Tỏi chứa hoạt chất allicin, được cho là có nhiều lợi ích với sức khỏe. Nó giúp giảm huyết áp cao. Tỏi có thể ngăn ngừa sự tạo thành angioteinsin II, một loại hormon giúp thư giãn mạch máu.
Tỏi cũng có tác dụng giảm hàm lượng cholesterol cao.Bên cạnh đó, tỏi là bài Thu*c tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch. Sử dụng tỏi thường xuyên có thể làm giảm khoảng 63% nguy cơ bị cúm hoặc cảm lạnh.Những lợi ích sức khỏe kết hợp khiến tỏi trở thành loại thực phẩm tuyệt vời. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể dùng tỏi. Dưới đây là những trường hợp bạn
không nên ăn">
không nên ăn tỏi:
1. Đang dùng Thu*c chống đông máuTỏi có thuộc tính chống đông máu tự nhiên và được coi là tốt nhất trong điều trị các rối loạn tuần hoàn. Nhưng nếu bạn đang sử dụng các Thu*c chống đông máu, các bác sĩ khuyên bạn
không nên sử dụng tỏi, nó có thể dẫn tới chảy máu nhiều.
2. Thu*c kê đơnNếu bạn bị bất cứ tình trạng nào đòi hỏi phải sử dụng các Thu*c kê đơn,
không nên sử dụng tỏi mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
3. Nếu bạn đang bị các rối loạn về ganTỏi có thể làm giảm hiệu quả của một số loại Thu*c nhất định lên gan. Phần lớn tất cả các Thu*c, đặc biệt là Thu*c Tr*nh th*i có thể có tác dụng phụ lên cơ thể nếu kết hợp với sử dụng tỏi.
4. Dạ dày nhạy cảmNếu bạn có đường tiêu hóa dễ bị kích thích, tốt nhất là
không nên dùng tỏi vì tỏi có thể ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa thức ăn.
5. Phụ nữ mang thaiSử dụng lượng tỏi vừa phải là tốt, nhưng phụ nữ không được khuyến nghị sử dụng nó như một bài Thu*c chữa bệnh trong khi mang thai.
6. Huyết áp thấpNếu huyết áp của bạn ở mức bình thường hoặc thấp, bạn không được khuyến nghị dùng tỏi vì nó có thể gây ra các biến chứng sức khỏe. Tỏi cũng có thể làm giảm huyết áp.
BS Thu Vân(
Theo Boldsky)