiều. Có cách nào để khôi phục lại mà không cần nhờ đến kỹ thuật thẩm mỹ?

Việc phục hồi làn da trắng  của bạn là nằm trong khả năng có thể. Tuy  nhiên, nếu không đến với thẩm mỹ viện thì yêu cầu bạn phải kiên trì. Ngoài việc giữ gìn làn da tránh sự tác động  trực tiếp của ánh nắng, bạn có thể sử dụng sản phẩm làm trắng da (nhớ là nên lựa chọn các sản phẩm có thương hiệu) hoặc biện  pháp dân gian (làm mặt nạ bằng lòng trắng trứng vài giọt chanh tươi, 3 lần/tuần, 15 phút/lần).

Dù sở hữu một làn da mịn màng, nhưng tôi vẫn muốn làn da tươi sáng hơn để chuẩn bị cho hôn lễ. Có cách nào nhanh nhất để đạt được điều đó?

Mong muốn của bạn chắc chắn sẽ được thẩm mỹ viện đáp ứng rất hiệu quả. Hiện nay rất nhiều TMV có chương trình làm đẹp cho cô dâu trước ngày cưới. Chỉ lưu ý bạn một điều duy nhất: làn da sẽ thật sự đẹp nếu tinh thần bạn luôn thoải mái. Vì thế, phải biết cách hạn chế tối đa những lo âu, những stress rất dễ gặp phải trong thời gian chuẩn bị cho hôn lễ.

Làn da của tôi khô nhưng lại rất nhạy cảm với mỹ phẩm. Tôi đã thử qua vài loại nhưng đều bị phản ứng làm da trở nên khô hơn. Da tôi như vậy có thể dùng kem lột nhẹ được không?

Vẫn có thể nhưng không nên thường xuyên, khoảng 2 lần/tuần là đủ. Thành phần của kem lột nên lựa chọn loại được chiết xuất từ hoa quả nhiệt đới như đu đủ hoặc dứa sẽ có tác dụng làm mềm da, đặc biệt trong mùa hanh khô.

Da tôi rất xỉn màu. Tôi vẫn phải thường xuyên dùng mỹ phẩm. Có người khuyên tôi nên uống Thu*c thì làn da sẽ hồng hào trở lại. Như thế có đúng không?

Một số loại vitamin sẽ có tác dụng phục hồi làn da nhưng uống Thu*c, dù là bổ vẫn là con dao hai lưỡi, rất có thể sẽ gặp tác dụng phụ. Hơn nữa, Thu*c uống cho đẹp da cũng tuỳ thuộc vào độ  tuổi mới mang lại tác dụng mong muốn. Cách tốt nhất bạn nên chú ý vào chế độ dinh dưỡng, tăng thêm khẩu phần vitamin có trong  thực phẩm cho cơ thể. Đặc biệt bạn phải để cho tinh thần luôn thoải mái, ngủ đủ giấc và nên lựa chọn một môn thể thao phù hợp để tham gia.

Phương Thành

Mạng Y Tế
Nguồn: Sức khỏe đời sống (https://suckhoedoisong.vn/hoi-dap-ve-cham-soc-lan-da-phu-nu-n172085.html)

Tin cùng nội dung

  • Chào Mangyte, Em nghe nói BV Đại học Y dược có phòng khám Tâm lý và Chăm sóc giảm nhẹ không biết có đúng không? Em muốn hỏi, bệnh nhân có triệu chứng rối loạn hành vi như tự làm đau bản thân có thể đến khám tại phòng khám Tâm lý không? Em có thể hẹn trước lịch khám không? Em cám ơn rất nhiều. (Nguyễn Thị Thanh Hoa - Quận 6, TPHCM)
  • Chào Mangyte. Tôi là người Đức gốc Việt. Nay tôi 67 tuổi muốn về Việt Nam sống vào thời gian cuối cùng của cuộc đời. Tôi muốn hỏi, nếu tôi mang quốc tịch Đức, thì tôi có được vào sống trong nhà dưỡng lão ORIHOME không? Tôi phải trả một tháng bao nhiêu? Mong nhận được sự giúp đỡ của Mangyte. (Phạm Văn Thi)
  • Chào Mangyte.vn, Xin tư vấn giúp tôi, TPHCM có dịch vụ chăm sóc tại nhà cho bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối không? Phải liên hệ ở đâu? Mong nhận được sự giúp đỡ của quý báo. Chân thành cảm ơn. (Lê Thị Phượng - Tô Ký, Quận 12, TPHCM)
  • Người nhà tôi không may mới bị T*i n*n giao thông, phải nằm viện khoảng 2 tuần. Vợ chồng tôi thì bận đi làm, công việc cuối năm rất nhiều. Suy đi tính lại, tôi thấy phải thuê người chăm sóc mẹ là giải pháp tốt nhất lúc này (mặc dù biết là tự tay mình chăm sóc vẫn tốt hơn). Nhờ các bác sĩ chỉ giúp nơi nào có dịch vụ chăm sóc người bệnh? Tôi muốn tìm một người cẩn thận và nhiệt tình. Mong câu trả lời từ mangyte.vn! (Nhật Tân - nguyennhat…@yahoo.com)
  • Muối ăn có chứa rất nhiều chất khoáng vi lượng và Clorua Natri, đây là những thành phần giúp săn chắc da, kháng khuẩn, trị mụn… vì thế nếu bạn biết cách sử dụng muối cho mục đích làm đẹp, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
  • Các liệu pháp dinh dưỡng giúp bệnh nhân ung thư cải thiện, duy trì chất lượng cuộc sống và tăng khả năng hồi phục bệnh.
  • Việc ăn uống bằng miệng luôn là tốt nhất nếu có thể. Tuy nhiên, một số bệnh nhân có thể không có đủ dinh dưỡng qua đường miệng vì các vấn đề liên quan đến bệnh ung thư hoặc việc điều trị ung thư. Một số loại Thu*c giúp tăng cảm giác thèm ăn có thể được sử dụng.
  • Theo ghi nhận của Hiệp hội về Lão hóa, khoảng hai phần ba những người chăm sóc bệnh nhân vẫn phải làm việc bên ngoài. Hãy cân bằng giữa công việc và việc chăm sóc bệnh nhân.
  • Nếu người thân của bạn vẫn còn trong giai đoạn đầu của bệnh sa sút trí tuệ, có thể họ chưa cần nhiều sự chăm sóc. Điều tốt nhất bạn có thể làm ở giai đoạn này là tìm hiểu về bệnh sa sút trí tuệ.
  • Răng của trẻ bắt đầu phát triển dưới nướu trước cả khi chúng ta có thể nhìn thấy. Khoảng 6 tháng sau khi trẻ sinh ra, bạn có thể nhìn thấy chiếc răng đầu tiên. Đó chỉ mới là bước khởi đầu cho những nụ cười sẽ đi theo suốt cả đời người.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY