Huyết áp , Tim mạch hôm nay

Những dấu hiệu cảnh báo tình trạng hạ huyết áp đột ngột

Nếu bạn thường xuyên phải làm việc quá sức thì nguy cơ cao có thể gặp phải tình trạng hạ huyết áp đột ngột, nhất là những người có tiền sử mắc bệnh về tim mạch, béo phì, tiểu đường.

Huyết áp thấp là tình trạng khi huyết áp đột ngột giảm xuống dưới 90/60 mmHg. Tình trạng hạ huyết áp có thể làm cho thể tích máu giảm đi vì co mạch. Do đó, bạn nên nắm rõ những dấu hiệu nhận biết tình trạng hạ huyết áp đột ngột để chủ động đề phòng và tránh làm tổn hại đến sức khỏe của mình.

Thường xuyên mệt mỏi

Huyết áp thấp có thể làm ảnh hưởng đến mức năng lượng của bạn, từ đó gây ra sự mệt mỏi, uể oải trong ngày. Trong khi đó, dòng máu lại đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất năng lượng, do nó cung cấp cho cơ thể một lượng oxy và chất dinh dưỡng cần thiết. Khi các tế bào cần nhiều chất dinh dưỡng để sản xuất năng lượng thì nó sẽ gây ra sự gián đoạn trong dòng máu do giảm huyết áp, từ đó phá vỡ quá trình tạo ra năng lượng và khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.

Nhịp tim đập nhanh

Khi lưu lượng máu chảy đến tim không đủ do hạ huyết áp đột ngột thì bạn sẽ thấy nhịp tim đập nhanh bất thường. Do tim không nhận được đủ lượng máu thích hợp nên nó sẽ phản ứng bằng cách đập nhanh hơn. Vậy nên, nếu thấy trái tim có bất kỳ dấu hiệu khác thường nào thì bạn nên chủ động đi khám ngay.


Làn da lạnh, tái nhợt

Nếu thấy xuất hiện tình trạng này, đi kèm với triệu chứng nhịp tim đập nhanh và thở ngắn thì bạn không nên chủ quan bỏ qua mà cần đi khám ngay. Điều này xảy ra là do cơ thể không có đủ máu lưu thông, từ đó làm huyết áp giảm xuống đột ngột.


Hay mất tập trung

Khả năng tập trung kém cũng có thể ảnh hưởng đến huyết áp của bạn. Bởi khi cơ thể hạ huyết áp thì máu sẽ không thể di chuyển đến não với tốc độ bình thường, từ đó khiến các tế bào não không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng để hoạt động bình thường. Chính điều này là nguyên nhân gây cản trở khả năng tập trung, thường xảy ra ở những người có huyết áp thấp.


Tầm nhìn giảm sút

Mờ mắt là một dấu hiệu điển hình cảnh báo tình trạng hạ huyết áp. Khi cơ thể không có đủ máu và oxy thì huyết áp sẽ giảm xuống và gây ảnh hưởng đến các hoạt động của mắt. Đặc biệt, nếu tình trạng này kéo dài quá lâu mà bạn không chủ động chữa trị kịp thời thì nguy cơ cao có thể bị mù vĩnh viễn.


Chóng mặt, đau đầu

Một trong những triệu chứng điển hình của tình trạng hạ huyết áp là hiện tượng chóng mặt, choáng váng... Huyết áp giảm thấp sẽ gây ảnh hưởng đến dòng máu di chuyển lên não, từ đó làm giảm lượng oxy cung cấp cho não và làm bạn cảm thấy chóng mặt, nhức đầu.

Theo Gà - Helino

Mạng Y Tế
Nguồn: Alo bác sĩ (http://alobacsi.com/nhung-dau-hieu-canh-bao-tinh-trang-ha-huyet-ap-dot-ngot-n387514.html)

Tin cùng nội dung

  • Để xem bé nhà mình có chán học hay không, bạn hãy tham khảo 5 dấu hiệu dưới đây.
  • Huyết áp thấp có thể gây ra các triệu chứng chóng mặt và ngất xỉu. Trong những ca bệnh nặng, huyết áp thấp có thể đe dọa đến tính mạng.
  • Cao huyết áp (còn gọi là “lên tăng-xông”) xảy ra khi máu của bạn di chuyển qua động mạch ở áp lực cao hơn bình thường. Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra cao huyết áp. Nếu huyết áp quá cao hoặc vẫn ở mức cao trong một thời gian dài, nó có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.
  • Bầm mắt có xảy ra do chảy máu bên dưới vùng da quanh mắt. Đôi khi bầm mắt còn là dấu hiệu của một chấn thương khác trên diện rộng hơn, có thể là cả nứt sọ
  • Thuốc chẹn canxi (CCB= calcium channel blocker) ngăn không cho dòng canxi vào nội bào, làm cản trở quá trình co cơ.
  • Người đối diện có thể thấy rõ cúp áo ngực mấp mô sau lớp áo phông của bạn; luôn thấy có vết lằn áo trên da, dây áo hay bị rơi khỏi vai... là lúc bạn nên thay áo lót.
  • Thật không may, các món ăn đặc trưng và truyền thống của người Việt trong ngày Tết hình như lại chưa phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường.
  • Cao huyết áp là một chứng bệnh về tim mạch của người cao tuổi, nhất là hiện nay chế độ ăn uống đầy đủ, số người béo phì xuất hiện nhiều. Bệnh này là một trong những nguyên nhân dẫn đến đột quỵ và để lại nhiều di chứng nặng nề.
  • Trong các phương pháp điều trị bệnh cao HA, bên cạnh việc dùng Thuốc có những phương pháp mang tính cổ truyền có thể giúp mọi người phòng ngừa và điều trị tốt bệnh này.
  • Chế độ ăn DASH là chế độ ăn ngăn ngừa cao huyết áp. Chế độ ăn DASH tuân thủ theo các nguyên tắc như sau: Ít muối, chất béo bão hoà, cholestorol và các chất béo khác....
Tải ứng dụng Mạng Y Tế trên CH PLAY