Sức khỏe và đời sống hôm nay

Sức khỏe và đời sống

Làm siro từ quả dứa trị ho cho con, bé chơi cả ngày mẹ chẳng lo viêm

Mùa đông đến, nỗi lo viêm nhiễm đường hô hấp luôn thường trực với các mẹ có con nhỏ. Tuy nhiên, với cách làm siro dứa dơn giản này, bạn có thể giúp con tăng khả năng miễn dịch, trị ho hiệu quả đấy.

Siro dứa có thành phần chủ yếu là dứa tươi, mật ong, chanh, gừng có tác dụng hỗ trợ sức khỏe và giảm cơn ho, với cách làm đơn giản, nhanh chóng.

Nguyên liệu

1/2 trái dứa tươi, loại lớn

25g gừng tươi

1/2 quả chanh

3 muỗng canh mật ong

Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Cách thực hiện

Bước 1: Dứa tươi và gừng tươi rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng nhỏ rồi cho vào máy xanh sinh tố xay nhuyễn.

Bước 2: Đun hỗn hợp đã xay trên bếp với ngọn lửa nhỏ đến khi sôi và để lửa liu riu trong vòng 15 phút.

Bước 3: Lọc hỗn hợp dứa gừng qua rây, thêm 3 muỗng canh mật ong, nước cốt nửa trái chanh tươi rồi trộn đều.

Bước 4: Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh có nắp đậy, bảo quản lạnh trong vòng 5 ngày.

Cách dùng

Trẻ sau 1 tuổi khi bị ho có đờm mẹ nên cho dùng với liều lượng 2,5ml/lần, ngày dùng 4 lần liên tục trong khoảng 4 -5 ngày. Triệu chứng ho và đờm ở trẻ sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Công dụng

Mật ong và gừng trong thành phần có tính kháng khuẩn và giảm viêm tự nhiên, có thể hỗ trợ các vấn đề về viêm nhiễm trong đường hô hấp. Theo TS. Goldman, Bệnh viện BC Children's Hospital, Canada, mật ong có thể hỗ trợ giảm các cơn ho của trẻ về đêm, nhưng chỉ áp dụng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên. Ngoài ra, thành phần có dứa và chanh giàu chất chống oxy hóa tự nhiên như vitamin C giúp hỗ trỡ hệ thống miễn dịch của trẻ.

Tuy nhiên, mỗi trẻ đáp ứng cơ thể khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Công thức này như 1 phương pháp để tham khảo, hỗ trợ tự làm tại nhà và không thay thế các Thu*c trị bệnh hay lời khuyên hiện tại của chuyên gia.

Trích hướng dẫn từ bác sĩ nguyễn hoàng anh – bệnh viện hoàng gia wocester (vương quốc anh), khi điều trị ho cho bé tại nhà, bố mẹ nên:

1.Trẻ dưới 3 tháng tuổi nếu bị ho và cơn ho gây nhiều khó khăn cho trẻ khi ăn hoặc ngủ thì mẹ nên tư vấn chuyên gia sức khỏe địa phương để được hướng dẫn. Không tự ý dùng Thu*c hoặc áp dụng bất kỳ phương pháp tự nhiên hay dân gian nào lên nhóm trẻ này. Áp dụng các phương pháp truyền miệng chưa rõ nguồn gốc khoa học có thể gây nguy hại đến trẻ.

2. Trẻ từ 3- 12 tháng tuổi khi bị ho, có đờm hay không, bạn có thể cho bé uống nước ấm hoặc nước ép táo đỏ, khoảng 5-15ml/lần, ngày khoảng 4 lần. Không dùng mật ong hoặc loại gì có yếu tố mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.

3. Trẻ từ 1 tuổi bị ho có đờm hay không, bạn có thể dùng siro dứa tự làm tại nhà. Siro là sự kết hợp những thành phần dinh dưỡng từ dứa/thơm, mật ong, chanh và gừng có tác dụng hỗ trợ sức khỏe và giảm cơn ho.

Theo Khỏe & Đẹp

Link bài gốc Lấy link

http://www.khoevadep.com.vn/lam-siro-tu-qua-dua-tri-ho-cho-con-be-choi-ca-ngay-me-chang-lo-viem-d296653.html

Theo Khỏe & Đẹp

Mạng Y Tế
Nguồn: Doanh nghiệp VN (https://doanhnghiepvn.vn/doi-song/lam-siro-tu-qua-dua-tri-ho-cho-con-be-choi-ca-ngay-me-chang-lo-viem/20201205092057536)

Tin cùng chuyên mục

Tin cùng nội dung

  • Trầm cảm nếu không được điều trị có thể phá hủy mối quan hệ mẹ - con, tai hại hơn nữa, nếu nặng người mẹ sẽ có nhận thức không đúng về con, phát sinh những ý nghĩ tiêu cực.
  • Ở Việt Nam, khoảng 40% viêm cầu thận cấp xảy ra sau nhiễm khuẩn đường hô hấp trên và 60% viêm cầu thận cấp sau nhiễm khuẩn ngoài da do liên cầu.
  • Đau rát họng, nuốt đau, khàn tiếng, ho khan hoặc ho có đờm,… là những triệu chứng chính của bệnh viêm họng. Nếu không có bội nhiễm hoặc biến chứng chỉ cần vệ sinh sát khuẩn mũi họng thường xuyên, dùng Thu*c giảm đau, ho,… Xin giới thiệu một số vị Thu*c dân gian có tác dụng giảm đau và ho do viêm họng rất tốt, giúp bệnh nhanh khỏi và hạn chế biến chứng.
  • Theo Đông y, bông phấn có vị mặn, hơi cay, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hoạt huyết, tán ứ, tiêu viêm, lợi tiểu, thường dùng chữa viêm họng, kinh nguyệt không đều, viêm đường tiết niệu,...
  • Hồng bì là cây mọc hoang và được trồng nhiều ở miền Bắc nước ta để dùng làm Thu*c và lấy quả ăn. Bộ phận dùng làm Thu*c là rễ, lá, quả và hạt. Thu hái rễ, lá quanh năm, thu hái quả cả vỏ khi quả chín hoặc dùng hạt phơi khô. Cây ra hoa vào tháng 4 - 5, có quả tháng 6 - 8.
  • Viêm họng là bệnh thường gặp có các biểu hiện họng sưng đau, lúc đầu có thể thấy ngứa họng, kèm theo sốt hoặc tiết nhiều đờm dãi. Theo Đông y, viêm họng có 2 triệu chứng là chứng thực và chứng hư. Tùy theo chứng bệnh cụ thể để có cách điều trị thích hợp.
  • Hỗn hợp nước vo gạo và rau diếp cá, lá húng chanh, cây xương rồng, quất xanh, trà cam thảo, hoa hồng bạch, lá hẹ chưng đường phèn là những bài Thuốc dân gian hay để các bà mẹ điều trị bệnh ho cho con em mình.
  • Dược liệu dâu tằm bao gồm nhiều bộ phận của cây dâu: lá (tang diệp), cành (tang chi), quả (tang thầm), vỏ rễ (tang bạch bì) và tầm gửi cây dâu (tang ký sinh).
  • Sắc vỏ quýt với một ít bột gừng và mật ong để uống, lấy ít vỏ quýt tươi xắt nhỏ, cho thêm một ít đường cát trắng uống như trà hàng ngày giúp trị ho hiệu quả.
  • Thân rễ của cây này có các củ bện xoắn như con ốc, bám chi chít vào rễ trụ nom giống đàn con bám vào vú mẹ, nên được gọi là Bối mẫu. Chính phần này được sử dụng làm Thu*c. Do được trồng ở Tứ Xuyên nên vị này được gọi là Xuyên bối mẫu.
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY